14 fakta tentang cokelat yang akan membuat Anda jatuh cinta dengan dia bahkan lebih
Makanan / / December 19, 2019
Saya belum bertemu orang-orang yang tidak akan seperti cokelat.
Mungkin di sekitar Anda ada? Kemudian menunjukkan kepada mereka artikel ini dan mereka akan mencintai cokelat tidak kurang dari Anda.
1. Cokelat adalah obat penghilang rasa sakit alami
Setiap kali sepotong cokelat masuk ke perut kita yang terkandung dalam kakao itu merupakan suntikan kecil dari obat mujarab kebahagiaan dalam otak kita. Hal ini disebabkan generasi tambahan endorfin (opiat alami) dan aktivasi pusat kesenangan otak, yang bahkan dapat mengakibatkan penurunan nyata sakit.
2. Mencair dalam irisan mulut cokelat menyebabkan lebih menyenangkan daripada ciuman
Pada tahun 2007, peneliti dari University of Sussex memeriksa denyut jantung dan gelombang otak memiliki 20 pasang di ciuman sekarang dan kemudian sambil makan cokelat mereka. Dalam semua kasus cokelat di dalam mulut menyebabkan lebih reaksi intensDari bahasa asing!
3. Chocolate membuat kulit Anda terlihat lebih muda
Peneliti Jerman menunjukkan bahwa flavonoid dalam cokelat menyerap sinar ultraviolet, yang benar-benar dapat membantu untuk melindungi kulit dari penuaan dan meningkatkan aliran darah untuk itu. Hal ini pada akhirnya mengarah pada peremajaan signifikan dan
meningkatkan kulit Anda.4. Ini adalah sumber energi yang dapat diandalkan
Cokelat mengandung kafein dan theobromine, yang meningkatkan tingkat energi Anda. Semakin gelap coklat, lebih banyak energi Anda dapatkan. Dan, tidak seperti minuman energi, cokelat tidak menyebabkan penurunan bencana dalam energi setelah beberapa jam.
5. Konsumsi coklat yang sebelumnya dikutuk oleh Gereja Katolik
Dalam operasi coklat melihat sihir dan rayuan, dan para penggemarnya semua jajak pendapat dianggap kafir dan bidah. Mungkin ini sesuatu yang benar-benar, bukan?
6. Chocolate bahkan dapat mengendus
Hal ini dalam penelitian telah terbukti bahwa bahkan hanya bau peningkatan coklat gelombang otak theta, yang menyebabkan relaksasi. Membandingkan efek dari bau makanan yang berbeda, para peneliti sampai pada kesimpulan bahwa hanya cairan coklat memiliki efek relaksasi jelas.
7. Chocolate membuat kita lebih pintar
Dilakukan pada tahun 2006 studi menemukanKonsumsi yang makanan dengan kandungan tinggi kakao, setelah lima hari dapat meningkatkan aliran darah ke otak, sehingga meningkatkan kinerjanya. Hal ini tidak mengherankan bahwa orang-orang, di mana ada diet cokelat, lebih baik penyerapan dan lebih lama mempertahankan kejernihan pikiran.
8. Chocolate tidak membahayakan gigi Anda
Pada tahun 2000, ilmuwan Jepang mapancoklat yang kurang berbahaya bagi kesehatan gigi Anda daripada banyak makanan manis lainnya. Hal ini disebabkan fakta bahwa sifat antibakteri biji kakao mengimbangi tingkat yang relatif tinggi gula.
9. Kacang peradaban kakao Maya adalah mata uang
Nilai barang pada saat itu dinyatakan dalam jumlah biji kakaoBahwa Anda bisa mendapatkan untuk mereka. Budak biaya 100 biji, layanan pelacur diperkirakan mencapai 10 biji, dan kalkun meminta 20 biji. Ada pemalsu yang menghasilkan biji palsu dari tanah liat berwarna.
10. Chocolate selamanya disimpan (dalam kondisi yang tepat)
Sebuah bar coklat, terdeteksi di tempat parkir yang legendaris Laksamana Richard Byrd Dekat Kutub Selatan, yang sangat terjaga. Terlepas dari 60 tahun terakhir, sangat cocok untuk digunakan.
11. Chocolate memberi kita visi superhero
menurut penelitianDiterbitkan dalam jurnal Physiology & Behavior, Sepotong besar gelap coklat dapat membantu kita untuk lebih membedakan antara obyek rendah kontras. Hal ini mengacu pada, misalnya, mobil dalam cuaca buruk atau pejalan kaki di pakaian gelap di malam hari.
12. Mengurangi risiko diabetes
Flavonoid yang terkandung dalam kakao memiliki antioksidan, sifat anti-inflamasi yang mungkin mengurangi risiko diabetes berkembang dengan meningkatkan sensitivitas insulin.
13. Chocolate membantu untuk menurunkan berat badan
Para ilmuwan dari University of Copenhagen ditemukanBahwa makan dark coklat menyebabkan perasaan kenyang dan membantu untuk mengurangi konsumsi lainnya manis, asin dan berlemak. Dengan demikian, berkat coklat jauh lebih mudah untuk menempel diet sehat dan menurunkan berat badan!
14. peningkatan libido
Menurut peneliti Italia, wanita yang rutin makan cokelat adalah kehidupan seks jauh lebih kaya. Mereka ditandai dengan tingkat tinggi keinginan, gairah dan kepuasan dari seks.
Apa berita besar, bukan? Ada, bagaimanapun, satu detail penting yang perlu diperhitungkan. Fakta bahwa tidak semua coklat sama-sama berguna. Gelap coklat mengandung dua kali lebih banyak antioksidan daripada susu. Selain itu, dark chocolate memberi kita lebih sedikit kalori daripada milk chocolate, yang ditandai dengan kandungan tinggi lemak jenuh dan kalori hanya karena mengandung susu.
Jika Anda benar-benar ingin manfaat dari coklat, kemudian selalu memilih dark chocolate yang mengandung setidaknya 70% kakao.