Dia-Life: asisten yang hebat dalam penyusunan dan kontrol diet
Makanan Layanan Web / / December 19, 2019
Hari ini Layfhaker akan berbicara tentang cara mengendalikan kekuatannya. yard hampir tengah musim semi, musim panas akan segera datang, sehingga harus menanggalkan pakaian. Kesedihan yang rencana untuk membawa tubuhnya untuk banyak orang dan tetap rencana. Hal ini penting untuk memahami bahwa perubahan tubuhnya - proses yang kompleks, yang tentu harus aktivitas fisik dan diet yang dibangun dengan baik. olahraga pro kita menulis terus-menerus dan terus, dan sekarang memberitahu Anda tentang layanan web yang dapat menjadi rumah bagi semua orang yang penting adalah apa yang ia makan.
Ini tentang sebuah layanan yang disebut Dia-Life. Singkatnya, itu adalah kumpulan alat online untuk menganalisis dan perencanaan pasokan, yang juga berisi bagian untuk orang yang hidup dengan diabetes.
kalori Kalkulator
Seperti namanya, alat ini dirancang untuk menghitung kalori dan komposisi kimia dari diet manusia. Penggunaan skenario yang paling sederhana - adalah awal dari "cara yang benar", yaitu, analisis diet saat ini. Kita ingat, apa yang terdiri dari metode kami memasak, kemudian memperkenalkan produk ini dalam pencarian. Untuk menghemat waktu dan meningkatkan akurasi perhitungan pencarian segera mengambil varian produk siap sebagai memasuki huruf pertama dari produk judul.
Ketika sebuah produk ditemukan, pengguna diminta untuk menentukan jumlah produk ini di piring.
Suite produk dapat dikombinasikan dalam sebuah piring, sehingga membuat menu personal diakses di masa depan dapat diperoleh dari masing-masing tab "piring saya."
Hal ini sangat penting dan fitur berguna dari alat ini bahwa selain indikator standar KBZHU (kalori, protein, lemak, karbohidrat), untuk setiap tingkat keluaran produk dari indeks glisemik, dan dalam penyusunan makanan menampilkan rasio makanan glisemik tinggi dan rendah di dalamnya indeks. Jika konsep GI itu sendiri tidak jelas, maka selamat datang ke Wikipedia, Nah, singkatnya - indikator utama, yang berbasis di persiapan para atlet diet, dokter dan orang lain, yang sesuai dengan masalah kekuasaan secara profesional. Untuk lebih jelas, kandungan karbohidrat dari makanan dan hidangan tambahan ditampilkan dalam satuan butir.
kartu produk
Ketika sebuah ide datang ke pikiran untuk melakukan dengan dirinya sendiri dan kekuasaannya, untuk makanan terlihat benar-benar berubah. Yang paling pertanyaan sering di sini - dan apakah produk ini berguna untuk saya? Apakah dia menyakiti diet Anda? Apakah cocok diet saat ini? Produk menanggapi pertanyaan ini, dan cukup lengkap.
Cari karya seperti kalori kalkulator: mulai memperkenalkan produk, pilih opsi dari daftar kecocokan, klik, dan Kami lihat sebelum kita di sini ringkasan rinci yang mencakup umum semua informasi yang mungkin diperlukan dalam analisis kekuasaan.
Seperti kalkulator, menampilkan kartu informasi penting tentang indeks glikemik dari produk, serta karbohidrat Tengah dalam satuan roti.
aktivitas
Selain pelayanan makanan memungkinkan Anda untuk memonitor aktivitas fisik dan konsumsi bersamaan kalori. jenis kegiatan yang dipilih dari daftar drop-down, dan kemudian diwujudkan. Masih untuk mengatur waktu yang dihabiskan pada jenis kegiatan, maka layanan akan memberikan perkiraan konsumsi kalori.
Sebesar jadwal mingguan latihan fisik, bisa sangat akurat menyesuaikan mode daya saat ini.
buku harian
Dan di sini adalah alat yang paling penting bagi kemajuan pelacakan. Pengguna memiliki beberapa kalender grafis dengan fungsi tertentu: kontrol makanan, menunjukkan direkomendasikan asupan kalori atas dasar data pribadi yang akan dimasukkan dalam profil, mengontrol berat badan, dan akuntansi kepatuhan diet.
Berikut adalah alat untuk memantau gula darah bagi penderita diabetes, tapi kami tidak akan detail berbicara tentang mereka, karena mereka tidak banyak memahami penyakit ini dan mempertimbangkan Dia-Life terutama sebagai asisten layanan di menurunkan berat badan. Satu hanya untuk catatan bahwa selain melacak tingkat karbohidrat dan kadar glukosa darah, Anda dapat membuat atas dasar laporan parameter masuk (contoh), Yang akan sangat berguna bagi dokter, yang memonitor diabetes pasien.
jatah saya dan hidangan
Bagian-bagian ini berisi semua hidangan dan teknik memasak, disusun oleh pengguna. Mereka tidak berkutat pada rincian yang berarti, seperti yang kita telah berbicara tentang generasi hidangan sendiri.
diet
Jadi kita harus yang terakhir pada daftar, tapi tidak bagian terakhir dari utilitas. Sulit untuk menggambarkan emosi yang dialami oleh seseorang yang akrab dengan mekanik dari berbagai diet dan kimia tubuh pada umumnya, ketika dihadapkan dengan penipu "menyerah satu produk, dan tumbuh tipis." Tidak ada sihir teknik penurunan berat badan, tetapi ada banyak metode medis suara, berdasarkan berbagai faktor yang berkontribusi terhadap perubahan dalam dinamika kehilangan set / berat badan.
Daftar dapat ditemukan diet eksklusif terapi, ahli gizi ditunjuk, rendah karbohidrat dan diet karbohidrat bebas berdasarkan ketosis, mono-diet, dan diet berdasarkan penurunan kalori yang dikonsumsi. Pada saat yang sama, penting untuk setiap diet ada penjelasan rinci tentang mekanisme kerjanya, kontraindikasi, dan aplikasi relevansi dalam situasi tertentu.
menghasilkan
Keseluruhan Dia-hidup bisa disebut pembantu yang besar dan pendamping bagi semua orang yang masih bertanya-tanya tentang makna mengatakan "kami -. Itulah yang kita makan" Dikirim bawah instrumen pelayanan cukup untuk melakukan analisis rinci dari diet saat ini dan untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang mencegah penurunan berat badan. Dalam kombinasi dengan koleksi besar diet dan Encyclopedia of komposisi kimia dari produk yang diperoleh cukup berarti mandiri untuk mengemudi kekuatannya untuk negara di mana tidak ada makanan adalah untuk menentukan cara Anda, dan Anda akan menentukan penampilan, memilih target yang sesuai makanan.
Dia-Life.ru