Energi vitamin dan minuman - melawan flu biasa, suasana hati yang rendah dan apatis
Makanan Inspirasi / / December 19, 2019
Berikan unit: tidak sakit, senyum, aktif dan ceria! Berikut ini adalah bom podborochka vitamin kecil terhadap pilek, suasana hati yang buruk dan sikap apatis. Semua dalam tradisi baik Layfhakera: menyegarkan teh, berguna dan koktail lezat pemanasan, energi, jus segar dan smoothie. kesehatan Anda;)
Smoothie resep musim dingin
Di musim dingin, kita tidak mampu kemewahan buah segar. Kurangnya vitamin dan sinar matahari mempengaruhi suasana hati kita, produktivitas dan kesehatan secara keseluruhan. Oleh karena itu, berguna resep koktail yang dapat dibuat di musim dingin, akan sangat membantu.
baca lebih lanjut →
5 minuman untuk membantu tetap hangat dalam cuaca buruk
Pilek dan sakit tenggorokan - sahabat yang paling pantas dari orang-orang yang, terlepas dari cuaca ini, ingin tetap sehat dan aktif (dan lewatkan latihan!). Di sini Anda akan menemukan beberapa minuman panas resep yang tidak hanya hangat, tapi juga virus membantu melawan.
baca lebih lanjut →
teh konifer untuk pilek
Katakanlah langsung - apa lezat, hanya baik! Tapi bahan yang sederhana dan mudah diakses. Jangan lupa bahwa jarum dari jalan dapat dilakukan hanya keluar dari hutan, atau jika Anda pinus tumbuh di negara ini jauh dari jalan. Tapi sebaiknya untuk meminta di apotek, karena mereka mungkin memiliki teh khusus.
baca lebih lanjut →
Wortel-apple-orange jus
Restocking vitamin dan jangan lupa untuk menghitung kalori. Resep Carrot-apple-orange jus - salah satu yang paling terang dalam warna. Namun, palet ini: Apel + Wortel + Jahe + orange. Vitamin + energi + memerangi flu biasa. Sebagai hasilnya, Anda mendapatkan vitamin bom dengan efek antiseptik;)
baca lebih lanjut →
Kopi di seluruh dunia: 5 harum resep
Untuk sebagian besar pagi - kopi. Namun, tuning suasana hati yang bekerja dan menikmati harum espresso, hampir tidak ada yang berpikir kopi itu - salah satu minuman paling populer di dunia. Kami menawarkan untuk pergi pada sebuah perjalanan yang mengasyikkan dan mempelajari 5 aromatik kopi resep dari seluruh dunia.
baca lebih lanjut →
18 berguna resep smoothies
Setelah mencicipi smoothie ingin tahu, perlahan-lahan duduk di minuman, dan kemudian Anda mencoba untuk menjadi bahagia semua resep baru dan kombinasi dari bahan-bahan... Jangan lewatkan Infographic besar yang tidak hanya menunjukkan Anda banyak memasak resep untuk smoothie, tetapi juga memberitahu mereka apa utilitas!
baca lebih lanjut →
Garnet dan jus jeruk
Ada kekurangan vitamin dan matahari? Jangan memberikan dingin! Agar tidak meninggalkan kesempatan penyakit pada kelanjutan perjamuan, masak jus, yang tidak hanya Ini berisi sejumlah besar vitamin C dan meningkat hemoglobin, tetapi juga untuk cepat mengatasi kerinduan!
baca lebih lanjut →
Koktail, yang akan membantu untuk melawan dingin dan menghias meja liburan anda
Kami memutuskan untuk menempatkan bersama-sama untuk Anda lezat, pemanasan koktail yang tidak hanya akan membawa berbagai sedikit ke pesta Anda, tetapi juga membantu melawan virus flu biasa. Madu, lemon, teh herbal dengan percikan rum - dengan ini, mungkin, mulai.
baca lebih lanjut →
Smoothie restoratif
Mengembalikan kekuatan mereka setelah latihan! Kami berharap bahwa resep ini akan membantu Anda pulih dari berjalan dan tidak sakit, karena 3 dari mereka memiliki di mereka komposisi produk susu, yang membantu tubuh menjaga kekebalan tubuh dan melawan pilek dan lainnya virus.
baca lebih lanjut →
teh jahe dengan apel
Kami terus mencari cara untuk melindungi diri dari dingin dan untuk memperkuat kekebalan Anda. Terutama dalam beberapa tahun terakhir telah menjadi populer karena sifat merangsang jahe anti-inflamasi dan kekebalan tubuh. Kali ini kami memutuskan untuk menggabungkan jahe, apel, lemon, jeruk nipis, kayu manis dan madu!
baca lebih lanjut →
smoothie jeruk
3 resep, bahan-bahan yang rak-rak toko ditumpuk dengan selalu - adalah jeruk, jeruk dan lemon. Pertama, minuman ini berguna (banyak vitamin C). Kedua, sangat lezat. Dan ketiga, mereka menghibur dingin pagi abu-abu dan berbagai bosan dengan menu.
baca lebih lanjut →