Bagaimana untuk mengalahkan ketakutan yang mencegah keberhasilan Anda
Produktivitas Motivasi / / December 19, 2019
Hari ini saya ingin menceritakan kembali Anda tertarik saya sebuah artikel dari blog Zen Kebiasaan. Ini berkaitan dengan ketakutan, dan dia tertarik saya segera setelah membaca prasasti itu: "Setiap kali keselamatan memilih, kita memperkuat rasa takut" Cheri Huber. Kata-kata tampaknya saya untuk menjadi benar, dan bahwa ini apa yang saya memutuskan untuk penghitungan ulang untuk Anda:
Takut apa yang mungkin terjadi - beban yang dikenakan pada kita dengan alasan kami, hewan takut hanya apa yang terjadi pada saat itu, tanpa melihat jelek dan belum ada menghadapi masa depan kesulitan.
ketakutan apa yang menghalangi kita, tidak memberikan "berubah"?
- takut gagal
- takut disalahpahami dan ditinggalkan
- takut keintiman
- takut sukses
- takut kemiskinan
- takut tidak mengecewakan
Saya pikir itu satu set khas, tapi Anda dapat menambahkan dan, jika Anda ingat sesuatu yang mereka sendiri.
Penulis percaya bahwa titik terakhir adalah akar dari semua takut pohon. Kita takut untuk menjadi cukup tidak baik. Dan ketakutan ini dirancang untuk menjaga kita dari bodoh, dan pada saat yang sama menjaga kita dari mencoba untuk mengubah hidup mereka menjadi lebih baik. Dan karena tidak ada salahnya untuk memahami bagaimana mengatasi rasa takut itu.
Tips tidak baru, tetapi mereka terkonsentrasi dan membantu.-
Kita harus mengakui bahwa itu ada.
Hal ini tidak perlu untuk menyangkal keberadaan apa yang ada. Bisa melawan hanya dengan musuh yang nyata. -
Ini harus membakarnya.
Sebagai sebuah bisnis, memperbaiki tidak hanya akan membuat rasa takut tidak begitu mengerikan, tetapi merasa bahwa Anda berada dalam kendali itu. Penulis mengusulkan untuk menggumpalkan lembar, dan bahkan menginjak-injak dia. -
Ini harus merasa takut ini.
Ketakutan yang alami. Jangan malu atau takut takut. -
Tanyakan pada diri sendiri apa yang begitu mengerikan akan terjadi jika skenario terburuk?
Anda bertahan? Anda sehat? Royal atau hanya tidak membeli mobil baru? Apa yang akan terjadi? -
Membuat kasus terlepas dari ketakutan.
Walk the Line. Langkah ke dalam aliran mengamuk dan Anda tidak punya waktu untuk takut. -
Mempersiapkan diri untuk pertempuran.
Jika Anda adalah seorang musisi dan takut untuk duduk di genangan air pada pidato penting, Anda hanya perlu... berlatih, berlatih dan berlatih. -
Hidup saat sekarang.
Takut gagal biasanya berhubungan dengan masa depan. Jangan berpikir tentang hal itu, hanya berpikir tentang bagaimana cara terbaik untuk membuang yang menit tertentu. -
Lambat dan mantap menang ...
Seperti halnya perubahan dalam hidup Anda, lebih baik untuk menggigit potongan-potongan yang Anda bisa menelan. Langkah demi langkah Anda iterate melalui semua ketakutan yang menghalangi Anda, tapi jangan terburu-buru dalam sendirian selama sisa gerombolan mereka segera. -
Rayakan keberhasilan.
Mencapai hasil, menandainya sehingga tubuh dan jiwa untuk mengingat bahwa keberhasilan - itu indah.
(Via)