Cara untuk jatuh cinta dengan pekerjaan membenci
Bekerja Dan Belajar Motivasi / / December 19, 2019
Tidak ada yang lebih menyedihkan dan putus asa dari alarm ketika saatnya untuk pergi ke pekerjaan tidak dicintai.
Alasan tidak mencintai pekerjaan Anda dapat apapun: bos menuntut, konflik dengan rekan kerja, kebosanan dan monoton atau ambisi hancur. Jika Anda belum berani untuk menempatkan pernyataan di atas meja, ada beberapa cara yang akan memfasilitasi penderitaan Anda.
Banyak orang mengambil pekerjaan mereka dengan tenang, tidak seperti itu, tapi tidak merasa putus asa memikirkan hari berikutnya. Sebagian besar penderitaan manusia berasal dari pikiran dan keyakinan sendiri. Jika Anda hanya membenci pekerjaan Anda - untuk memberhentikan, tapi kalau sekarang ini dapat dilakukan, daripada menderita, Anda dapat mencoba untuk mengubah pemikiran mereka dan perilaku mereka.
Terima kasih untuk memiliki majalah
Lihatlah hari kerja Anda, kemungkinan besar itu memiliki beberapa aspek positif. Hal ini dapat menyenangkan pertemuan dengan karyawan di istirahat makan siang, aspek menarik dari pekerjaan, atau bahkan kopi kemungkinan shabashek baik. Setiap hari, menulis dalam jurnal (notebook, file) yang Anda syukuri pekerjaan Anda, dan kehidupan Anda akan mulai berubah.
Syukur langsung mempengaruhi kebahagiaan Anda dan mengajarkan untuk mencari sisi positif dari setiap situasi.
Terganggu dari pekerjaan
Banyak orang terbiasa bekerja tanpa istirahat atau istirahat, bahkan tidak meninggalkan bangunan untuk makan siang. Mengambil istirahat, berjalan, menghirup udara segar - setengah jam "bebas" mengangkat suasana hati Anda dan membantu Anda untuk tetap di sisa positif hari.
Anda mengatakan apa yang Anda pikirkan
umpan balik yang jujur (tentu saja, dibuat dalam bentuk yang benar), dapat mengubah karir Anda menjadi lebih baik. Seberapa sering Anda tahu apa yang harus dilakukan pula akan lebih baik, tapi jangan mengatakannya keras-keras? Kemudian tentu saja Anda mendapatkan kepuasan moral, mengatakan mental, "Aku tahu itu", tapi karir Anda tidak akan terpengaruh. komentar yang valid dan saran akan membantu Anda untuk mengekspresikan diri, dan kritik konstruktif dapat menjadi alat yang sangat berguna.
permen memperlakukan karyawan
Jika Anda harus minum teh di kantor, Anda bisa membawa sesuatu enak sekali. Pertama, menciptakan suasana santai dan menawarkan kepada Anda orang, dan kedua, perbuatan baik yang kecil mempertahankan suasana hati yang baik.
Staf mengganggu - itu hadiah
Jika anggota staf atau seluruh tim mengganggu Anda, jangan buru-buru membentak dan menunjukkan ketidaksenangannya. Rekan-rekan dapat menjadi agresif, malas atau bodoh, tapi masih masing-masing dapat mengajarkan Anda sesuatu.
Pelajaran pada bagian mereka dapat menyentuh keterampilan atau hanya psikologi hubungan, tetapi dalam hal apapun Anda akan dapat belajar dari sesuatu yang mereka. Setelah semua, jika gila rekan kerja Anda terlihat cukup berguna, berkat dia Anda belajar kesabaran dan kasih sayang.
Tetapkan tujuan yang dapat Anda capai
orang sering memuat sendiri tugas yang berbeda dan tidak mengatasi, merasa tidak berarti dan tidak berharga. Ini adalah fundamental pendekatan yang salah: tujuan sendiri setYang dapat melakukan, dan menandai mereka dalam daftar Anda.
Setelah melihat daftar melakukan hal-hal, Anda akan memiliki rasa keberhasilan, dan yang akan menunjukkan yang berwenang jika ada pertanyaan.
Jangan ragu untuk meminta bantuan
Jika Anda merasa Anda tidak dapat mengatasi dengan tugas, hanya meminta bantuan. Hanya berpikir di muka berapa banyak orang yang Anda butuhkan asisten, kepada siapa Anda memutuskan untuk mengalihkan bagian dari tugas mereka, dan bahwa Anda akan lakukan saat ini. Artinya, akan otoritas atau karyawan tertentu, Anda harus dengan jelas menyatakan permintaan Anda dalam bentuk proposal bisnis.
Mematahkan stereotip mereka
Hanya mencoba untuk berperilaku dengan cara yang berbeda, yang sama tidak akan lebih buruk, bukan? Jika konferensi Anda selalu diam, cobalah untuk berpartisipasi aktif dalam diskusi dan mengajukan pertanyaan jika Anda selalu mengkritik seseorang, cobalah untuk memuji, jika Anda telah bekerja dalam irama gila, cobalah untuk bersantai dan memperlambat sedikit momentum.
Mungkin mengubah perilaku mereka, Anda akan memahami apa yang benar-benar begitu membenci Anda dalam pekerjaan Anda, dan dapat mengubahnya.
Ingat, pilihan itu selalu ada
Saya berpikir bahwa daun masih Anda pada pekerjaan tidak dicintai? Takut tidak menemukan tempat yang menguntungkan dan bergengsi yang sama? Mungkin, utang kepada perusahaan, ketika Anda "segala sesuatu yang disimpan"? Dalam kasus apapun, ingatlah bahwa Anda memiliki pilihan, dan Jika Anda tidak menemukan fitur positif dalam karyanya, saatnya untuk mengubahnya mendesak.
menemukan outlet
Jika setiap hari Anda datang untuk bekerja, seperti lemon diperas, dan kehilangan itu semua suasana hati yang baik, mungkin tampak bahwa Anda tidak memiliki kekuatan pilihan pada hal lain. Paradoksnya adalah bahwa jika Anda menemukan hal favorit, dan menarik hobi menarik setelah bekerja, energi Anda tidak hanya tidak menurun, tetapi sebaliknya - akan meningkat. Olahraga, tari, seni, bahkan hanya berjalan-jalan malam - jika pekerjaan tidak membawa kebahagiaan, sesuatu pasti memiliki untuk membawanya, jika tidak maka tidak hidup, tapi neraka nyata.
Waktu berikutnya ketika Anda datang untuk bekerja, melihat dari samping, cobalah mematikan emosi negatif dan memahami apa yang membuat Anda membencinya? Mungkin, pada kenyataannya, akar kebencian Anda tidak beroperasi, dan dalam diri Anda?
lihat juga🧐
- 3 huruf, yang mampu mengubah situasi pada pekerjaan
- 15 cara yang telah terbukti untuk menjadi bahagia di tempat kerja
- Bagaimana mencintai pekerjaan: 5 aturan sederhana