seri olahraga kami (1, 2, 3, 4) Menerima sekuel tak terduga dan sangat layak. Dunia merek Nike terkenal diperkenalkan untuk semua pengguna Android dari aplikasi gratis yang baru Nike Training Klub. Ini adalah program khusus "pelatih di saku Anda," kelas yang akan membantu Anda untuk mendapatkan bentuk fisik yang besar, menurunkan berat badan, daya tahan membangun dan kekuatan otot.
NTC - adalah sebuah program yang berisi lebih dari 60 pelajaran yang komprehensif, yang dirancang oleh atlet profesional dan pelatih Nike. Jumlah latihan yang disajikan dalam program ini, sekitar 100 buah, kebanyakan dari mereka bertindak sekaligus pada beberapa kelompok otot. Kelas yang berdasarkan sistem interval dan mengambil 15, 30 atau 45 menit. Untuk kebanyakan sistem Anda tidak membutuhkan peralatan khusus, sehingga Anda dapat belajar di rumah, di jalan atau di tempat yang nyaman.
Setelah menginstal program Nike Training Klub Anda akan diminta untuk men-download materi tambahan yang langkah demi langkah ilustrasi dan video ke masing-masing (!) Latihan rinci. Semua kekayaan ini memakan waktu lebih dari 250 MB, jadi pastikan ada ruang kosong di SD-card dan koneksi Wi-Fi. Ya, para pengembang belum stinted sini, tapi Anda pasti tidak akan memiliki satu pertanyaan tentang penerapan teknologi.
Setelah memulai program ini Anda akan diminta untuk memilih kelas sasaran, maka tingkat pelatihan, dan kemudian salah satu dari beberapa kompleks pelatihan. Dengan menekan tombol Do Workout Anda menjalankan aktivitas yang dipilih. Setiap latihan disertai dengan tips dan memotivasi replika pelatih virtual Anda.
Anda selalu dapat memperbaiki teknik melakukan latihan apapun, menggunakan ilustrasi yang indah dan video. Kata "sempurna" mengacu pada baik kualitas video dan model yang menunjukkan pergerakan.
Program Nike Training Club menarik diimplementasikan komponen motivasi. Kegiatan setiap Anda akan diperhitungkan dan dijumlahkan, dan untuk mencapai sejumlah poin yang Anda akan membuka latihan tambahan, kompleks dan pelatih virtual. Dengan demikian, seperti yang Anda pertumbuhan olahraga akan dapat diakses oleh kelas-kelas baru yang akan membuat program yang relevan dan berguna untuk waktu yang sangat lama.
Kesimpulannya, saya ingin untuk dicatat bahwa meskipun fakta bahwa Nike Training Klub semua jenis ditujukan untuk penonton wanita, aku benar-benar akan menyarankan anak laki-laki juga memperhatikan untuk program ini. Untuk menilai tingkat keparahan pelatihan, hanya cukup untuk mencoba untuk melakukan bahkan set paling kompleks - memiliki cukup keringat. Dan jika tampaknya kecil, enam lusin workouts Anda selalu dapat memilih kekuatan.
Nike Training Klub (Android, iPhone)