9 demotivator yang pasti untuk mempersulit hidup Anda

1. orang lain mencuci otak

Anda telah membuat sendiri daftar buku inspirasional, mengumpulkan banyak link ke teman-teman webinar menarik di jaringan sosial dengan orang-orang yang telah mencapai keberhasilan? Sia-sia. Mengapa membuang waktu pada pengembangan diri, apakah mungkin untuk melakukan hal yang sangat menarik - cuci otak lawan bicara baik yang nyata dan virtual.

Rahasianya sederhana: banyak duduk di jejaring sosial, komentar pada posting di topik panas, berpartisipasi dalam semua sengketa.

Argumen dalam kasus ini tidak tepat diperlukan. Hal utama - untuk mengatakan bahwa Anda menentang. Tidak masuk akal materi pelajaran, lebih baik.

Dan ya, sering Bicara penghinaan bagi mereka yang telah sekali lagi mencoba untuk meningkatkan produktivitas mereka.

2. Lupakan tentang pembersihan

Jika Anda telah belajar bagaimana untuk keluar dari rumah sesuai dengan aturan (Dan karenanya, melakukannya dengan cepat dan efisien), perlu untuk melupakan tentang hal itu. Mess, deposito sampah, pegunungan piring di wastafel dan debu - pengaturan besar untuk pengembangan penundaan. Dan kita berada dalam kenyataan bahwa adalah apa yang Anda butuhkan, bukan?

3. Tinggal di tempat

Buang aturan penerapan langkah pertama, membantu untuk memindahkan gunung dan untuk mencapai hasil yang diinginkan. Berlatih beberapa langkah sederhana dengan hasil yang nyata, mendekati tujuan - tidak pilihan kami.

Berdiri diam, lebih merenungkan bagaimana kehidupan sulit dan orang lain tidak ingin menyeret Anda di belakangnya. Jahat, orang tidak tahu berterima kasih.

4. Buang brainstorming

Masalah bisa diselesaikan bersama-sama dengan teman-teman, mengatur brainstorming, bergabung dengan komunitas yang dipersatukan oleh satu tujuan dan ada untuk mencari solusi yang tepat.

Tapi yang terbaik adalah untuk melibatkan diri dalam, ditutup, menutup diskusi dan menderita dalam keheningan. Anda akan melihat, tujuan akan tercapai - itu tidak akan bekerja.

5. kalender lemparan

Orang-orang sukses sering menggunakan kalender kertas atau aplikasi untuk mematikan pegunungan: track jalan ke tujuan, terinspirasi oleh apa yang telah dilakukan untuk menganalisis kesalahan, set pengingat, dan sebagainya pada.

Jangan mengulangi pengalaman mereka. Biarkan hidup Anda menjadi suram Senin abadi.

6. Sering menonton TV

Bangun, segera menyalakan televisi, saluran yang paling drayvovye diinginkan dengan acara TV yang tak ada habisnya. Adalah lebih baik jika ini "jendela ke dunia" indah akan banyak - satu di setiap kamar dan selalu di dapur.

Jangan lewatkan satu masalah dari "Rumah-2" dan "Biarkan Mereka Bicara", mengenal dekat dengan seri pahlawan, terutama jika jumlah berjalan telah melampaui seratus.

Maksimum rilis informasi dari otak ke pencernaan telezhvachki baik.

By the way, Anda tidak dapat mematikan TV dan pada malam: gumaman lembut dari opera sabun populer - latar belakang subur untuk mengganggu mimpi.

7. Fokus pada hasil

Jika Anda memutuskan untuk mencapai sesuatu dalam hidup yang membosankan ini, beroperasi dengan benar. Fokus bukan pada tindakan, dan hasilnya. Pikirkan tentang apa yang bisa, jika Anda telah mencapai tujuan yang didambakan (secara umum, lebih cenderung menggunakan partikel "untuk").

Sisanya - rencana studi, membangun strategi, langkah pertama, analisis kesalahan dan tindakan koreksi, peningkatan efisiensi, dan sebagainya - tidak peduli. Ini memotivasi.

8. sering membuat alasan

Menciptakan alasan untuk dirinya sendiri - pengalaman yang sangat menarik. Setiap hari Anda bisa menciptakan dalih baru untuk menunda suatu hal yang mendesak untuk besok (dan ketika Anda menjadi virtuoso, dan kemudian pada hari berikutnya).

orang termotivasi biasanya menemukan alasan dan kebiasaan buruk, tidak menyadari kebahagiaannya sendiri, mencoba untuk menyingkirkan mereka.

9. Menyerah kebiasaan baik

Kebiasaan seharusnya hanya berbahaya. Mereka yang bekerja pada diri mereka sendiri, membangun seluruh sistem, tidak tahu lezhitsya bagaimana manis di sofa sambil seseorang berkeringat di gym. Sebagai lezat dan bergizi makanan cepat saji, itu bagus untuk menjadi malas ...

kebiasaan buruk Anda tetap untuk diri sendiri, Anda bahkan tidak perlu mencoba. Dan itulah keindahan dari mereka.