Ikhtisar Jawbone UP3: namun dia keren

Apa yang baru

sistem yang terintegrasi revolusioner yang terdiri dari perangkat canggih, algoritma canggih, analisis dan teknologi pengolahan Data memiliki aplikasi menarik dan perangkat lunak dari mitra kami, serta bahan yang paling modern dan desain solusi.

Di sini dia menjelaskan versi baru dari produsen Jawbone. Nah, katakanlah, meskipun, akan terlihat bahwa revolusi dapat dilakukan pada saat pasar memiliki banyak perangkat ini untuk memenuhi setiap selera dan anggaran.

Fitur utama dari UP3 - sensor bioimpedance bukan optik tradisional. Ini adalah sistem fundamental baru dari pemantauan denyut jantung berdasarkan pengukuran ketahanan jaringan tubuh kita sinyal-sinyal listrik lemah. Denyut jantung adalah tetap pada saat ketika Anda bangun, tapi belum turun dari tempat tidur. Indikasi yang seakurat mungkin, karena mereka tidak punya waktu untuk memuat dan mendistorsi dosis pagi kafein. Seiring waktu, ternyata jadwal, perubahan mendadak yang malfungsi sinyal dalam tubuh.

Sebenarnya, itu saja. Pengukuran denyut jantung siang hari atau di malam hari? Tidak. Selama latihan? Baik. Terus terang, itu adalah fitur ini - Ratu Inggris: ya, ada, ya, semacam keren, tapi sedikit bingung oleh itu. pabrikan itu mengatakan bahwa segera mengukur denyut jantung dapat seperti yang diperlukan. Oke, tunggu.

Dilindungi terhadap kelembaban, juga, tidak berhasil. Tentang dijanjikan 10 meter di bawah air dalam instruksi tersebut tidak sepatah kata pun. Percikan, hujan, jika hati-hati - shower. Berenang di kolam renang atau perjalanan ke sauna pelacak tidak akan bertahan. Namun, tidak semua begitu sedih. UP3 sempurna menangkap sejumlah langkah, menghitung kalori dan monitor kualitas tidur.

Penampilan dan peralatan

Gelang ini di kemasan blister, masalah dengan pilihan warna akan. Seperti definisi ukuran yang dibutuhkan: cakupan tali begitu disesuaikan bahwa hal itu akan pemegang menyesuaikan diri Anda dapat dari setiap membangun.

Tubuh perangkat terbuat dari TPU hypoallergenic dan mengisi elektronik dilindungi oleh aluminium perumahan yang kuat. Istirahat di sini, tegasnya, tidak ada, sehingga pemilik Jawbone sebelumnya prematur meninggal bisa bernapas lega - Opsi ini akan ponadezhnee. petunjuk rinci dengan keterangan tentang semua kemungkinan ada secara online.

Segera tracker dikendalikan oleh panel sentuh depan. Tapan beberapa kali - Indikator: Jeruk pria untuk modus aktivitas, bulan sabit biru untuk tidur dan ikon putih untuk notifikasi dari aplikasi. Tanpa penerapan UP3 sedikit bantuan: dengan sendirinya hanya mengumpulkan informasi tentang gerak tubuh, dan untuk mendapatkan informasi dimengerti akan memerlukan smartphone atau tablet.

Dilengkapi dengan kabel USB pengisian, bergabung ke konektor di bagian dalam gelang dengan magnet. Biaya untuk satu jam, maka perangkat akan bekerja selama tujuh hari. Dan di sini aku berada di untuk kejutan yang tidak menyenangkan. Kabel pendek, sehingga ketika pengisian dari laptop Jawbone berdiri tegak, menyeimbangkan dalam upaya untuk menyelamatkan koneksi. Anda dapat memindahkan laptop di atas meja, untuk gelang digantung di kabel, tapi... Tapi kau sama sekali serius? Ergonomi solusi tersebut adalah pertanyaan yang sangat besar.

Dan sekarang perhatian! Semuanya adalah sederhana sekali: hanya perlu menekuk kabel. Struktur yang dihasilkan cukup stabil dan saya harus mengakui, itu terlihat cukup mengesankan.

Meskipun Anda bisa memakai Jawbone dan di tangan kirinya, dan di sebelah kanan, produsen menyarankan untuk pertama pilih sisi masih non-dominan. Untuk kontrol yang tepat dari sensor harus pas pada kulit, sehingga Anda perlu cukup gelang diikat ketat. Lakukan sendiri sulit, tetapi dengan waktu Anda belajar untuk mengatasi tanpa bantuan. Dalam kehidupan sehari-hari, pelacak tidak menyebabkan ketidaknyamanan, untuk menyerahkan kehadirannya benar-benar tidak ada. Bahkan saat tidur tidak mengganggu dan tidak melekat pada gesper rambut.

aplikasi

Dalam rangka untuk "menghidupkan kembali" gadget, Anda perlu menginstal aplikasi resmi. Ada versi untuk iOS dan Android, mereka adalah identik dalam hal fungsi.

sinkronisasi dilakukan melalui Bluetooth, Anda dapat memperbarui data secara real-time atau melakukannya beberapa kali sehari. Jika Anda menggunakan MyFitnessPal atau RunKeeper, Anda dapat menautkan akun mereka ke aplikasi Jawbone.

Untuk memulai, Anda memilih versi yang sesuai dari perangkat dan mendaftar. Tentukan jenis kelamin, tinggi badan, berat badan, usia dan menentukan tujuan - apa yang ingin Anda capai. Menawarkan aplikasi mengontrol durasi tidur dan jarak, sehingga kinerja harian hingga 8 jam dan 10 000 langkah, masing-masing. Jika Anda bertujuan untuk menurunkan atau berat badan, Anda dapat menambahkannya. Dalam mencapai tujuan ini akan membantu Cerdas Coach, semacam pelatih pribadi dan konsultan untuk gaya hidup sehat. Dia memberikan saran tentang cara untuk bergerak lebih, berhenti makan segala macam sampah dan belajar untuk pergi tidur tepat waktu.

Seperti disebutkan di atas, Jawbone UP3 sistem kontrol kualitas multiindrawi istirahat. Tracker menentukan urutan fase tidur yang dalam dan REM, memperbaiki durasi dan di pagi hari memberikan laporan tentang seberapa baik Anda tidur atau tidak. Nah, Anda masih bisa bangun.

Tapi dengan ini, dengan cara, itu berupaya mengagumkan. Jam alarm, Anda dapat mematikan telepon - menerjemahkan untuk 10 menit kemudian, tetapi dengan Jawbone, ini tidak akan terjadi. Pertama, itu terbangun Anda di periode tidur REM (diyakini bahwa saat ini kita bangun lebih mudah), dan kedua, bergetar sekitar satu menit, dan ketiga, adalah mungkin untuk menempatkan hingga empat alarm. Yang penting, jangan lupa untuk mengaktifkan panel sentuh gelang tidur, jika tidak waktu istirahat dapat dianggap sebagai tidak cukup benar. Anda dapat memasukkan secara manual dalam aplikasi, tetapi harus dilakukan secara hati-hati, karena untuk menghapus atau mengubah apa pun tidak mungkin.

Dalam perjuangan untuk bentuk fisik yang baik akan membantu counter kalori. Anda dapat memasukkan data secara manual atau dengan menggunakan scanner barcode. Mohon diperhatikan bahwa itu untuk sarapan, makan siang dan makan malam, dan mengevaluasi aplikasi bagaimana makanan ini berguna. Perhitungan ini mencakup tidak hanya jumlah kalori, tetapi juga kandungan nutrisi. Berdasarkan indikator ini Cerdas Pelatih menyarankan bagaimana untuk mengatur pola makan Anda.

Masih di Jawbone pertama - kegiatan ini tracker. Dia menangkap semua gerakan, dan pada akhir hari menghasilkan laporan, yang membuat berpikir yang baik tentang kehidupan mereka.

Saya tidak mengklaim orisinalitas pemikiran, tapi betapa sedikit kita pergi! Jalan ke tempat kerja dan rumah, termasuk belanja, mengkompensasi kekuatan sepertiga dari norma sehari-hari. Tampaknya cukup ironis bahwa dalam keadaan seperti karet gelang akan lebih berguna daripada nasihat dari dokter atau contoh pribadi zdorovyachkov ceria, tapi itu benar. Ketika hari Anda melihat hari, yang lagi-lagi gagal terus di bahkan ke 5000 langkah, cepat atau lambat Anda bangun dan Anda pergi.

Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk pengingat set waktu itu untuk berjalan-jalan atau melakukan beberapa latihan, sehingga pekerjaan bahkan menetap untuk mencairkan dosis aktivitas fisik.

hasil

Keuntungan dari UP3 lebih besar dari kerugian. Baru-baru ini terutama terkait dengan harapan dibenarkan pengguna, tapi mari kita jujur: tracker Melakukan mereka tugas. Nah, dia tidak dilindungi juga dari air, seperti yang dijanjikan, dan denyut jantung monitor hanya sekali sehari, tapi jika tidak cukup baik. Jawbone UP3 cocok sebagai perangkat yang pertama bagi mereka yang telah lama ingin mengubah cara hidup mereka, tetapi untuk satu atau alasan lain, melakukannya sendiri dan tidak bisa. Untuk saat ini, ini benar-benar salah satu gadget yang paling modern dan berteknologi maju di kelasnya. Dan ya, itu akan membuat Anda mengurus diri sendiri.