Bagaimana untuk menghabiskan akhir pekan: 10 tips dari orang superefisien
Motivasi / / December 19, 2019
Saya telah membaca banyak artikel tentang apa yang mereka lakukan orang-orang sukses di akhir pekan Anda. Anda ingin tahu rahasia? Selama akhir pekan, mereka melakukan hal yang sama seperti pada hari kerja. lebih Aristoteles mengatakan:
Kita adalah apa yang kita lakukan terus-menerus.
Kesempurnaan karena tidak bertindak sebagai kebiasaan.
Artikel ini menyajikan 10 kebiasaan sukses, orang yang sangat sukses.
1. Robert Yeager: Bangun pagi
CEO Disney bangun setiap hari pukul 4:30. Orang-orang sukses tidak berbaring di tempat tidur sampai dua hari pada hari Minggu. Dan bahkan tidak sampai 11 jam. Penelitian telah menunjukkan bahwa otak kita yang paling aktif 2-4 jam setelah bangun. Bangun pagi di akhir pekan, dan Anda akan memiliki keuntungan lebih dari sisa dunia.
2. Benjamin Franklin: punya rencana
Rupanya, pendiri ayah setiap pagi bertanya pada diri sendiri:
Apa yang baik yang harus saya lakukan sekarang?
Orang-orang sukses belajar pentingnya tugas sehari-hari bahkan. Dan akhir pekan tidak terkecuali. Tentu saja, output dapat dan bersantai. Tapi itu tidak ada alasan untuk palu sama sekali.
3. Tim Ferriss: tidak perlu menjadi multi-tasking
Banyak orang percaya bahwa lebih banyak tugas pada saat yang sama mereka lakukan, lebih produktif mereka menggunakan waktu mereka. Sayangnya, hal ini tidak terjadi. orang-orang sukses tahu bahwa multitasking - ini adalah cara yang pasti untuk mengurangi efisiensi dan produktivitas. Ferris merekomendasikan untuk menempatkan pada hari tidak lebih dari dua tugas dalam rangka mencapai produktivitas maksimum.
4. Anna Wintour: Jadilah Aktif
Vogue Editor in Chief telah menetapkan tujuan setiap hari selama satu jam untuk bermain tenis. Dan dia tidak sendirian. Richard Branson secara aktif terlibat dalam kitesurfing. Orang keempat terkaya di India - pelari maraton serial. Orang-orang sukses memahami pentingnya sebuah badan yang aktif ke otak yang aktif. Dan untuk akhir pekan ini tidak terkecuali.
5. Steve Jobs: memprioritaskan
Hal-hal tidak mengubah dunia, menjadi sesuatu yang penting.
Weekend - waktu itu untuk mengingatkan diri kita dari hal-hal kecil lupa, untuk menemukan keselarasan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Menghabiskan waktu dengan teman-teman Anda, anak-anak, pasangan atau keluarga. Ini tidak akan meningkatkan keuntungan Anda dan memajukan menaiki tangga karir. Tapi ini tidak mengurangi makna dari hobi ini. Bahkan presiden AS saat ini adalah melakukan segala kemungkinan untuk membuat waktu untuk makan malam dengan seluruh keluarga.
6. Warren Buffett: waktu find untuk hobi
Hal ini dapat disebut investor terbaik abad XX, namun dalam waktu luangnya, ia suka bermain ukulele. Paling sering, orang-orang sukses - orang tertarik. Dan hobi mereka bukti. Tentu saja, Sabtu permainan golf dapat menjadi cara yang bagus untuk membangun link yang diperlukan. Tetapi bahkan "solo" hobi, seperti merajut (Meryl Streep) dan lukisan minyak (George W. Bush) dapat membantu dalam mencapai kesuksesan dengan mendorong kreativitas atau pengurangan stres.
7. Oprah: Praktek ketenangan
orang kuat yang paling tahun 2013 menurut Forbes masih percaya waktu penemuan untuk duduk diam selama 20 menit dua kali sehari. Ini sekali rahasia paling mengerikan dari yogi menjadi publik. Bahkan dunia usaha mengakui kekuatan meditasi dan kebutuhan untuk meningkatkan produktivitas, mengurangi tegangan dan mempertahankan kondisi yang baik tubuh. Sangat sering, akhir pekan lebih ramai dari hari kerja. Setelah semua, kami mencoba untuk menangkap semua untuk hanya 48 jam. Namun demikian, orang-orang sukses selalu menemukan waktu untuk 20 menit keheningan.
8. Bill Gates: waktu cuti untuk refleksi
Pendiri Microsoft pernah mengatakan dengan baik:
Merayakan keberhasilan - baik, tetapi yang lebih penting untuk belajar dari kegagalan.
Refleksi harus menjadi praktek sehari-hari. Dan akhir pekan - kesempatan yang sempurna untuk mengambil langkah mundur dan mengevaluasi seminggu terakhir.
9. Jack Dorsey: mempersiapkan diri untuk minggu depan
Pendiri Twitter dikenal untuk dapat bekerja 16 jam sehari. Tapi pada hari Sabtu dia istirahat. Dia berjalan. Dan kemudian pada hari Minggu, serta Bill berpikir dan mempersiapkan untuk minggu depan. Penulis Laura Vanderkam mengatakan bahwa orang-orang sukses tahu bahwa akhir pekan - adalah senjata rahasia kesuksesan profesional. Anda perlu mempersiapkan MingguUntuk memukul pada hari Senin.
10. Jay-Z: tidak Kurangi speed dial Anda
Sangat, sangat sukses rap-artis menciptakan kerajaan musik. Rahasia kesuksesan adalah untuk tidak pernah bersantai. Bahkan ketika Anda tidur. Tidak mungkin untuk menjadi sukses dengan hanya satu keinginan dalam saku Anda. Ini harus panjang dan keras. Dan bahkan pada akhir pekan. Pekerjaan 24/7 - formula untuk sukses.