10 layanan musik untuk bekerja, meditasi dan relaksasi

Layfhaker penawaran untuk berkenalan dengan pilihan aplikasi dan layanan yang berguna yang akan membantu untuk bersantai atau, sebaliknya, untuk fokus pada pekerjaan.

1. Brain.fm

harga: bebas / 530 per bulan.

penawaran Brain.fm secara otomatis musik untuk meningkatkan konsentrasi, meditasi, istirahat dan tidur. Tersedia secara gratis 10 drama. Berlangganan selama satu bulan akan dikenakan biaya 530 rubel. Anda juga dapat mendengarkan situs web.

DownloadQR-Code

Brain.fm: Musik untuk Otak

pengembang: Brain.fm

Harga: Gratis

• 
• 
• 
• 
• 

2. headspace

harga: bebas / 1 000 per bulan.

Aplikasi ini meningkatkan konsentrasi, self-pelatihan, dan kesadaran, membantu untuk menyingkirkan kecemasan dan mengurangi stres.

Anda membutuhkan pengetahuan dasar untuk menggunakan Headspace dalam bahasa InggrisUntuk mengikuti petunjuk. Versi diperpanjang dari program ini adalah tersedia untuk 1 000 rubel per bulan.

DownloadQR-Code

Headspace: Meditasi & Sleep

pengembang: Headspace Inc.

Harga: Gratis

• 
• 
• 
• 
• 

DownloadQR-Code

Headspace: Meditasi & Sleep

pengembang: Headspace untuk Meditasi, Mindfulness dan Tidur

Harga: Gratis

3. Focusmusic.fm

harga: bebas.

ide Focusmusic.fm mudah - Anda klik pada tombol "Play" dan musik untuk menjadi produktif. Ada sebuah aplikasi untuk, iOS, versi web.

DownloadQR-Code

focusmusic.fm

pengembang: ryan Ghods

Harga: Gratis

• 
• 
• 
• 
• 

4. Kebiasaan sederhana

harga: bulan secara gratis / 300 per bulan.

Sederhana Kebiasaan - satu lagi aplikasi untuk meditasi, sekelompok ahli, termasuk mantan direktur program Cari dalam Diri dan psikolog dari Harvard.

Aplikasi ini mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi dan tidur. Sederhana Kebiasaan 30 hari kerja secara gratis. Langganan akan biaya dari 300 rubel per bulan untuk iOS dan Android.

DownloadQR-Code

Sederhana Kebiasaan Meditasi Harian

pengembang: Sederhana Kebiasaan, Inc.

Harga: Gratis

• 
• 
• 
• 
• 

DownloadQR-Code

Sederhana Kebiasaan - Dipandu Meditasi dan Relaksasi

pengembang: Sederhana Kebiasaan, Inc.

Harga: Gratis

5. bernafas

harga: bebas.

Bernapas dapat membantu tenang dan mengurangi kecemasan, mengirim pengingat untuk bernapas dalam-dalam pada siang hari.

6. tenang

harga: bebas / 750 per bulan.

Aplikasi ini adalah untuk membawa kejelasan dalam hidup, suasana hati yang baik dan ketenangan pikiran melalui meditasi. Cocok bagi pemula dan pengguna tingkat lanjut di bidang meditasi.

Durasi meditasi dapat disesuaikan 3-25 menit, tergantung pada tujuan: dengan mengurangi tingkat kecemasan dan stres untuk anak-anak tenang. Berlangganan dengan fitur tambahan biaya dari 750 rubel per bulan.

DownloadQR-Code

tenang

pengembang: Calm.com

Harga: Gratis

• 
• 
• 
• 
• 

DownloadQR-Code

Tenang - Renungkan, Sleep, Relax

pengembang: Calm.com, Inc.

Harga: Gratis

7. sattva

harga: bebas.

Sattva - timer berguna, yang memiliki pelacakan keberhasilan, tantangan, penghargaan dan membimbing meditasi. Juga, itu memang memiliki monitor denyut jantung dan suasana hati, pengingat nyaman. Fitur tambahan yang tersedia 75-150 rubel. Ada aplikasi, serta versi web layanan.

DownloadQR-Code

Sattva Renungan & Mantra

pengembang: Shankara Multimedia Layanan

Harga: Gratis

• 
• 
• 
• 
• 

DownloadQR-Code

Sattva - Meditasi App

pengembang: Sattva. hidup

Harga: Gratis

8. white Noise

harga: bebas.

White noise dapat membantu meningkatkan tidur. Hal ini berguna untuk mengurangi iritasi, mengurangi stres dan menenangkan anak-anak. layanan Kebisingan putih berguna untuk orang yang menderita migrain atau dering di telinga. ada diperpanjang Versi iOS dari 75 dan 230 rubel untuk Android 65 dan 190 rubel.

ada juga versi web dan ekstensi untuk Chrome.

DownloadQR-Code

White Noise Lite

pengembang: TMSOFT

Harga: Gratis

• 
• 
• 
• 
• 

DownloadQR-Code

White Noise Lite

pengembang: TMSOFT

Harga: Gratis

DownloadQR-Code

white Noise

pengembang: www.tmsoft.com

Harga: 0

9. PAUSE

harga: 150 rubel untuk iOS, 120 rubel untuk Android.

pekerjaan PAUSE berdasarkan prinsip-prinsip Tai Chi dan teknik lain untuk membantu Anda untuk fokus dan mengurangi stres. Aplikasi ini merupakan sebuah mini game di mana Anda perlu di bawah musik menenangkan untuk perlahan-lahan gerakkan jari Anda di layar dalam arah yang ditentukan. Dalam hanya beberapa menit untuk menenangkan diri dan pergi, misalnya pada angkutan umum atau dalam waktu tunggu dalam antrian.

DownloadQR-Code

Jeda: saat-saat kesadaran

pengembang: PauseAble

Harga: 149 rubel

• 
• 
• 
• 
• 

10. pixel Pikiran

harga: bebas.

Pixel Pikiran menawarkan Anda untuk menghabiskan beberapa menit untuk menenangkan diri. Cfokusiruytes pada apa yang Anda peduli, dan melalui meditasi mengurangi ketakutan mereka. Masukkan dalam kotak teks, pikiran Anda, dan Pixel Pikiran musik santai akan memberitahu Anda bahwa perasaan Anda tidak penting di alam semesta. Ada sebuah aplikasi untuk iOS dan versi web.

DownloadQR-Code

Pixel Pikiran: Mengurangi Stres, Tenang & relaksasi

pengembang: ha Hung

Harga: Gratis

• 
• 
• 
• 
•