5 tips bagi mereka yang tidak bekerja pada memotivasi Artikel

Biasanya Anda membaca artikel atau buku, memotivasi, menginspirasi, dan beberapa hari yang persis apa yang dikatakan, tapi kemudian lupa sampai buku inspirasional berikutnya. Posting ini adalah bagi mereka yang lelah motivasi fana dan berumur pendek dan ingin tips praktis yang benar-benar bekerja.

Mengingat jumlah artikel dan buku yang panggilan untuk menjadi lebih baik, konsep "perbaikan diri" itu sendiri identik dengan sesuatu yang berumur pendek dan sia-sia. Dan bahkan mungkin berbahaya, karena semua informasi ini mulai terlihat bahwa orang dapat ditingkatkan, hanya dengan membaca artikel dan membeli buku motivasi.

Berikut adalah lima tips praktis tentang bagaimana untuk memotivasi diri sendiri dan menjadi lebih baik tanpa buku-buku baru dan artikel.

1. Pan tujuan di bawah kehidupan nyata nya, bukan jalan di sekitar lainnya

Hal ini jelas bahwa ketika Anda berpikir tentang tujuan, saya ingin mengatur bar lebih tinggi. Hal ini bagus untuk melihat di atas kertas, tetapi sulit untuk melaksanakan. Oleh karena itu, high end begitu sering tetap terpenuhi.

Jadi jangan melebih-lebihkan kekuatan Anda dan menempatkan tujuan realistis yang berhubungan dengan kehidupan Anda saat ini. Misalnya, jika Anda memiliki tiga bayi kecil, tidak mungkin untuk berhasil menemukan enam jam sehari untuk menulis novel.

Jadilah realistis dan menempatkan tujuan-tujuan kecil. Anda akan lebih mudah untuk menjangkau mereka, dan senang untuk melihat bahwa Anda perlahan-lahan mendekati mimpinya.

Untuk menentukan berapa banyak waktu luang yang Anda miliki dan berapa banyak Anda dapat benar-benar menghabiskan pada sesuatu untuk dilakukan, cobalah untuk merencanakan hari Anda pada jam di kalender.

2. standar pribadi Set

Dalam masyarakat, akan selalu ada orang yang akan mengatakan bahwa Anda melakukan terlalu banyak. Anda juga selalu membandingkan diri dengan orang lain, dan jika latar belakang mereka, Anda benar-benar banyak, dapat memperlambat perkembangan Anda.

Hal ini tidak perlu untuk melihat lainnya, jika tidak, anda akan hidup seperti mereka, tidak seperti yang Anda inginkan. Hal ini penting untuk memperoleh pemahaman yang jelas tentang apa yang ingin Anda capai, dan membangun hidup Anda sesuai dengan tujuan Anda, tidak dengan apa yang orang katakan.

Apa yang Anda peduli tentang seorang rekan yang mengatakan bahwa Anda tidak mengasihani diri sendiri dan banyak pekerjaan, jika tujuan Anda - untuk mendapatkan promosi sampai akhir tahun? Anda akan mendengarkan seorang teman yang mengatakan bahwa Anda terlalu sering hilang di gym, jika Anda harus tumbuh tipis 5kg pada musim panas mendatang?

3. Jangan melihat ke belakang

Jika Anda pernah memainkan olahraga untuk waktu yang lama, Anda tahu stagnan seberapa buruk dan melakukan kurang dari apa yang mampu.

Item nomor 1 adalah penting karena tujuan-tujuan kecil lebih mudah untuk mencapai, secara bertahap meningkatkan beban.

Mulailah dengan tugas-tugas kecil, lakukan mereka tidak peduli apa, dan secara bertahap meningkatkan beban. implementasi yang konsisten dari semburan tajam tunggal yang lebih baik dari aktivitas, baik di gym dan di bidang lainnya.

4. Lakukan untuk seseorang yang dekat

Jika Anda tidak bisa tujuan jangkauan untuk diri sendiri, mencoba untuk melakukannya untuk seseorang yang dekat. Menjadi lebih baik sesuatu untuk menyenangkan orang yang Anda cintai. Ini tidak berarti bahwa Anda memperoleh cinta mereka, seperti yang Anda mengekspresikan paling Anda.

Ingat novel Jack London "Martin Eden". Dia adalah karakter utama bisa berubah, jika tidak cinta dengan Ruth dan memutuskan untuk dia menjadi berbeda? Cinta memberinya besi akan, dan ia telah berubah luar pengakuan, mengatasi kesenjangan budaya dan menjadi tingkat di atas tercinta (kita tidak akan ingat akhir menyedihkan).

Hanya jangan bingung pencapaian tujuan seseorang dan mencapai tujuan yang dikenakan pada Anda oleh seseorang. Hal ini tidak perlu untuk pergi tentang orang lain, bahkan yang paling dekat, jika mereka mencoba untuk memaksakan visi mereka tentang Anda.

5. Mengasihi dan mengampuni diri sendiri

Bersalah, malu, dan menyesal - ini adalah yang paling perasaan mengerikan dan buruk yang dapat mengakhiri hari. Beberapa orang bahkan bangun dengan rasa kebencian.

Jika Anda terlalu sering mengalami perasaan yang sama, berpikir tentang hal ini: Anda harus hidup dengan itu masih sangat, sangat lama. Anda unik dengan mengatur sendiri keterampilan dan bakat dan semua keterampilan dan kualitas yang Anda hilang, dapat dikembangkan.

Melakukan segala sesuatu sebaik yang Anda bisa, dan ingat bahwa sedikit - itu lebih baik daripada tidak.

Setiap hari - ini adalah kesempatan baru untuk melakukan lebih baik dan mencapai tujuan mereka. Setiap hari.