Produktivitas pelajaran dari yang terkecil
Motivasi / / December 19, 2019
1. Tidur prioritas
Anak-anak, terutama bayi yang baru lahir, tidur seolah dibayar untuk itu. Mereka tidur selama 10-18 jam sehari. Tidur membantu anak-anak tumbuh dan berkembang, hal ini membantu untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Hal ini juga membantu anak-anak untuk selalu waspada dan bersemangat. Tetapi jika mereka tidak mendapatkan cukup tidur, mereka menjadi sangat moody, mudah marah dan sulit untuk menenangkan.
Akrab? Setelah semua, kita, orang dewasa, semua sama. Jika kita tidak cukup tidurKita mulai ngomel dan marah. Selain itu, ingatan kita bekerja buruk, waktu reaksi meningkat, penurunan kewaspadaan. Semua hal ini sangat penting untuk produktivitas kita. Tentu saja, kita tidak harus tidur 18 jam sehari. Tetapi untuk menjadi lebih produktif, kita perlu bermimpi prioritas kami. Ini adalah anak-anak melakukannya.
2. Praktek - semua kami
Cobalah untuk berbaring dan berguling. Mudah untuk mendapatkan? Dan sekali Anda perlukan untuk yang berbulan-bulan latihan. Pertama, Anda mengangkat kepala Anda, maka kepala dan bahu. Kemudian, menggunakan tangan Anda membuat mini meremas-remas. Akibatnya, Anda mengembangkan otot, di mana Anda bisa berguling.
Demikian pula, segala sesuatu yang terjadi dengan hal-hal lain dalam hidup kita. Lebih sering pada apa-apa yang pertama terjadi. Anda perlu latihan, membangun otot (secara harfiah dan kiasan). Dan hanya maka Anda mendapatkan hasilnya. Setelah semua, tidak ada alasan yang baik pepatah:
Kesabaran dan sedikit usaha.
Kita jarang mengikuti kemajuan kita dalam mempelajari keterampilan apapun. Tetapi jika kita dapat melihat kesuksesan kami di awal, dan sebanding dengan hasilnya, kita akan melihat perbedaannya. Orang-orang yang paling produktif tahu secara langsung pentingnya praktek dalam mencapai tujuan. Anak-anak dilatih untuk roll over berbulan-bulan tanpa keluhan. Kita harus mengikuti contoh mereka.
3. Rutin memberikan hasil
Bangun, makan, berjalan, makan, tidur, berjalan, makan, berjalan, tidur. Dan setiap hari. Kedengarannya manis? Tapi untuk anak-anak itu adalah rutinitas yang sama seperti kita "rumah - kerja -. Rumah" Tapi mereka tidak bosan rutin ini, dan hanya menikmatinya. Tubuh anak tumbuh dan berkembang melalui rutinitas ini.
Dengan kami, orang dewasa, semua sama. Tanpa nutrisi yang tepat untuk tubuh dan jiwa kita, kita tidak akan produktif. hierarki Maslow dalam tindakan. Pada sangat dasar piramida diposisikan kebutuhan fisiologis. Dan sudah melampaui keinginan untuk menyingkirkan rasa takut akan kegagalan. Dan masalah ini bisa diselesaikan, jika Anda perlu diingat bahwa tindakan yang tepat secara teratur selalu mengarah pada hasil positif.
4. Dapat berhenti dalam waktu
Setiap orang tua akrab dengan situasi ini. anak kecilnya sengaja atau lelah berada di tangan orang asing, ia lelah, pipinya untuk Tiscali. Anak akan memberikan Anda tentang hal itu tahu. Jika dia makan, maka sendok atau sudah di atas meja, atau dilempar ke samping. Nah, jika Anda mulai menangis... Anda bahkan tidak bisa menebak tentang ukuran anak cahaya. Semua di sekitar berhenti, sampai keheningan dipulihkan.
Moral dari cerita ini adalah bahwa setiap orang memiliki batas. orang produktif memahaminya dan tahu kapan harus berhenti. Sebuah jeda singkat, berjalan-jalan, mendengarkan musik, menarik percakapan - segala sesuatu yang dapat membersihkan kepala Anda. Semua ini akan membantu Anda kembali kreativitas dan biarkan aku memberitahu Anda apa yang tidak melihat sebelumnya.
5. berkonsentrasi maksimum pada sesuatu yang salah
Tahap perkembangan anak-anak "melihat dan menyita" hanya menakjubkan. Siapa yang bisa membayangkan bahwa anak-anak yang begitu kuat. Ketika mereka ambil rambut Anda, tidak hanya menarik mereka - mereka menarik mereka! Tetapi hal terbaik yang kita bisa melihat pada titik ini adalah berapa banyak anak-anak yang terfokus pada proses. tidak ada yang mereka bisa mengalihkan perhatian, mereka benar-benar fokus.
Oh, jika hanya pada orang dewasa dengan mudah bekerja. Kita perlu belajar ini pada anak-anak. Ribuan hal yang terjadi di sekitar mereka, tetapi mereka tertarik hanya satu. Kami akan lebih produktif di kali, jika mereka bisa seperti terfokus.
6. Tertawa, jangan menahan!
Jika Anda pernah melihat atau mendengar anak tersenyum tertawa lucu ini, Anda tahu, itu seolah-olah matahari mengintip dari balik awan pada hari mendung. Menghangatkan jiwa, membuat jantung berdetak lebih cepat, dan benar-benar membuktikan bahwa bahagia anak. Dan Anda ingin melihat dan mendengar lagi dan lagi.
Tersenyum dan tertawa - itu bagus untuk orang-orang dari segala usia.
Hal ini membantu kita untuk mengelola tegangan, Mendukung sistem kekebalan tubuh kita, membuat kita lebih menyenangkan. Secara umum, tidak menahan diri, dan tertawa ketika Anda lucu.
7. Bicara tentang keinginan Anda
popok basah? Mereka menangis. Perut kosong? Juga menangis. Gangguan pencernaan? Lelah? Bersendawa? Nah... Anda melihat hasilnya. Ketika anak-anak menginginkan sesuatu, mereka segera melaporkannya. Kedengarannya seperti ratapan, tapi orang tua cepat belajar alasan, dan bereaksi sesuai. Bayi tidak akan menunggu sampai waktu yang tepat. Mereka tidak berpikir tentang apakah Anda ingin tahu. Mereka hanya entah bagaimana memberitahu Anda tentang hal itu.
Tidak, itu tidak menjadi makhluk sakit-santun dan kasar yang hanya memikirkan dirinya sendiri. Tapi itu pelajaran besar bagi kita, itu adalah jauh dari bayi makhluk. Anda harus memberitahu orang lain apa yang Anda inginkan. orang produktif yang mengambil inisiatif. Bahkan ketika takut mereka. Karena mereka tahu bahwa perlu untuk menggunakan setiap kesempatan untuk maju dan untuk mencapai hasil.
8. Terus-menerus
Ketika saatnya untuk roll, mereka berguling. Ketika waktu itu untuk duduk, mereka duduk. Ketika saatnya untuk merangkak, mereka melakukannya. Bayi tidak melompat melalui tingkat pembangunan. Semuanya dilakukan secara bertahap. Ya, mungkin mereka bisa frustrasi, yang belum mencapai tingkat manapun. Tapi mereka masih terus praktek di jalan untuk pembangunan.
orang produktif memiliki karakteristik yang sama. mereka buang waktuSaya mencoba untuk melakukan segala sesuatu dengan terburu-buru. Mereka juga melakukan segala sesuatu secara bertahap. Untuk mencapai tujuan akhir, mereka hancur menjadi banyak tugas kecil dan melakukan mereka secara bertahap.
9. rinci bersukacita
Makan saya. Aku ganti baju. Memelukku. Bermain dengan saya. Kau mencintaiku. Melindungi saya. Dan saya akan senang. Saya tidak perlu popok mewah. Saya orang sepele a. ASI atau susu formula - baik, aku akan tetap memilikinya. Saya tidak perlu banyak multi-warna selimut untuk membungkus saya. tangan ibu harus baik-baik. Saya tidak perlu koleksi perangkat pelatihan elektronik. Suara Anda, berbicara kepada saya, bermain dengan saya dan menunjukkan kepada saya, membantu saya untuk belajar. Saya tidak perlu dekorasi tambahan untuk menjadi bahagia.
Bukan berarti pada orang dewasa. Kita perlu lebih banyak berarti lebih banyak gangguan. Semua keluhan ini.
Saya perlu memeriksa email lain, membaca rekaman Facebook, Twitter atau Instagram, membuat panggilan lain, dan kemudian saya bisa mulai bekerja.
Tapi ketika Anda selesai dengan semua ini, Anda memiliki kekuatan maupun waktu untuk bekerja.
Saya perlu bahkan lebih kuat laptop, dan kemudian saya bisa melakukan lebih.
Kadang-kadang, untuk produktivitas yang lebih besar kita perlu marah permintaan mereka.
Apa pelajaran yang lebih produktif bisa kita dapatkan dari anak-anak?