Apakah Anda menemukan ikigai Anda?

peneliti Dan Buettner, dengan dukungan dari National Geographic, selama lima tahun melakukan penelitian untuk mengidentifikasi dan memeriksa tempat-tempat tertentu di dunia, yang ia sebut "zona biru". Ini adalah beberapa daerah di mana ada konsentrasi tinggi centenarians. Dalam perjalanan dari karya ini, para ilmuwan mencoba untuk mengidentifikasi pola-pola kekuasaan, budaya, perilaku, yang memungkinkan penduduk setempat untuk hidup lebih lama dibandingkan di negara lain.

Salah satu tempat-tempat khusus di pulau kecil Okinawa. Di Jepang, umumnya cukup persentase yang tinggi dari centenarians, tetapi konsentrasi mereka di Okinawa melebihi semua batas. Harapan hidup rata-rata untuk pria di sini adalah 88 tahun, wanita - berumur 92 tahun.

Ya, set lokal produk besar terdiri dari ikan, makanan laut, sayuran dan buah-buahan. Ya, itu adalah latihan yang sangat umum dan praktek-praktek spiritual Timur. Tapi ada fenomena yang sangat khusus, yang membedakan daerah ini dari sisa Jepang dan dunia. Mereka menyebutnya ikigai (ikigai).

Setelah di sebuah kota kecil Jepang sedang sekarat wanita. Pada titik tertentu, ia merasa bahwa jiwanya meninggalkan tubuh, bangkit dan berdiri di hadapan roh-roh nenek moyang. Sebuah suara nyaring bertanya, "Siapa kau?"

"Saya istri walikota," - katanya.

"Aku tidak meminta siapa suami Anda. Katakan padaku, siapa kamu? "

"Saya seorang ibu dari empat anak. Saya seorang guru di sekolah. "

"Apakah saya bertanya berapa banyak anak yang Anda miliki atau di mana Anda bekerja?"

Dan jadi pergi sampai, sampai dia berkata, "Saya orang yang bangun setiap hari untuk membantu keluarga dan mengajar anak-anaknya di sekolah."

Setelah itu, ia kembali ke tubuhnya, dan penyakit telah surut.

Dia menemukan dirinya ikigai.

Apa ikigai?

konsep Jepang ikigai cukup sulit untuk secara jelas diterjemahkan ke dalam bahasa Rusia, tapi beberapa dapat diuraikan sebagai "yang memberi makna hidup, sesuatu yang membuat kita bangun setiap pagi dengan sukacita. " Dengan kata lain, ikigai - ini oriental definisi elegan dan kompak kepentingan utama Anda penyebab yang membawa sukacita ke dalam hidup Anda.

Meskipun pulau Okinawa di Jepang telah berhasil membuat konsep ini bagian dari filsafat, bukan untuk mengatakan bahwa ikigai benar-benar tidak diketahui di Barat. Kami telah berulang kali bertemu dengan para pengikutnya, terutama di kalangan mereka yang telah mencapai banyak dalam hidupnya.

Kami hampir tidak bisa menunggu pagi untuk pergi bekerja lagi.

Wilbur Wright, penemu pesawat

Hanya melakukan apa yang paling Anda cintai. Ini yakin akan membawa Anda menuju sukses! Setiap pagi saya melihat diriku di cermin dan bertanya: Jika hari ini adalah hari terakhir dalam hidup saya, saya ingin melakukan apa yang saya lakukan hari ini? Dan jika jawaban berturut-turut selama beberapa hari adalah "tidak", maka saya perlu perubahan sesuatu.

Steve Jobs, pendiri Apple

- Bawah! Ketika Anda bangun di pagi hari - akhirnya katanya Piglet, - apa yang Anda katakan untuk diri saya lebih dulu?

- Apa untuk sarapan? - kata Pooh. - Dan Anda, Piglet, Anda katakan?

- Aku berkata, "Aku ingin tahu apa yang akan terjadi hari ini menarik?" - kata Piglet.

Piglet, babi

Oke, Piglet mungkin bukan babi terbesar, tapi dalam kata-kata karakter mengandung ikigai definisi yang baik.

Yang menarik dalam hidup, keinginan untuk melanjutkan segera untuk pekerjaan mereka dan untuk melaksanakannya dengan cara yang terbaik, memberi orang rasa harga diri, rasa kepuasan dan makna dalam kehidupan.

Orang-orang yang tahu depresi asing ikigai mereka, mereka mempertahankan sikap optimis terhadap kehidupan dan tidak tunduk pada kebiasaan yang merusak. Oleh karena itu, untuk setiap orang yang ingin hidup panjang dan bermakna, sehingga sangat penting untuk menemukan alasan untuk bangun di pagi hari.

Bagaimana menemukan ikigai Anda?

Membuka bisnis utamanya akan meminta Anda untuk investasi mungkin signifikan dari waktu dan energi. Anda akan harus mengambil keputusan yang berarti dan penting, dan sangat disayangkan bahwa banyak orang memahami kebutuhan untuk itu sudah terlambat.

Semakin cepat Anda mulai ikigai pencarian Anda, semakin cepat Anda akan mulai merasa ketenangan pikiran dan kepuasan dalam hidup mereka. Berikut adalah beberapa pertanyaan, jawaban yang akan membantu Anda dalam pencarian Anda.

• Prestasi. prestasi apa yang menurut Anda paling berharga dalam hidup Anda? Ambil selembar kertas dan menuliskan 2-3 hal mereka bahwa Anda benar-benar bangga. Hal ini dapat berfungsi sebagai baik titik awal untuk menemukan ikigai Anda.
• Pengetahuan. Apa keterampilan khusus dan pengetahuan? Apa yang Anda menganggap diri Anda seorang ahli? Apa yang Anda senang berbicara, apa topik untuk membaca literatur? situs yang paling sering dikunjungi di waktu luang Anda?
• sensasi. Bekerja di daerah di mana Anda baik, adalah kunci keberhasilan karir. Tetapi jika Anda ingin menemukan kebahagiaan, Anda harus melakukan apa yang Anda sukai. ikigai Anda tidak terlalu khawatir tentang keberhasilan bisnis Anda, jika mereka tidak didukung dengan sukacita di dalam hatinya. Ini adalah apa yang harus Anda perhatikan di tempat pertama.
• harga diri. Siapa yang Anda melihat diri Anda dalam mimpi Anda? Anda seorang guru, pengacara, ibu, ilmuwan, penerbit, petani? Mungkin itu adalah penilaian Anda terhadap masa depan mereka mungkin menjadi salah satu lensa yang akan membantu memfokuskan upaya Anda.
• kepribadian. Tidak ada orang yang sama dan kepribadian yang berbeda cocok dengan sempurna dengan berbagai jenis pekerjaan. Mengetahui tipe kepribadian Anda, Anda akan memahami mengapa beberapa studi membawa Anda kesenangan besar, dan lain-lain tidak menyentuh string tunggal jiwa Anda.

Anda dapat menggunakan untuk mencari ikigai dan kartu khusus, yang menunjukkan bahwa bisnis utama Anda adalah dibesarkan di persimpangan apa yang paling Anda inginkan dan apa yang terbaik diperoleh.

Dan untuk menyelesaikan artikel ini saya ingin mengutip orang lain, siapa Anda dapat pasti mengatakan bahwa ia tidak hanya menemukan panggilannya, tetapi juga mengikutinya seumur hidupnya.

Anda harus menemukan apa yang Anda sukai. Dan menemukan pekerjaan favorit Anda yang diperlukan sebagai salah satu yang Anda cintai. Pekerjaan akan menempati bagian yang sangat penting dari hidup Anda, dan satu-satunya cara untuk mendapatkan kepuasan nyata dari kerja - melakukannya dengan sempurna, menyadari hal itu.

Dan satu-satunya cara untuk melakukan pekerjaan mereka dengan sempurna - itu adalah untuk menyukainya. Jika Anda belum menemukan hal favorit saya, terus mencari. Jangan berhenti mencari sampai Anda menemukan.

Seperti dalam segala sesuatu yang lain, apa yang hati, Anda akan tahu langsung bahwa ia telah menemukan apa yang ia cari. Dan seperti hubungan yang hebat, gairah Anda untuk bekerja akan tumbuh dari waktu ke waktu. Jadi, tampilan, dan tidak tenang, sampai Anda menemukan.

Steve Jobs

Dan Anda telah menemukan ikigai Anda?