Neuropsikolog - tentang manfaat dan bahaya tersembunyi dari game komputer
Permainan / / December 19, 2019
Nikita Khokhlov
Neuropsikolog, pemimpin sektor neuropsikologi dalam pengujian dan pusat pengembangan "teknologi Kemanusiaan". Ahli Perusahaan "Vikium".
Ada prasangka bahwa permainan komputer sangat berbahaya. Apa manfaat dan bahaya mereka dalam hal psikologi klinis dan neuropsikologi?
permainan komputer - simulasi dari kegiatan tertentu, apakah balap, manajemen pesawat, strategi, quests. Semua ini ada dalam kehidupan nyata, tetapi dalam permainan disederhanakan atau hipertrofi untuk menghasilkan bunga.
Hal ini penting untuk mempertimbangkan dua aspek dari permainan. Pertama, permainan ini adalah kesenangan. Dan apa yang menyenangkan, membutuhkan orang untuk mengulangi tindakan ini - hubungan sehingga terbentuk. Kedua, aktivitas yang sangat yang mensimulasikan permainan. Hal ini dapat berguna, karena melatih keterampilan khusus.
Apa yang dinyatakan dalam efek positif, misalnya, sim game kendaraan? Apa fungsi otak, mereka mengembangkan?
Permainan dengan mengemudi kendaraan - adalah interaksi dengan ruang, dan ini sangat kurang anak-anak modern.
Dalam 70% dari anak-anak yang saya lihat di diagnosis, ada kekurangan ruang dari fungsi evaluasi.
fungsi visuospatial termasuk orientasi "kanan-kiri", "up-down", perbandingan ukuran, menilai unsur-unsur dalam ruang. Anak-anak yang diajarkan membaca awal, hampir selalu mengalami kesulitan ini. Membaca mengaktifkan jaringan saraf di otak kiri otak, tetapi tidak mengaktifkan belahan otak kanan, yang hingga 8 tahun untuk sebagian fungsi otak yang mengarah ke perkembangan normal anak.
Ketika salah satu belahan bumi bekerja, yang kedua adalah mengerem. Belajar untuk membaca dari 3-4 tahun tanpa perkembangan simultan fungsi struktural dan tata ruang dapat menyebabkan penulisan cermin huruf dan angka yang muncul sulit untuk memperkirakan panjang. Anak-anak seperti sering melihat kotak persegi panjang, buruk mengingat lokasi objek dalam ruang.
sekolah membutuhkan baik membaca untuk kelas pertama, tidak membutuhkan fitur spasial canggih, sehingga orang tua mengabaikan perkembangan mereka.
Jika seorang anak diajarkan untuk membaca, Anda perlu memberikan paralel bermain game yang berorientasi dalam ruang, merespon perubahan lingkungan, menyadari bahwa di suatu tempat Anda harus berbelok ke kanan, di suatu tempat - ke kiri, di suatu tempat - berhenti. Ini semua ditransfer ke kehidupan nyata, sehingga manfaat yang.
Apakah perkembangan pencarian dan strategi anak?
Anak-anak dengan siapa saya bekerja, saya menyarankan Anda untuk bermain pencarian: perlu untuk pengembangan kegiatan program, regulasi dan kontrol. Dalam neuropsikologi itu berdiri sebagai fungsi pengaturan khusus otak, yang terdiri dari tiga bagian.
pemrograman - kemampuan untuk menyusun program aksi sebelum mereka mengambil tempat. berikutnya - peraturan. Selama program itu perlu untuk berkonsultasi dengan rencana, memeriksa apakah ada kelainan. Dan akhirnya, kontrol - hasilnya harus diperiksa untuk memenuhi program.
Fungsi regulasi di atas sisa fungsi otak dan sangat penting. Orang dengan fungsi regulasi miskin menunjukkan penurunan dalam semua indikator dalam diagnosis. Pada anak-anak, fitur ini terbentuk dari 6-7 tahun, perkembangan puncaknya di rata-rata 12-14 tahun.
Game yang membutuhkan sesuai dengan aturan (strategi, quests), beberapa program yang Anda perlu sesuatu untuk mencari tahu, ikuti petunjuk, bantuan untuk mengembangkan regulasi dan kontrol. Adalah penting bahwa hal ini terjadi dalam situasi permainan: anak menarik, pembelajaran tidak terjadi di bawah tekanan, dan tingkat paksa.
Game sederhana, membutuhkan langkah-langkah sederhana, di mana Anda harus memukul bola, atau untuk mengatur gambar masih berguna?
permainan seperti yang digunakan dalam pengembangan simulator interaktif elektronik kemampuan kognitif.
Namun, sebagian besar dibuat tanpa memperhitungkan hukum psikologis, tetapi dalam hal apapun, permainan di mana Anda harus sesuatu untuk bereaksi dan membuat keputusan dengan cepat, mengembangkan perhatian dan tingkat yang lebih rendah dari peraturan sukarela dan control.
Dan apa tentang penembak? Ada juga, perlu respon yang cepat.
penembak memiliki aspek positif. orientasi ini di ruang angkasa: hampir selalu ada lalu lintas berjalan menyusuri lorong, Anda perlu mengingat di mana ia berada, di mana ia ada tempat untuk pergi. Mengembangkan perhatian dan reaksi.
titik negatif - beban pada sistem perhatian daya memakan. Anda harus terus-menerus berada dalam keadaan hati-hati, tekanan dalam struktur otak subkortikal yang memberikan keseimbangan energi. Pelatihan ini berguna hanya dalam jumlah tertentu. hilangnya berlebihan mengarah energi untuk membuang-buang neurotransmitter yang menghubungkan neuron. Kasus di mana anak-anak bermain selama beberapa hari dan meninggal - hanya tentang hal itu.
Game ini seperti seorang pria, dia itu tidak peduli seberapa lelah, tetapi pada tingkat sverhustaot objektif. Di beberapa titik, ada datang runtuhnya, ketika seseorang yang baik, tubuh kehabisan pasukan terakhir. Jika Anda mengontrol permainan pada waktu, mereka dapat berguna.
Anda telah menyentuh isu penting keterbatasan waktu. Berapa banyak waktu anak bisa mencurahkan untuk game?
Semua individual. Kami memiliki anak dengan kesulitan tertentu, bawaan dan diperoleh, yang dengan cepat lelah. Bagi mereka, pembatasan harus lebih. Saya berpikir bahwa permainan aktif dengan konsentrasi konstan perhatian, Anda tidak bisa bermain lebih dari satu jam sehari dalam kasus patologi - tidak lebih dari setengah jam. Tapi disarankan untuk berkonsultasi dengan psikolog.
Untuk game di mana Anda dapat berhenti dan berpikir, seperti pencarian, pembatasan tersebut tidak diperlukan. Jika tidak mengganggu aktivitas sehari-hari, penelitian, maka ini dapat dipraktekkan beberapa jam sehari.
Dan sekarang tentang orang dewasa. Mereka suka bermain Dota, Counter-Strike, World of Tanks. Hal ini jelas bahwa ada efek relaksasi, tapi ada manfaat apapun?
Dalam pengalaman saya, ada kasus di mana orang dewasa mengakui bahwa mereka bermain dalam permainan karena stres dalam kehidupan sehari-hari.
Hal ini lebih baik untuk mencari cara yang produktif untuk mengatasi stres dan tidak meninggalkan hanya dalam permainan. Sebagai salah satu cara - mengapa tidak? Tidak ada yang jelas salah dengan itu. Miskin, jika satu-satunya cara untuk bersantai.
Adapun manfaat bagi otak, di mana perlu diingat bahwa plastisitas otak menurun dengan usia. Untuk 7-8 tahun jumlah sinapsis pada anak-anak adalah sama dengan jumlah sinapsis pada orang dewasa, dan sel-sel saraf tidak berbeda dari sel-sel saraf dewasa. Kemudian plastisitas otak jatuh ke dalam 12-14 tahun dan setelah 17-18 tahun, meskipun beberapa proses yang dikembangkan di masa depan.
perubahan signifikan dalam aktivitas otak pada orang dewasa sulit untuk mencapai tanpa bantuan neuropsikolog atau psychophysiologist melakukannya dengan benar hampir mustahil. Tapi efek psikologis dapat, itu semua tergantung pada tugas.
Permainan dapat mempertahankan keadaan aktivitas otak, tapi tidak mengubahnya.
Hal ini diketahui bahwa mengendarai mobil memperluas aktivitas mental pada orang tua. Baru-baru ini, itu adalah sebuah studi yang menunjukkan bahwa mobil rakyat vodivshie di usia tua, dilakukan lebih baik dalam tes kognitif.
Dengan permainan, tampaknya, situasi yang sama. Ada penelitian yang menunjukkan bahwa video game yang dirancang khusus untuk merangsang perkembangan memori kerja dan perhatian pada orang tua. Hal ini belum memungkinkan untuk mengukur dinamika sejak usia dini, karena permainan yang relatif baru, dan mereka yang bermain mereka, belum mencapai usia lanjut. studi yang ada biasanya dilakukan pada orang-orang yang tidak bermain.
Bagaimana adiktif permainan? Dan apa permainan untuk bermain orang dewasa yang lebih baik?
Jika game ini digunakan sebagai cara untuk bersantai, itu semakin emosi positif yang perlu dikontrol. Seseorang dapat memilih kapan melakukannya, dan mengelola dosis emosi positif. Setiap kemudian berusaha sistem fisiologis untuk penguatan positif, sehingga orang-orang tanpa kontrol eksternal dan kontrol sukarela yang memadai akan semakin bermain, dan berusaha untuk masuk ke kecanduan.
Dewasa berguna untuk bermain game yang fungsi kognitif, seperti pelatihan pencarian informasi ensiklopedis. Meskipun genre menyebutkan spesifik akan salah: semua soal mekanisme psikologis dan fungsi otak yang merespon permainan, tidak dalam genre.
Banyak prihatin tentang permainan dengan adegan kekerasan dan kekejaman. Pura-pura itu memprovokasi kekerasan remaja. Mereka benar-benar begitu pengaruh buruk? Apakah ada game yang sesuatu yang lebih berbahaya dari adegan kekerasan?
Ya, ada rumor bahwa game dengan adegan kejahatan kekerasan memprovokasi, tetapi penelitian ditolak. Sebagian besar anak-anak dan remaja dengan sempurna membedakan situasi permainan dan kehidupan.
Selain itu, agresi tertentu yang bisa diwujudkan dalam kehidupan, menemukan jalan keluar dalam situasi permainan, yang mengurangi perilaku agresif.
Lebih buruk di game lain - ilusi reversibilitas efek.
Kebanyakan game dapat disimpan dan kembali revert. Dalam kehidupan, itu jelas tidak terjadi dan kebiasaan game ini mengurangi kecukupan perilaku dan mengarah ke keputusan ruam.
adegan kekerasan dalam permainan dapat menyebabkan bunga tambahan, tetapi dalam banyak kasus itu terbatas untuk mencari informasi internet tentang pembunuhan metode penyiksaan, tetapi itu adalah situasi kognitif daripada mengejar kekerasan.
Beberapa karya sastra dan film memprovokasi agresi lebih kuat.
Misalnya, fenomena yang dikenal dari buku "Kesedihan Werther Muda"Goethe, yang menyebabkan gelombang bunuh diri di Eropa, karena banyak ingin menjadi seperti karakter utama. Berikut mengaburkan batas-batas antara bunuh diri dalam kehidupan nyata dan dalam bunuh diri fiksi.
Dalam permainan, batas ini biasanya tidak terhapus, semua sengaja buatan, itu terjadi dalam rangka layar, yang satu melihat di depannya, dan jarang dicampur dengan kehidupan nyata. Jika campuran, terjadi pada orang yang sampai ke permainan memiliki kesulitan dengan persepsi realitas, adalah konstruksi delusi terhubung dengan adanya realitas alternatif.
temuan
- game komputer membantu anak-anak mengembangkan keterampilan spasial, regulasi dan kontrol, serta perhatian.
- Dalam game action anak Anda dapat bermain tidak lebih dari satu jam sehari.
- Games - cara yang baik untuk mengatasi stres, jika tidak mencegah penyalahgunaan.
- Komputer dewasa games bantuan mempertahankan aktivitas otak.
- Hal ini berguna untuk bermain game dengan unsur-unsur pendidikan: quests, strategi, game belajar.
- permainan komputer dapat mengurangi kecukupan perilaku yang dapat menyebabkan ruam keputusan. Tapi kekerasan dan agresi mereka sendiri tidak menyebabkan sendiri.