Sebagai set yang ideal up Android-smartphone, sehingga tidak mengalihkan perhatian Anda dari hal-hal penting
Android / / December 19, 2019
Chris Jennings
Blogger, produser, speaker.
Sebagian besar pengguna tidak mengubah pengaturan standar pada ponsel Anda. Masalahnya adalah bahwa pemberitahuan aplikasi built-in dan tak ada habisnya memerlukan konstan Anda perhatian. Dalam keadaan seperti itu, sulit untuk tetap produktif dan menikmati hidup.
Beberapa tahun yang lalu saya melakukan review gadget dan aplikasi mobile. Kemudian saya menyadari betapa banyak waktu luang yang ponsel diambil. Seluruh industri dibangun di sekitar perhatian Anda. Dan sekali Anda memutuskan kepada siapa untuk membayar.
Panduan ini akan membantu Anda mendapatkan kembali kontrol di tangan mereka. pengaturan lintas-perangkat mungkin sedikit berbeda, tapi intinya adalah sama. Mari kita pergi!
Bersihkan layar kunci
Salah satu alasan mengapa Android populer - adalah kemampuan untuk menyesuaikan layar kunci. Beberapa orang ingin menambahkan widget, pemberitahuan, dan informasi lainnya di layar. Tetapi semuanya mengalihkan perhatian Anda dari tugas yang Anda ambil smartphone di tangan Anda.
Ingat, layar kunci hanya ukuran keamanan. Anda tidak perlu melihat itu - hanya membuka telepon dan pergi ke hal-hal yang lebih penting. Inilah yang perlu Anda lakukan adalah untuk mematikan semua pemberitahuan.
- Buka "Pengaturan» → «Keamanan dan lokasi."
- Buka tab "layar Pengaturan dikunci."
- Pilih "Jangan tampilkan pemberitahuan".
Membuang kelebihan dari layar awal
Pada kebanyakan smartphone yang menjalankan Android diinstal aplikasi yang produsen dianggap berguna. Selain itu, beberapa pengembang membayar uang untuk memiliki aplikasi mereka ternyata menjadi perangkat desktop. Dan Anda dengan produk ponsel pembelian iklan orang lain. Itu tidak keren!
home screen - masalah pribadi. Dalam semua, itu berbeda, dan itu bagus. Di layar saya, tidak ada tapi tombol pencarian Google, tanggal, cuaca dan navigasi.
Setiap kali saya membuka blokir smartphone, saya melihat santai wallpaper hidup. Di atasnya ada ikon pemberitahuan atau widget dengan berita bahwa saya tidak akan bahkan membaca. Semua aplikasi yang tersembunyi dalam menu telepon, dan saya masih dapat dengan mudah membukanya.
Bersihkan layar utama = pikiran yang bersih, dan itu membuat saya lebih produktif. ikon pemberitahuan pada aplikasi - contoh bagaimana perusahaan berusaha untuk mengontrol perilaku Anda.
Lepaskan mayoritas pemberitahuan
Pemberitahuan berubah menjadi masalah nyata. Orang-orang terus-menerus memeriksa perangkat mereka untuk dosis teratur dopamin. Penulis Linda Batu menciptakan istilah untuk ini fenomena - "perhatian parsial kontinu."
ada banyak alasan menonaktifkan pemberitahuan. Saya tahu bahwa ide ini bisa membawa masalah, tapi satu-satunya cara Anda akan bebas.
Mulailah dengan aplikasi untuk jaringan sosial. Periksa feed berita ketika Anda inginkan, tapi jangan biarkan mengalihkan perhatian diri mereka selama operasi. Seiring waktu Anda akan menyadari bahwa semua pemberitahuan benar-benar tidak penting.
Kemudian menonaktifkan notifikasi dari aplikasi lain. Hal ini dapat menjadi pengingat dari foto-foto yang telah Anda buat empat tahun lalu. Mungkin Anda menginstal permainan, dan sekarang dipaksa untuk pergi setiap jam ke dalamnya untuk kristal mengumpulkan, koin, buku dan sumber daya lainnya.
Setelah itu, pergi ke aplikasi e-mail. Ya, memeriksa e-mail - ini adalah pelajaran yang sangat penting. Namun, ini tidak berarti bahwa Anda harus terganggu oleh hal-hal sepele. "Surat saya harus kerja", - Anda akan keberatan. Tentu saja, hal ini benar, tetapi klien atau kolega tidak akan dapat menghubungi Anda dengan cara lain? Ajarkan diri Anda untuk memeriksa email beberapa kali sehari, seperti pagi, siang dan sore hari.
Dan di sini adalah pemberitahuan dari utusan dan SMS dapat dibiarkan. Tentu saja, penurunan segala sesuatu dan merespon setiap pesan tidak perlu. Hanya sehingga Anda akan pastikan untuk tidak kehilangan sesuatu yang penting.
Berikut adalah cara untuk menonaktifkan notifikasi.
- Pergi ke "Pengaturan» → «Aplikasi dan pemberitahuan."
- Buka tab "Pemberitahuan".
- Pilih aplikasi yang tidak diinginkan dan menonaktifkan alarm.
Metode ini baik karena tidak harus pergi untuk bangkrut dan menonaktifkan semua. Aku hanya memberi saran, dan Anda memutuskan apa yang Anda paling mengganggu aplikasi.
Beralih ke "Do Not Disturb"
Kita semua perlu untuk beristirahat dari gadget untuk memulihkan energi dan untuk mengumpulkan pikirannya. Gunakan mode ini untuk "Do Not Disturb". Hal ini dapat diinstal pada waktu tertentu ketika Anda tidak ingin terganggu oleh smartphone. Saya akan merekomendasikan untuk memasukkannya dalam satu jam sebelum tidur dan mematikan satu jam setelah bangun. Inilah yang perlu Anda lakukan.
- Pergi ke "Pengaturan» → «Suara."
- Klik "Pengaturan tidak mengganggu."
- Menyetel waktu yang diinginkan.
filter malam
Pada efek berbahaya dari cahaya biru yang terpancar layar smartphone, mengatakan lebih dari sekali. Ideal - tidak menggunakan gadget dalam gelap. Hal ini tidak mungkin bahwa seseorang mampu seperti langkah berani, sehingga cukup untuk mengatur filter warna.
Dalam beberapa smartphone, opsi ini sudah terintegrasi secara default. Berikut adalah cara untuk mengaktifkan.
- Buka "Pengaturan» → «Tampilan».
- Buka tab "mode Night".
- Mengatur waktu dan intensitas filter warna.
Untuk orang lain, ada aplikasi di Google Play. Favorit saya - CF.lumen dan Twilight.
Harga: Gratis
Harga: Gratis
final pikiran
Cobalah untuk menerapkan tips ini dalam praktek, tetapi tanpa fanatisme: apa yang bekerja dalam kasus saya, itu tidak mungkin bekerja di Anda.
Android - sistem operasi yang fleksibel. Cobalah untuk menemukan keseimbangan antara produktivitas dan kenyamanan. Jika Anda menyukai ide layar kosong, itu tidak berarti bahwa filter warna akan mengajukan banding. Gunakan hanya mereka yang benar-benar membantu dan membuat Anda bahagia.