Bagaimana untuk berinvestasi pada diri sendiri dan impian menyadari
Motivasi / / December 19, 2019
John Uestenberg (Jon Westenberg)
Penulis, wartawan dan kritikus. artikel nya telah dicatat dalam publikasi dari Business Insider, The Huffington Post dan New York Observer.
Ada terlalu banyak orang yang hidup tanpa arah. Mereka menyelesaikan sekolah, mendapatkan pekerjaan, dan kemudian 60-70 tahun hanya mengikuti arus. Tidak, mereka juga tidak tinggal diam: memperoleh keterampilan baru ketika kesempatan hadiah itu sendiri, Mereka pergi melalui kesulitan, belajar sesuatu yang baru, dan secara bertahap beralih ke orang-orang seperti, apa yang membuat mereka hidup.
Tentu saja, kehidupan seperti menarik dan tak terduga. Sistem dan prestasi - itu tidak semua.
Bagi orang-orang tersebut untuk mengikuti rencana apapun dapat menjadi bencana besar. Hanya untuk mereka perencanaan Ini tidak bekerja, dan itu baik-baik saja.
Tapi ada orang-orang dari gudang lain, seperti saya, yang membutuhkan sebuah sistem yang membutuhkan sebuah rencana, atau kita hanya membeku di tempat. Kami adalah salah. Kami sedang berjuang dengan kesulitan. Kami kehilangan arah. Jika Anda adalah salah satu dari ini, artikel ini adalah untuk Anda.
Jadi, Anda akan perlu:
- notebook atau aplikasi catatan;
- aplikasi untuk membuat tabel (misalnya, layanan yang indah Airtable);
- browser untuk pencarian;
- kalender (versi kertas atau aplikasi).
Langkah 1. Buatlah daftar 100 gol
Tentukan di mana dan apa yang Anda ingin pergi.
Saya memiliki daftar 100 hal yang aku akan punya waktu untuk lakukan dalam hidup. Ini bukan Untuk melakukan daftarSaya ingin membuat daftar hal-hal yang saya benar-benar.
Untuk mengkompilasi sebuah daftar semua butuh 03:00. Ini mencakup segala sesuatu yang saya bisa memikirkan yang harus dilakukan dan apa yang saya ingin pengalaman.
Di sini, untuk kejelasan daftar saya:
1) Publish novel.
2) Publish komik.
3) Menerbitkan buku bisnis.
4) Advise pada bisnis.
5) Menjaga podcast.
6) Untuk mempertahankan bentuk fisik yang baik.
7) Untuk mengajar kursus online.
8) Buat sebuah organisasi non-profit.
9) Menulis untuk majalah Forbes.
10) Menulis untuk The Wall Street Journal.
11) Ambil bagian dalam konferensi bisnis.
12) Menulis untuk TechCrunch.
13) Kunjungi festival South by Southwest.
14) Menulis naskah untuk film tersebut.
Dan banyak poin.
Mulai sekarang, jika saya bisa dihapuskan oleh 4 poin per tahun, selama 25 tahun saya menyelesaikan seluruh daftar. Aku menjalani kehidupan yang saya dapat dibanggakan. Aku hidup dalam yang ketat, arah yang jelas.
Membuat daftar. Jangan menyalin saya, Anda dapat memasukkannya dalam apa-apa. Pernah ingin membuat aplikasi mobile Anda sendiri? Mengambil bagian dalam kompetisi untuk skateboard? Untuk membeli peternakan mereka sendiri? belajar untuk memanggang kue coklat? Termasuk segala sesuatu dalam daftar.
Bagilah semua tujuan menjadi 3 kategori:
- tujuan yang keterampilan yang diperlukan.
- Tujuan yang saya bisa lakukan sekarang.
- Tujuan yang akan memakan waktu.
Menyimpan daftar berguna untuk dua minggu ke depan. Menambahkan item baru dihapus yang tidak perlu, menganalisis. Mulai membenci atau mencintai bahkan lebih. Hanya mendapatkan digunakan untuk daftar dan, jika benar-benar adalah refleksi dari apa yang Anda inginkan, mulai mental memikirkan strategi. Meminta satu Anda cintai untuk membacanya dan memberikan saran. Ketika tangan Anda akan memiliki daftar yang Anda akan puas, lanjutkan ke langkah berikutnya.
Daftar memotivasi saya dan membantu memindahkan setiap hari. Terus-menerus membaca ulang itu, saya bisa yakin bahwa tidak ada yang hilang.
Langkah 2. Membuat meja dari keterampilan
Keterampilan meja akan membantu untuk meningkatkan tingkat dan melacak kemajuan.
Jika Anda ingin mencapai semua tujuan dari daftar Anda, Anda perlu untuk terus meningkatkan. untuk mencapai tujuan tertentu kebutuhan untuk menguasai keterampilan tertentu terampil. Berjalan melalui daftar lagi dan catatan keterampilan apa yang akan Anda butuhkan untuk setiap item.
Sejujurnya, jangan tertipu. Anda harus jujur menjawab pertanyaan, keterampilan apa yang Anda hilang pada saat atau apa yang Anda miliki, tetapi tidak kuat dikembangkan.
Mengumpulkan semua keterampilan dalam satu meja. Benar-benar tidak peduli bagaimana tampilannya, jadi jangan buang waktu terlalu banyak pada desain.
keterampilan yang dibutuhkan | penelitian | tindakan | kemajuan |
1. … |
»
Dalam kolom "Action" tulis turun setiap langkah akan membawa Anda lebih dekat untuk menguasai keterampilan baru. Carilah kursus, silakan mendaftar di website, berpartisipasi dalam proyek-proyek kecil, membaca buku - melakukan segala sesuatu yang Anda butuhkan. Jelajahi. Kolom "Penelitian" dan "Tindakan" harus tumbuh berdampingan.
Di kolom "Progress" mengevaluasi seberapa dekat atau seberapa jauh Anda dari ujung masing-masing langkah. Sekali lagi, sangat jujur.
Tabel ini - panduan Anda untuk memperoleh keterampilan baru. Melihatnya setiap minggu. Membuat keputusan tentang apa yang Anda akan bekerja setiap minggu. Kerja. Capture kemajuan. Ulangi. Ini sederhana.
Langkah 3. Segera melanjutkan ke tindakan
Berdetak beberapa item dari daftar Anda, Anda akan menghemat lebih semangat untuk masa depan.
Kita beralih ke kategori tujuan yang dapat Anda capai segera. Ini adalah hal-hal yang dapat Anda lakukan sekarang. Pada tujuan apa-apa memisahkan, tapi untuk beberapa alasan, Anda masih belum melakukannya. Jadi, Anda perlu membuat rencana.
Hanya mengambil selembar kertas atau terbuka pengolah kata dan menuliskan yang dari kasus-kasus yang mendesak Anda selesai bulan depan. Ingatlah bahwa ini dapat menjadi usaha kecil dan tidak memerlukan banyak usaha untuk mereka.
Sebagai contoh, di daftar yang item "mulai membaca" Tak Terbatas Jest, "Wallace" dan "untuk mendapatkan tato." Dalam kasus tersebut, tidak ada yang mustahil.
Mengapa perlu untuk melanjutkan tanpa penundaan untuk kasus ini? Karena mereka berfungsi sebagai motivator yang baik untuk Anda.
Ketika Anda mampu menghapus beberapa item dari daftar volume, seluruh proyek akan kurang menakutkan bagi Anda.
Sekali Anda telah mengidentifikasi beberapa masalah yang dapat dilaksanakan segera, menetapkan kerangka waktu tertentu. Menandai tanggal di kalender dan waktu luang untuk tujuan lain pada daftar Anda.
Langkah 4. Tujuan yang akan memakan waktu
Tentukan apa tujuan dari daftar akan bernilai waktu untuk mereka.
Dalam kasus saya itu adalah penulisan novel dan pemeliharaan podcast. Tujuan yang saya memiliki keterampilan yang diperlukan dan sumber daya, tapi yang saya tidak peduli untuk melakukan.
Jika Anda tidak melakukan kasus ini, melihat kembali kehidupan Anda, Anda akan mengalami perasaan yang mengerikan. Karena mengeksekusi mereka cukup nyata. Mereka berada dalam jangkauan, hanya jangkauan saya... tetapi Anda menonton video dengan singa.
kelihatannya menemukan waktu sulit. Setelah semua, kehidupan begitu banyak terjadi, sehingga sulit untuk mengalokasikan setidaknya hari itu tidak akan membawa hasil yang langsung.
Tetapi adalah mungkin. Jika Anda berhenti mengasihani diri sendiri, Anda akan dapat menemukan setiap hari sedikit waktu untuk hal-hal yang berguna, bukan prokrastinirovat dan tidak apa yang mereka benar-benar layak.
Beberapa minggu yang lalu saya menyadari bahwa sebelum Anda pergi ke kamar mandi, menghabiskan 30-45 menit di iPhone, browsing melalui semua hal-hal kecil. Saya memutuskan untuk menggunakan waktu ini untuk menulis sebuah buku. Dan sekarang saya bekerja setidaknya 30 menit setiap pagi di buku saya sebelum Anda memulai hari. Ini bagus.
Cara terbaik untuk menentukan apa yang Anda menghabiskan waktuMelakukan hal-hal yang bahkan tidak membawa Anda kesenangan apapun, - terus catatan rinci tentang apa yang Anda lakukan selama hari. Minggu mencoba untuk merekam segala sesuatu, untuk setiap pelajaran sendiri dan waktu Anda dihabiskan di atasnya. Lihatlah apa yang diperlukan, dan berapa banyak waktu yang harus membuang sebaliknya.
Lakukan pemeriksaan ini sebulan sekali. Tentukan kebiasaan Anda. Catatan mengapa hal ini terjadi jika perubahan sesuatu, dan menganalisa. Setelah pesanan Anda tidak di tempat.
Tidak, Anda tidak harus pada ketinggian produktivitas 24 jam sehari. Sebagai contoh, saya menonton Netflix, membaca komik dan bermain Fallout. Aku sedang berbicara tentang apa yang semua orang melakukan sesuatu berarti yang telah lama menjadi kebiasaan, dan Anda hanya tidak melihat bagaimana Anda menghabiskan waktu. Dan jika waktu tidak berhenti, bahwa kehidupan tidak terjadi sesuatu yang berharga.
Kesimpulannya
Jadi, Anda memiliki daftar master 100 gol yang Anda akan mencapai. Anda memiliki empat kategori kasus. Ada meja, yang akan membantu untuk memompa keterampilan mereka. Anda tahu bagaimana untuk menghabiskan waktu mereka. Apakah Anda memiliki kalender penuh kasus yang harus dilakukan segera.
Dan sekarang adalah waktu untuk pindah ke bagian yang paling penting dari prosedur ini.
Termasuk pencapaian tujuan dalam jadwal saya biasa. Bangun setiap pagi melihat daftar tujuan. Membaca tabel dengan keterampilan dan kemajuan yang dibuat. Periksa dan dibuang kasus dari kalender. Mengurus bagaimana Anda menghabiskan waktu Anda.
Ketika daftar Anda merupakan bagian integral dari rutinitas sehari-hari, Anda tidak akan melupakan. Jangan biarkan tujuan hidup atas Anda mengambil tempat kedua.
Jika Anda ingin mencapai sesuatu dan menyelesaikan pekerjaan, cara terbaik - untuk menghentikan hanya stargaze. Lebih baik fokus dan menganggap metode ini sebagai proyek yang pada akhirnya akan berbuah. Proyek, yang tergantung pada pekerjaan Anda. Proyek untuk bos yang paling penting dan tak tertahankan, yang hanya dapat ditemukan - sendiri.