Bagaimana kecerdasan emosional membantu dalam karir
Hidup / / December 19, 2019
Victoria Shimanskaya
Ph.D., seorang ahli terkemuka di bidang kecerdasan emosional, guru MGIMO, R & D-Direktur SKILLFOLIO.
teknologi modern berkembang lebih cepat dari yang kita bayangkan. kecerdasan buatan dapat bercakap-cakap, melakukan transaksi dan mengelola keuangan, pekerjaan berbahaya dan rutin bagi seseorang, untuk mendiagnosa penyakit. Banyak keterampilan profesional (hard skill) dengan cepat menjadi usang dan menjadi tidak relevan karena otomatisasi. Ada daerah baru aktivitas dan spesialisasi.
ijazah dapat ditulis "marketing" atau "guru" atau "programmer", tapi apa sebenarnya pemasar, guru, orang programmer akan tergantung pada bagaimana ia mengembangkan keterampilan yang fleksibel (soft keterampilan). kecerdasan emosional, kolaborasi, komunikasi, kreativitas, berpikir sistem, literasi media - semua ini milik soft skill.
Apa kecerdasan emosional
Seseorang bisa menjadi tinggi tingkat profesional dengan pengetahuan teoritis yang baik, tetapi benar-benar tidak disesuaikan untuk berkomunikasi dengan orang-orang di dunia nyata dan
keputusan tugas-tugas non-standar. Untuk menghindari hal ini, perlu untuk mengembangkan kecerdasan emosional (EQ atau) - bagaimana kita mengenali emosi, perasaan dan pengalaman mereka, untuk membangun dialog dengan orang lain, dan keputusan make.Orang dengan kecerdasan emosional yang tinggi:
- berhasil mengatasi situasi sulit;
- menyadari respon emosional mereka dan reaksi orang lain;
- secara efektif terus bersama-sama;
- jelas mengungkapkan pikiran dan keinginan mereka;
- tetap waras di bawah tekanan situasi;
- mampu memotivasi diri mereka sendiri dan orang lain untuk mencapai tujuan.
Bagaimana kecerdasan emosional membantu dalam pengembangan profesional
Nah, ketika pekerjaan membawa tidak hanya pendapatan, tetapi juga menyenangkan. Namun, definisi menyenangkan dan kegembiraan selalu subyektif. Setelah semua, satu dan pekerjaan yang sama akan dirasakan berbeda oleh orang yang berbeda. Salah satunya adalah siap untuk duduk selama berhari-hari dengan angka, menganalisis piring dan gila lain dengan masalah yang sama, tetapi tindakan besar di depan umum dan tindakan negosiasi.
Untuk merasa nyaman dan tidak membuang-buang waktu berharga terlibat dalam bisnis yang tidak pantas, penting untuk mendefinisikan peran model perilaku. Peran - itu adalah alat untuk mencapai tujuan. Cara orang berinteraksi dengan dunia melalui profesi atau pekerjaan dia melakukan.
keberhasilan realisasi diri Anda sebagai seorang profesional secara langsung berkaitan dengan apakah orang tersebut telah menemukan peran dalam kehidupan, apakah itu kekuatan dan kelemahan mereka sendiri mengerti.
Apa model peran yang
pemimpin - poros di sekitar yang dibentuk oleh sekelompok orang. Mendukung setiap anggota tim, motivasi kerja. Untuk peran keterampilan kepemimpinan kecerdasan emosional adalah memimpin. empati yang baik membantu untuk menyatukan kelompok berdasarkan tujuan dan nilai-nilai bersama, untuk kenaikan gaji semangat tim dan meningkatkan suasana emosional dalam tim.
koordinator Ini mengatur semua kerja sama tim. Ini adalah orang yang menetapkan tujuan dan sasaran, rencana mempertimbangkan prioritas akun. Terkemuka keterampilan untuk itu adalah komunikasi dan kolaborasi - kegiatan bersama untuk mencapai tujuan bersama. Dia mampu merata mendistribusikan energi mereka di antara beberapa proyek dan ide-ide, dan dapat membantu orang lain dalam hal ini.
Kedua peran saling melengkapi satu sama lain, tapi jarang digabungkan dalam satu orang.
Untuk ide dan saran, yaitu, untuk kegiatan intelektual kelompok, yang bertanggung jawab sebagai seorang analis, kreatora dan visioner. Mereka dicirikan oleh berbagai jenis pemikiran:
- Pencipta. Bisa melihat baru dalam hal akrab. dialah yang menghasilkan ide-ide dan menawarkan solusi inovatif. Ini adalah sumber kreativitas dan inspirasi kepada perusahaan, hal utama - tidak banyak jatuh ke berpikir dan melepaskan diri dari kenyataan.
- Analis. Sempurna melengkapi kreatora. jenis terkemuka yang berpikir - kritis. Hal ini memungkinkan Anda untuk tidak kehilangan pandangan dari rincian penting untuk memperhatikan nuansa dan menemukan perbedaan. Mampu bekerja dengan informasi, sehingga hasilnya dapat merumuskan makna, dan ide dasar. Untuk analis adalah penting untuk tidak pergi ke analisis kering tanpa emosi dan perasaan yang sangat diperlukan manusia.
- Visioner. Hal ini berguna ketika Anda membutuhkan solusi atau ide dari luar. Sistem berpikir memungkinkan pemakai untuk melihat gambaran keseluruhan dari peran dan hubungan dengan daerah-daerah yang berdekatan aktivitas. Hal ini mampu pendekatan volumetrik untuk tugas itu dan untuk menemukan sumber tambahan bantuan untuk mengatasinya. Kemampuan untuk melihat persimpangan daerah yang berbeda membuatnya menjadi ahli berguna dalam hal-hal strategis.
Perlu dicatat bahwa semua peran ini sering digabungkan pada orang yang sama. Jika Anda telah menandai sebagai keuntungan untuk salah satu dari tiga jenis berpikir, mengembangkan sisanya. Hal ini akan meningkatkan nilai Anda sebagai karyawan.
Ada peran, lebih terfokus pada praktek:
- Produser. Jika seseorang merasa bakat kewirausahaan, ia memahami dan mendengar penonton, maka peran ini untuknya. Dari spesialis tersebut harus memiliki kemampuan untuk membuat dan menjual bahan berkualitas tinggi yang akan menarik bagi orang lain. Fokus pelanggan - keahliannya. Hal utama yang terpesona oleh kemasan, pengiriman formulir dan genre tanpa kehilangan esensi dan membawanya mulai akhir.
- Ahli digital - generasi baru peran. Orang-orang yang "Anda" dengan teknologi modern, dapat memompa pemikiran digital mereka (kemampuan untuk memecahkan masalah dengan menggunakan IT).
Untuk menjadi seorang spesialis populer dan sukses, Anda perlu tahu tentang fitur tidak hanya, tetapi juga peran orang lain nya. Hal ini penting dalam situasi ketika Anda memiliki beberapa waktu untuk melayani Anda peran yang tidak biasa. Ini akan membuat Anda lebih menarik untuk majikan.
Ingat: kita multifungsi. Satu orang sering dapat memenuhi peran 2-3, dan fleksibilitas Anda dalam hal ini tergantung pada seberapa baik Anda tahu kekuatan dan kelemahan Anda. kualitas yang kuat untuk satu peran bisa menjadi kelemahan yang lain, dan sebaliknya. Berikut serta dalam gambar ini, secara eksklusif pada lubang keinginan Anda dapat menjadi cembung dan konveksitas yang - lubang.
Memahami panutan mereka membantu efisien dan harmonis untuk membangun tidak hanya lingkup pekerjaan atau bisnis, tetapi juga untuk orang lain, apakah keluarga, rekreasi, pengembangan hobi.
Cara menentukan model peran Anda
Anda dapat berjalan menarik uji Quest atau pilih cara yang lebih cepat.
Bayangkan bahwa Anda berada dalam masa percobaan di perusahaan bersama-sama dengan orang lain. Tugas Anda - untuk datang dengan aplikasi baru. Anda memiliki ide, tetapi juga anggota tim - juga. Bagaimana Anda akan bertindak? Pilih salah satu:
- Hal utama - tidak terburu-buru, dan menganalisis semua materi dengan hati-hati.
- Mampu meyakinkan tim untuk memilih ide saya.
- Saya akan mencoba untuk menawarkan keputusan yang paling asli.
- Menerjemahkan ke dalam program, sehingga setiap orang dapat memberikan suara pada gadget mereka.
- Hal utama bahwa keputusan akhir dibuat tanpa konflik. Biar menarik perhatian Anda ke tim pada calon kebutuhan klien.
- Saya akan mencoba untuk menggabungkan kekuatan dari semua solusi.
- Saya menawarkan untuk mendengarkan semua orang dan membuat perbandingan dalam tabel.
Tahu panutan Anda.
Hide.
1. Analis.
2. Pemimpin.
3. Pencipta.
4. ahli digital.
5. Produser.
6. Visioner.
7. Koordinator.
Bagaimana mengembangkan kecerdasan emosional: latihan praktis
1. Hidupkan "harus" untuk "ingin"
Aku akan memberitahu Anda sebuah rahasia: tidak ada berhutang apa-apa untuk. Kami hanya melakukan apa yang kita inginkan. Namun, kebanyakan dari kita sulit untuk memahami keinginan mereka.
Ingin berada di bentuk atas, tapi dine Burger dan lupa kapan terakhir kali dilatih? Anda tidak ingin berada di bentuk atas.
Bayangkan bahwa Anda ingin pergi ke perguruan tinggi dan menjadi spesialis kelas pertama, tapi tidak ingin melakukan pekerjaan rumah. Untuk mencapai tujuannya, Anda dapat dengan cepat melakukan pelajaran formal, dan sisa waktu yang Anda habiskan untuk menarik kursus, praktek, pertemuan dengan para profesional dari lapangan. Dengan demikian, apa yang harus Anda lakukan, itu adalah langkah menuju tujuan - apa yang Anda inginkan.
2. Tentukan langkah-langkah untuk tujuan
Bayangkan tujuan jangka panjang Anda. Katakanlah Anda memutuskan untuk menjadi seorang programmer atau seorang direktur yang luar biasa. Tandai lima langkah kunci yang akan membantu Anda mencapai yang diinginkan. Mungkin kita harus mendaftar untuk praktek sebuah perusahaan besar atau mengambil beberapa kursus.
Tip: Cobalah untuk menyelesaikan tangga dari atas ke bawah, dan pada akhirnya membuat yakin bahwa langkah pertama dicapai dalam bulan depan. Jika demikian - Anda pasti akan berada di atas.
3. Membuat peta empati
Praktek ini tidak hanya akan membantu untuk lebih memahami orang lain, tetapi juga untuk bernegosiasi dengan mereka. Setiap kali seseorang pergi "salah", "tidak benar", mencoba untuk menjawab semua pertanyaan yang tercantum pada kartu. Bayangkan diri Anda di tempat orang itu. Pikirkan tentang apa yang dia dengar bahwa ia telah melihat apa yang dia lakukan dan berkata dalam situasi itu. Bayangkan negara emosionalnya. Jadi Anda belajar untuk melihat masalah dari sudut yang berbeda, untuk membuat kesimpulan lebih banyak informasi dan membuat keputusan yang tepat.
lihat jugaπ¨βπΌπ©βπΌ
- Top 10 keterampilan yang dihargai oleh majikan pada tahun 2020
- Bagaimana Anda tahu bahwa Anda memiliki tingkat rendah dari kecerdasan emosional, dan apa yang harus dilakukan
- 5 cara untuk mengembangkan kecerdasan emosional