Apa adalah keegoisan wanita yang sehat dan bagaimana datang kepadanya
Hidup / / December 19, 2019
Anna Suhomlin
Pelatih transformasional dan pelatih, astropsychologist, penulis dan tuan rumah proyek pembelajaran online.
Saya pikir Anda telah berulang kali diamati paradoks: segera setelah Anda membuat keputusan untuk mengubah hidup saya dan melakukan sesuatu yang penting untuk favorit (misalnya untuk pergi ke Utara untuk segel), secara harfiah semuanya menganggap tugasnya untuk mengambil bagian di aktif ini partisipasi. Dan jika Anda sampai dengan saat ini, naif percaya bahwa sampai Anda tidak ada peduli, tiba-tiba sebuah keajaiban terjadi! Ternyata bahwa Anda sendiri sangat diremehkan.
Kesan bahwa beberapa alarm tak terlihat diaktifkan, lampu merah dan sirene mulai meratap. lingkaran dalam Anda segera dimobilisasi dan terorganisir waspada siang dan malam surveilans. Dan bahkan kenalan dan teman baik menganggap itu tugas mereka untuk mengekspresikan pendapat mereka sendiri dan pastikan untuk memberikan saran.
Apa alasan untuk kepentingan tiba-tiba dan intens ini? keegoisan dangkal. Anda memilikinya dihidupkan, karena keegoisan - adalah fitur dari jiwa manusia. Dan karena orang-orang di sekitar Anda, juga, bekerja dengan baik fitur ini, mereka menilai bagaimana perubahan hidup Anda akan mempengaruhi mereka, dan dalam hal apapun mencoba untuk menghindarinya.
perangkap pertama. Menangkap dan menetralisir
Metode yang paling efektif - resistensi dan represi. Tentu saja, ada oposisi yang konstruktif, tetapi opsi ini di alam hampir tidak terjadi, jika tidak ada kebutuhan untuk menulis artikel ini.
Jadi ini adalah apa yang resistensi dan penindasan skenario yang khas:
- Keinginan untuk bicara: "Hal ini diperlukan untuk Anda?"
- Mencoba untuk mengalihkan fokus: "Sebaiknya bukan ..."
- Argumen dan Fakta, "Sampai dengan 30 awal", "Setelah akhir 40", "Seorang wanita tidak seharusnya."
- opini publik: "Apa yang akan orang katakan?"
- Manipulasi: "Anda memiliki dovedosh serangan jantung!"
- Tekanan otoritas: "Saya percaya bahwa ini adalah omong kosong."
- Tekanan pada mengasihani diri sendiri: "Bagaimana dengan saya?"
- Intimidasi: "Jangan berani-berani, di sini saya ..."
- Mencoba untuk menginduksi rasa bersalah: "Sekarang, karena Anda ..."
- Keinginan untuk keraguan sow: "Apa yang membuat Anda berpikir bahwa Anda keluar?"
- Ejekan: "Aku juga, menemukan penari ..."
- Nah, atau hanya baik kuno histeria dengan skandal tersebut.
Jadi yang lain sedang mencoba untuk mengatakan kepada Anda: "Saya keberatan, karena sakit saya zona kenyamanan». Tapi malu untuk mengakuinya, dengan terutama diriku sendiri. Bagaimana cara - pergi dan menerima bahwa Anda egois sedang! Itu semua ini disajikan di bawah khayalan saus peduli.
Tapi semua skenario ini khas akan tidak berdampak pada Anda, jika tidak untuk perangkap kedua.
Perangkap kedua. harapan orang lain
Ketika bangun ego yang sehat, Anda merasakan gelombang kekuatan dan pusing dengan kemungkinan dan prospek. pikiran Anda mata cat warna-warni gambar kehidupan yang ideal, di mana Anda berenang dengan segel dan semuanya diatur dengan cara yang Anda ingin.
Itu kemudian hanya mengaktifkan jebakan kedua - harapan orang lain, stereotip dan pola sosial yang dibina generasi keras dan diinvestasikan dalam kepala kita sejak kecil.
Seorang wanita harus, wanita itu wajib... wanita, terutama ibu, istri, anak perempuan (garis bawah). Dan kemudian dalam semangat yang sama. Dan bahkan jika Anda belum menjadi istri dan ibu, bahwa Anda harus menjadi mereka terlebih dahulu. Dan jika Anda memiliki seorang istri dan ibu, Anda bahkan tidak bisa memikirkan hal lain.
Dan dalam kepala seorang wanita cantik dimulai pertempuran ego yang sehat mereka sendiri dengan perangkat lunak konvensional. Jika program menang - dalam kasus terbaik, seorang wanita memilih perubahan yang aman, yaitu, tujuan yang memberikan rasa perubahan, dan itu cukup konsisten dengan pola. Untuk mendapatkan pendidikan. Menikah. Memasak. Melahirkan. Perbaikan. Cottage. Perceraian. Menikah lagi.
Dalam kasus terburuk - seorang wanita mulai menekan egoisme alam, mendesak diri dengan harapan orang lain. Jangan mengecewakan orang tua, memenuhi harapan orang-orang, untuk teman-teman iri. Dan begitu terbentuk egois tidak sehat. Wanita yang "demi keluarga dan anak-anak" melempar karir, tidak menikah "untuk orang tua" dan berjalan pada daftar.
Kadang-kadang seorang wanita dalam upaya untuk keluar dari program tindakan bertentangan dengan harapan tidak hanya, tetapi juga akal sehat. Lalu pergi ke skenario saja "untuk musuh meskipun", yang menghasilkan konsekuensi yang menyedihkan dalam: alkoholisme, pengkhianatan, perkelahian.
Dalam semua perwujudan wanita perangkap ini ia menyalahkan semua orang dan segala sesuatu untuk masalah mereka, kesalahan dan kegagalan, dan terasa ditipu. Setelah semua, dia berjanji bahwa jika dia akan melakukan semuanya dengan benar, Anda akan senang.
Secara umum, bagaimanapun, lebih baik jika Anda memenangkan ego yang sehat. Dalam hal apapun, Anda selalu dapat membuang dalam segel kebijaksanaan dan kembali.
By the way, sangat mudah untuk memahami bahwa Anda mungkin belum situasi seperti ini dan Anda benar-benar puas dengan kehidupan mereka: Anda tidak memiliki membaca artikel sampai saat ini.
Perangkap ketiga. Tujuan yang?
Dan jika Anda sudah membaca, saya punya kabar baik. Apa yang ingin Anda mendengarkan suara dari keegoisan sehat hati Anda - adalah tanda kematangan mental.
Tetapi tumbuh - yang paling sulit dan rumit perangkap ketiga. Dan jika ini adalah tujuan Anda? Apakah Anda memilih cara mereka sendiri perubahan, daripada menyerah pada keinginan seseorang sesuatu untuk membuktikan?
Sangat sering suara program sosial, orang tua dan kritikus domestik tenggelam keinginan kita benar, dan jika Anda Target berisi postscript "Dan kemudian semua ofigeyut saya melemparkan karier dan pindah ke segel," kemudian, sayangnya, tidak tujuan. Ini adalah skenario umum kompensasi, yang sering bingung makna. Untuk menjadi terkenal, untuk membuktikan semua. Menjadi sukses bahwa semua iri.
Menggenggam umpan, Anda berisiko untuk menghabiskan banyak waktu dan usaha dan mendapatkan pada akhirnya bukanlah hasil, tapi kekecewaan lengkap. Sebab jika mereka yang seharusnya Untuk mendapatkan dari tindakan Anda, tiba-tiba kehilangan semua menarik bagi Anda (dan itu), maka Anda sudah tidak perlu tegang.
Cara mendapatkan sekitar perangkap
Untuk perjalanan Anda pada jalur perubahan nyaman dan aman, Anda harus tahu tiga aturan penting.
1. Dewasa benar-benar
Saat tumbuh dewasa - adalah, pertama-tama, mengambil tanggung jawab untuk kehidupan mereka sendiri. Dan di sini adalah daftar bidang kehidupan Anda yang Anda bertanggung jawab hanya jika Anda ingin menganggap diri seorang wanita dewasa memiliki hak untuk keputusan sendiri:
- Penampilan, cara berekspresi.
- Kesehatan, nutrisi, aktivitas fisik.
- barang-barang pribadi, ruang pribadi, waktu pribadi, keuangan pribadi.
- Pengetahuan, studi, pendidikan.
- Minat, hobi, gairah.
- Pilihan pekerjaan, tempat kerja.
- tujuan hidup, misi dan tujuan.
- Komunikasi dengan orang-orang yang paling penting, orang yang berpikiran.
- Sisanya, perdamaian dan privasi.
Seperti yang Anda lihat, daftar cukup mengesankan, tetapi masih bisa ditambah. Ini adalah daerah yang Anda dapat apa-apa tanpa ada yang setuju. Sebenarnya, item yang sama memiliki hak untuk tidak setuju dengan Anda dan orang yang Anda cintai tidak orang-orang yang sangat dekat. Mengesankan, bukan?
Tapi melampaui daerah-daerah tersebut hidup mungkin memerlukan negosiasi karena ada kita memasuki lapangan dari interaksi dengan orang lain.
2. udara atau goyang
Jika Anda serius berniat untuk bertindak, bertindak, dengan diam pada awalnya.
Pastikan bahwa ini adalah tujuan Anda, tidak tindakan kepada seseorang meskipun, meskipun.
Jika target bukan milikmu, Anda akan sangat mengganggu dan mengganggu ketahanan lingkungan medium. Sebuah buang emosi dan teriakan, "Anda tidak akan membiarkan saya hidup" - tes lakmus pada kepalsuan tujuan.
Yang benar Tujuan - adalah bahwa Anda tidak dapat melakukan, dan dalam hal ini tidak terlalu khawatir bahwa ini akan dipikirkan orang lain. Bukan berarti Anda benar-benar tidak peduli, hanya signifikansi batin tujuan ini jauh lebih tinggi dari evaluasi eksternal. Oleh karena itu, fluktuasi lingkungan tidak akan benar-benar menyakiti Anda.
Ketika Anda meneliti topik dan akan mendapatkan kepercayaan diri dalam beton bertulang yang Anda benar-benar harus (dalam kondisi cuaca yang ideal Utara kulit Anda, dan Anda tidak memiliki alergi terhadap segel), itu kemudian dan menyuarakan niat Anda, apalagi, diharapkan secara bertahap dan santai bertanya pertanyaan. Jadi Anda menciptakan lapangan untuk dialog konstruktif.
Dan jika Anda hanya ingin menarik perhatian, untuk mengintimidasi keluarga mereka deskripsi warna-warni dari perubahan yang diusulkan, ditambah dengan dramatis jeda: "! Ah, di sini saya meninggalkan Anda untuk Utara untuk segel" Dalam keinginan untuk membuat pernyataan provokatif sering bernilai kurangnya dangkal perhatian. Pikirkan tentang hal ini.
3. Sayang orang-orang terkasih
Kecuali Anda tinggal di gurun, atau ruang dan tidak seorang yatim piatu, mengambil sehubungan dengan orang yang Anda cintai, tidak peduli seberapa egois mereka. Terutama jika tujuan Anda tidak hanya mempengaruhi Anda. Jadi, itu akan menjadi besar untuk mengetahui terlebih dahulu bagaimana berhubungan dengan suami Anda dan Seals Apakah anak-anak Anda untuk makan ikan sepanjang tahun.
Menghormati hak mereka untuk membuat pilihan mereka sendiri dan siap untuk melakukan penyesuaian dalam rencana mereka. Jangan melibatkan mereka dalam perubahan pribadi mereka sendiri, mereka tidak memaksakan tujuan mereka sendiri dan tidak mengharapkan bahwa semua antusias terburu-buru untuk berkemas koper mereka ke Utara.
Dan jangan mencoba untuk melawan stereotip. Perang melawan sistem - bisnis kehilangan karena kebutuhan energi yang tidak memadai.
Secara umum, dari perjalanan yang mempesona di jalan perubahan ke keegoisan yang sehat, jangan lupa untuk gesper dan mengambil kontrol yang lebih ketat dari hidup Anda untuk secara acak tabrakan dengan ini harapan lain dan stereotip sosial tidak terbang di pinggir jalan, dan untuk membuat giliran elegan dan dash jauh, harapan pomigivaya, dalam cahaya nya masa depan.