Depresi kekakuan: apa yang ada di balik istilah psikologis populer
Hidup / / December 19, 2019
1. depresi
Nama gangguan mental ini berasal dari deprimo Latin, yang berarti "tekan", "menekan". Dan secara umum, kata ini menggambarkan situasi manusia benar-benar tenggelam dalam depresi. Hal ini ditandai dengan tiga gejala utama:
- memburuknya suasana hati dan ketidakmampuan untuk menikmati;
- berpikir abnormal;
- Motor keterbelakangan.
Bertentangan dengan beberapa keyakinan, depresi - ini bukan situasi di mana orang "hilang hati" karena ia "melakukan apa-apa." Dan pernyataan bahwa "sampai saat ini menderita depresi, sekarang itu adalah modis," juga tidak sesuai dengan kebenaran. Penyakit ini digambarkan di zaman kuno sebagai "melankolis."
depresi Hal ini membutuhkan pengobatan, karena memperburuk kualitas hidup dan meningkatkan risiko bunuh diri, khususnya di kalangan remajaPengguna of Psychiatry, ed. Akademisi Alexander Tiganova kelompok.
2. frustrasi
Kata ini menggambarkan kondisi alarm, yang terjadi ketika keinginan untuk menyimpang dengan kemungkinan. Tentu saja, frustrasi tidak muncul setiap kali Anda seperti Bentley, tapi hanya berlangsung selama sepeda. Kita berbicara tentang situasi traumatis yang menimbulkan frustrasi, kecemasan, kemarahan, frustrasi. Karena kegagalan, setelah orang tersebut tidak mendapatkan yang diinginkan, ia merasa dicurangi.
Dalam keadaan frustrasi, orang sering terus berjuang untuk hasil yang diinginkan.
Frustrasi khas, misalnya, bagi wanita yang telah gagal mencoba Hamil untuk waktu yang lama dan telah mencoba semua perwujudan, termasuk IVF.
Frustrasi dikontrol ini digunakan oleh psikolog sebagai salah satu metode pengobatan.
3. perampasan
Istilah ini mengacu pada suatu kondisi di mana seseorang tidak dapat memenuhi kebutuhan dasar, misalnya, tidak memiliki akses ke produk perumahan, perawatan kesehatan, komunikasi dan sebagainya.
Anda mungkin telah mendengar dari ruang kurang sensorik yang mengisolasi seseorang dari setiap sensasi. Mereka digunakan untuk meditasi dan relaksasi, tetapi banyak yang bersangkutan dan cemas, kehilangan sensasi akrab.
Ketika kekurangan dalam arti psikologis, manusia kehilangan hal-hal penting, dan ini tercermin dalam kondisinya.
Perampasan berbeda dengan mekanisme frustrasi: kekurangan timbul dari ketidakmampuan untuk memenuhi keinginan, sedangkan frustrasi terkait dengan kemunduran dalam perjalanan ke tujuan yang ditetapkan. Kekurangan - kondisi yang lebih parah, yang mengarah ke agresi, depresi merusak diri sendiri.
4. sublimasi
mekanisme perlindungan ini pertama kali dijelaskan jiwa Sigmund Freud. Psikolog menyarankan bahwa orang itu untuk mengambil off tekanan, pengalihan energi dari satu bidang kegiatan yang lain. Pertama-tama, ia melihat transformasi hasrat seksual tidak puas, misalnya, dalam bekerja.
Freud, khususnya, menulis off jenius Leonardo da Vinci bahwa seniman dan penemu tidak menunjukkan minat dalam seks, dan karyanya - hasil sublimasi.
5. pembohongan
Hal ini terutama dalam perilaku manusia, diduga tertarik padanya orang lain agresi. Konsep ini banyak digunakan dalam kriminologi Rusia dan pada organ yang perlu untuk melindungi korban kejahatan. Sebagai ilustrasi, sering menggunakan argumen bahwa, misalnya, pemerkosa Dia akan menyerang wanita yang takut, dan membiarkan salah satu yang akan memberinya kembali.
Di Barat, istilah ini dikritik bahkan di tahun 70-an, dan sekarang hampir tidak pernah digunakan dalam bentuk yang digunakan di Rusia.
Pertama, pendekatan seperti itu menggeser tanggung jawab untuk kejahatan pada korban, meskipun keputusan untuk melakukan tindakan ilegal atau tidak, selalu mengambil subjek, bukan objek. Kedua, untuk setiap pelaku ada satu set kualitas yang memprovokasi agresi.
Juga, konsep korban didasarkan pada keyakinan dalam keadilan dunia: "Jika Anda akan berperilaku dengan benar, hal itu akan terjadi pada Anda sesuatu yang buruk; jika Anda menjadi korban, maka dia berperilaku dengan benar. " Oleh karena itu prevalensi posisi "kesalahan sendiri" terhadap korban. Ini membantu untuk menenangkan diri, meyakinkan diri bahwa "hal-hal buruk terjadi pada orang jahat, bagi saya ini tidak akan terjadi, aku baik." Namun, "benar" perilaku tidak asuransi terhadap kesulitan.
6. Gestalt
Adalah kata Jerman untuk gambar, yang merupakan sesuatu yang lebih dari sekedar jumlah bagian-bagiannya. Sebagai contoh, seseorang dapat belajar melodi, bahkan jika nada berubah, atau benar membaca teks di mana huruf tertukar. Itulah melodi - tidak hanya satu set catatan dan teks - huruf.
Pada gambar-gambar ini dibangun Gestalt psikologi, di mana menyatakan bahwa pluralitas faktor internal dan eksternal yang bekerja pada persepsi manusia.
Psyche mengatur pengalaman dalam memahami formulir yang tersedia. Inilah sebabnya mengapa dua orang melihat objek yang sama, bisa melihat sama sekali berbeda.
Tergantung pada keadaan sekitarnya realitas manusia dibagi menjadi latar belakang dan tokoh-tokoh penting. Misalnya, jika dia lapar, di antara benda-benda di sekelilingnya, ia akan mengalokasikan burger. orang Fed memperhatikan sesuatu yang lain, dan burger di sini adalah hanya bagian dari latar belakang.
terapi Gestalt, meskipun bukan keturunan langsung dari psikologi Gestalt, berfokus tepatnya pada model seperti persepsi. psikolog membantu pasien untuk bekerja pada identitas, Memahami bahwa yang bersangkutan, untuk bekerja di luar situasi dan membiarkan dia pergi. Ia menggunakan prinsip "di sini dan sekarang": pentingnya saat emosi dan pikiran.
Gestalt, yang dianjurkan untuk dekat - adalah proses yang belum selesai, mengganggu duduk dalam memori dan menyebabkan keinginan untuk memutar ulang situasi.
Dalam hal ini diasumsikan atau menyelesaikan pekerjaan, misalnya untuk membuat dengan teman, dengan siapa pertengkaran dihantui oleh 10 tahun terakhir, atau untuk bekerja pada perasaan mereka, untuk memutus siklus lingkaran.
7. penundaan
Disebut kecenderungan untuk tetap papan untuk rak dijadwalkan untuk kasus kemudian, bahkan mendesak dan penting. Kondisi ini sering salah bingung dengan kemalasan. Tetapi orang-orang malas hanya tidak ingin melakukan apa pun dan tidak akan melalui karena ini. menderita Prokrastiniruyuschy dan menderita, tapi masih menemukan satu juta alasan mengapa direncanakan akan menunggu.
Penundaan bisa lebih melelahkan daripada kasus yang tertunda. Selain kegagalan reguler tenggat waktu menghasilkan banyak masalah yang terkait dengan kualitas pekerjaan, pendapatan dan sebagainya.
8. kekakuan
kekakuan kognitif melibatkan ketidakmampuan untuk merekonstruksi gambar dunia dalam pikiran ketika informasi baru. Jika seseorang percaya bahwa bumi itu datar, bahkan penerbangan ke orbit dengan kontemplasi bola biru tidak meyakinkan dia. Ketika orang termotivasi kekakuan motivasi kebutuhan kebiasaan dan cara-cara untuk menemui mereka. Beberapa perwakilan menonjol dari Anda mungkin menemukan dalam antrian untuk pembayaran telepon tetap ke rekening tabungan.
Akhirnya, kekakuan afektif melibatkan fiksasi emosional pada apa pun. Misalnya, di pagi hari di trem Anda menginjak kaki, dan seluruh hari Anda marah pada "cad", menceritakan kisah rekan-rekan. Aspek lain dari kekakuan afektif - peristiwa mengikat ketat dan emosi. Dengan mengulangi situasi, orang akan mengalami perasaan yang sama sebagai pertama kalinya.
lihat juga
- Bagaimana mengenali alkoholisme, depresi dan gangguan mental lainnya →
- Sebagai peneliti mempelajari otak manusia dalam isolasi dari tubuh →
- 10 mitos psikologi populer dan eksposur mereka →