7 cara untuk membuat musim panas tidak akhir
Rekreasi / / December 19, 2019
Ketika Anda masih muda, tampaknya bahwa musim panas tidak akan pernah berakhir. Tapi dengan usia, ada perasaan yang waktu berjalan pada tingkat yang luar biasa. Juni dalam sekejap berubah menjadi September, baik maka jangan marah?
Tentu saja, ada satu cara yang jelas berhenti Jalankan menit. Menurut penelitian oleh persepsi subjektif dari waktu, jika kita tidak suka sesuatu, setiap detik berlangsung waktu yang sangat lama. Tapi Anda tidak ingin menghabiskan hari-hari musim panas pelajaran menyenangkan.
Jika waktu lalat untuk Anda, kemungkinan besar, Anda memiliki kehidupan yang menarik dan penuh. Tapi pertanyaan utama yang mengkhawatirkan kami: Apakah mungkin untuk membuat acara gembira berlangsung selama menyenangkan?
Singkatnya, tidak ada. Tapi itu tidak begitu buruk. Anda dapat berhenti merasa seolah-olah semua waktu di suatu tempat untuk menjalankan, dan lebih menikmati saat-saat menyenangkan dan kenangan. Ini tujuh tips akan membantu Anda.
1. Cobalah untuk melacak waktu
run menit, terlepas dari apakah Anda memikirkan mereka atau tidak. Tetapi jika Anda masih berpikir tentang perjalanan waktu, itu membuat Anda kurang sembrono, dan menghilangkan perasaan bahwa Anda tidak ingat apa yang terjadi tiga minggu terakhir. Anda akan tahu di mana mereka pergi, jika Anda mulai merekam apa yang Anda lakukan.
Ada aplikasi yang memonitor waktu secara otomatis (misalnya, Smarter Waktu). Tetapi jika Anda ingin memperlambat menit berjalan, lebih baik melakukan segala sesuatu dengan tangan mereka: tulis pada tabel di laptop atau notebook.
2. Lakukan sesuatu yang tidak biasa
Mengapa waktu berlalu perlahan untuk anak-anak? Karena bagi mereka hampir segala sesuatu di sekitar di hal yang baru. Mereka adalah non-stop proses informasi yang masuk, dan kegiatan ini tidak memberikan menit dan jam cairan melalui jari-jarinya. Untuk alasan yang sama, hari pertama liburan tampaknya begitu lama: Anda terbiasa dengan situasi baru dan pekerjaan baru. Sebuah argumen yang baik dalam mendukung liburan kecil musim panas ini!
Tetapi bahkan kehidupan biasa dapat dihapus dari autopilot. Cobalah untuk mendapatkan untuk bekerja dengan pasangan atau teman-teman. Pergi untuk makan malam di lokasi baru. Wreck keluarga untuk melakukan sesuatu di malam hari. Weekend rencana kunjungan yang menarik dan hiking: kemudian akan tampak bahwa Anda berlibur di suatu tempat selama lebih dari dua hari.
3. Go melakukan sesuatu yang ekstrim
Ketika orang masuk ke sebuah kecelakaan, waktu melambat bagi mereka: otak mulai bekerja keras untuk menemukan cara untuk bertahan hidup.
Buat versi emosional yang positif dari shake-up, jauh melampaui zona kenyamanan Anda. Misalnya, untuk melakukan sebuah lagu di pernikahan seorang teman, melompat dengan parasut, negara poputeshestvuyte saja. Tidak peduli apa itu. Untuk yakin itu akan menjadi salah satu kenangan paling jelas dari musim panas lalu.
4. Gunakan keadaan fluks
Orang mengalami lonjakan kebahagiaan ketika sepenuhnya terlibat dalam beberapa aktivitas. Misalnya, cat, kayu, memainkan alat musik di puncak kemampuan mereka. Pengalaman ini agak mendistorsi persepsi kita tentang waktu. Semua kompleksitas adalah bahwa perubahan ini sulit untuk memprediksi: Kadang-kadang waktu lalat tanpa disadari, meskipun kadang-kadang membeku di tempat. Tapi dalam hal apapun, keadaan arus akan membantu Anda merasa saat ini. Bagaimana masuk ke aliran, kami Kami menulis di sini.
5. Jangan buang waktu luang Anda pada hal-hal kecil
Menonton TV atau surfing Internet - cara yang baik untuk mengisi beberapa jam untuk cadangan. Begitu baik bahwa kebanyakan orang menghabiskan kelas-kelas ini hampir seluruh waktu luangnya. Tetapi jika Anda ingin memperlambat menit berjalan buang waktu Anda pada hal-hal yang tidak memberikan fokus. Alih-alih 20:00-22:30 untuk menonton TV, pergi ke luar, menikmati matahari terbenam atau bintang-bintang. Telepon harus ditinggal di rumah. Dan kemudian akan terlihat bahwa hampir berhenti.
6. jangan terburu-buru
Bila Anda terlalu sibuk dan tidak takut untuk memiliki waktu untuk melakukan sesuatu, Anda merasa bahwa waktu lalat.
Jika Anda mengambil beberapa menit untuk berhenti, napas dan perlahan-lahan memikirkan hal itu, tidak mungkin untuk menimbulkan konsekuensi yang tidak dapat diperbaiki. Ada banyak cara yang berbeda untuk tune dengan cara santai. Misalnya, meminta orang lain bagaimana ia lakukan dan apa yang dia lakukan, dan kemudian dengan hati-hati dan mendengarkan dengan bunga untuk jawabannya. Hal ini juga membantu untuk membangun hubungan yang lebih percaya daripada pemain dalam perjalanan "halo". Berkata kepada diri sendiri, seperti mantra: "Saya masih punya waktu untuk."
7. kenangan aman
Saat ini sekilas. Tapi kali tampaknya lebih memuaskan ketika Anda memiliki banyak kenangan hidup. Cara membuat mereka? Membuat album foto, menyimpan memorabilia: akan melihat dalam satu menit sedih atau acara lain. Seperti yang bisa Anda tebak, Anda menunjukkan orang-orang foto-foto cuti bukan untuk mereka. Anda melakukannya untuk diri sendiri memastikan bahwa kenangan Anda tidak larut di masa lalu.