Kebiasaan baik dengan Way of Life

Apakah Anda puas dengan hidup Anda? Apakah Anda berpikir bahwa kebiasaan Anda di bawah kendali? Apakah Anda puas dengan diri sendiri dan tidak ingin mengubah apa pun? Beberapa jawaban atas pertanyaan-pertanyaan di afirmatif, tapi mungkin itu bukan cara itu benar-benar, dan Anda hanya merasa bahwa Anda "teratur terlibat olahraga "" setiap hari, makan buah-buahan dan sayuran "" banyak membaca, '' sering berada dalam suasana hati yang baik "dan melakukan hal-hal lain untuk Anda pembangunan?

Periksa ini mudah. hanya men-download aplikasi Way of Life - asisten pribadi dalam pembentukan kebiasaan baik.

Bagaimana cara kerjanya?

Way of Life menggunakan sistem sederhana tanda merah dan hijau untuk oslezhivat aspek positif dan negatif dalam kegiatan sehari-hari Anda. Simple "tapom" untuk hari ini di yang dipilih kebiasaan / kegiatan (yang Anda buat sendiri) Anda bertanggung jawab hanya YA atau TIDAK, yang berarti "Hari ini aku / tidak melakukan."

Membuat tanda setiap hari (jika Anda akan kehilangan, lebih baik untuk tidak memulai), Anda akan melihat mingguan pertama dan kemudian bulanan untuk setiap gambar dari kebiasaan Anda.

Melihat strip hijau dari beberapa blok berturut-turut, Anda akan bangga pada diri mereka (aku melakukan ini selama beberapa hari, dan aku melakukannya!), Dan Anda benar-benar tidak ingin mengganggu dia. bisnis peralatan - berikutnya. Dan sekarang, dalam hidup Anda mapan sesuatu yang baik, apa yang Anda lakukan secara teratur. Misalnya, yoga adalah untuk saya.

Beberapa kegiatan, sebaliknya, tidak berakar, karena Anda tidak akan ingin. Dan kemudian mereka harus kejam dihapus dari aplikasi dan mencari dari kompensasi bagi mereka.

Kunci keberhasilan penggunaan aplikasi ini adalah untuk menghasilkan kolam kebiasaan sehat, yang akan menjadi bagian dari gaya hidup Anda.

Trend tab menunjukkan Anda grafik dari gambaran keseluruhan dari setiap kegiatan untuk semua bulan penggunaan aplikasi. Sebagai contoh, saya lihat di sini seperti di sini perubahan positif pada salah satu kebiasaan buruk saya (label merah - memanfaatkan setidaknya satu minuman alkohol, hijau, masing-masing, tidak ada).

Menggunakan Way of Life, Anda dapat memantau segala sesuatu. Sebut aktivitas yang Anda merasa nyaman.

Versi gratis dari aplikasi (tersedia untuk iPhone, iPod touch dan iPad) memungkinkan Anda untuk membuat hanya 3 poin dari pilihan Anda. Download versi lengkap ($ 2,99), Anda dapat membuat jumlah yang tidak terbatas kegiatan.

Nah, cobalah untuk memotivasi diri sendiri dan saya dengan Way of Life!

Cara hidup | App Store Panduan