7 ide utama dari buku self-help

Banyak yang skeptis tentang buku self-help, dan untuk alasan yang baik: air di dalamnya hampir sama dengan di lautan.

Masing-masing dari buku-buku ini, sebagai suatu peraturan, 10% terdiri dari nasihat praktis dan 90% - dari argumen. Sebagian besar waktu penulis menjelaskan kepada kita mengapa kita harus ikuti adalah nasihatnya. Itulah bagaimana orang-orang. Pertama, kita perlu meyakinkan, dan kemudian membujuknya untuk beberapa tindakan.

Mari kita akan berkumpul bersama-sama berharga 10% dari setiap buku memotivasi.

1. Jika Anda mengendalikan pikiran Anda, Anda berada dalam kendali hidup Anda

Ini adalah dasar dari setiap pernah menulis buku tentang kesuksesan. Ingat kebenaran sederhana ini dan mengikutinya - bukan tugas yang mudah, karena pikiran kita tidak stabil. Dia seperti anak nakal yang membenci disiplin.

2. Mengambil yang terbaik dari pengalaman anda, maka anda akan dapat mengendalikan perbuatannya

Pikirkan tidak berarti harus dilakukan. Dengan gagal untuk bertindak, Anda tidak akan mencapai apa-apa. Jangan biarkan penalaran kosong membawa Anda jauh dari target yang nyata. Mengalihkan perhatian Anda untuk pikiran-pikiran yang memotivasi Anda untuk bangun dari sofa dan mulai bertindak.

Jangan bermimpi. Mencapai!

3. Kontrol pikiran membutuhkan praktek sehari-hari

Anda memutuskan dalam bentuk apa akan diadakan praktek ini. self-hypnosis, meditasi, Menjaga buku harian - apa pun. Hal utama - langkah demi langkah untuk pindah ke berpikir positif.

4. Untuk mencapai tujuan itu diperlukan untuk membentuk kebiasaan yang baik

Untuk mengontrol kebiasaan Anda, Anda perlu mengembangkan sebuah sistem. Kehilangan 5 kilo - itulah tujuan. Mengkonsumsi kurang dari 1200 kalori per hari - itu adalah sebuah sistem. Pertama, menentukan target Anda, kemudian membuat rencana dan tongkat untuk itu setiap hari. kebiasaan Anda menentukan masa depan Anda, sehingga sangat penting untuk mempertimbangkan dengan hati-hati.

5. Hasilnya membutuhkan waktu

Hampir tidak ada akan berubah dengan sihir. Tapi jangan menyerah! Jika Anda setiap hari pergi ke tujuan, dalam setahun Anda akan terkejut dengan prestasinya.

6. Jangan menggeser menyalahkan orang lain

Hanya Anda bertanggung jawab untuk hidup Anda. Kita tidak bisa selalu mencegah bencana, tapi kita dapat menentukan bagaimana hal itu akan mempengaruhi kita. Kehidupan sehari-hari memberi kita banyak peluang. Sebelum kita membuka semua jalan, satu hanya untuk mengambil langkah. Jangan membuat alasan dan berjalan.

7. Carry baik sebuah

Di dunia dan begitu banyak hal negatif, tidak membuatnya di, dan kontribusi mereka. Cobalah untuk tidak membawanya keluar pada orang lain, bahkan jika Anda telah hari gila-gilaan keras.