8 trik yang akan membantu sedikit untuk melihat ke dalam smartphone
Teknologi / / December 19, 2019
Semua dari kita dalam berbagai derajat, tergantung pada ponsel mereka, tetapi masih harus menggunakannya. Jadi, Anda harus mencari cara untuk mencegah beberapa aplikasi untuk mencuri waktu kita yang berharga. Dengan ini dapat membantu beberapa trik, yang akan dibahas di bawah.
1. Berhenti mengecek ponsel Anda di dalam mobil
Masukan smartphone di kotak sarung tangan Anda atau memasukkannya ke dalam modus khusus untuk mengemudi, yang tersedia pada beberapa perangkat yang menjalankan Android, serta 11 di iOS dan bahkan Windows Phone.
Atau, pada Android, Anda dapat men-download Drivemode aplikasi. Hal ini memungkinkan Anda untuk tidak melihat layar, dan hanya fokus pada jalan. Program ini sehingga memiliki banyak fitur yang berbeda seperti pemain musik dan kemungkinan untuk menanggapi pesan suara.
2. Menyembunyikan telepon, ketika Anda menonton TV atau membaca
Ketika Anda berada dalam keadaan aktivitas kuat, smartphone harus menjaga untuk diri sendiri. Tapi setelah Anda menemukan rumah, menghapus perangkat mobile jauh. Biarkan untuk mengisi dan mencoba untuk memperlakukannya sebagai telepon rumah. Semakin sedikit sering Anda memeriksa untuk pemberitahuan apapun, menurunkan probabilitas selama satu jam atau dua berjalan kaki dengan kepala di jaringan sosial.
Jika Anda masih harus bangun dan membaca pesan, biarkan perangkat di mana ia berbaring. Jangan memasukkannya ke dalam sakunya.
3. Menonaktifkan pemberitahuan
Hal ini terutama berlaku dari mereka pemberitahuanYang tidak memerlukan tanggapan segera. Pemberitahuan panggilan dan pesan SMS masih dapat diaktifkan untuk meninggalkan. Tapi semua yang terhubung dengan Facebook, Twitter dan jejaring sosial lain yang aman menonaktifkan. Hal yang sama berlaku untuk email.
Setelah men-download aplikasi baru segera matikan peringatan di dalamnya. Biarkan baik Anda sekali lagi harus secara manual membuka program, tetapi tidak akan mengalihkan perhatian Anda pengingat konstan tentang sesuatu yang tidak penting.
4. Batasi waktu penggunaan perangkat
Mengambil smartphone di tempat pertama, mengatur timer untuk mengingatkan bahwa itu adalah waktu untuk melakukan sesuatu yang lebih berguna. Pada Android, Anda dapat menggunakan QualityTime aplikasi.
Ketika kebakaran timer, selengkap mungkin, putuskan sambungan telepon. Langkah ini mungkin tampak radikal, tetapi cobalah untuk melakukannya setidaknya sekali dan melihat apa yang terjadi.
Harga: Gratis
5. Tidak mencapai untuk smartphone Anda saat berdiri di baris
Tampaknya, apa lagi yang dapat Anda lakukan dalam antrian tak berujung ke dokter, tapi untuk menguji berbagai pelayanan sosial. Tetapi jika Anda benar-benar ingin menjadi lebih kreatif dan berpikir di luar apa yang diperlukan untuk menyingkirkan smartphone bahkan di saat-saat seperti itu.
Letakkan telepon di saku lainnya untuk terus sadar tidak keluar. Mengatur gambar latar belakang yang akan mengingatkan menyembunyikan perangkat dan memperbaruinya mingguan. Cobalah untuk mengambil minat pada apa yang terjadi di sekitar Anda di dunia nyata.
6. Jangan gunakan telepon di tempat tidur
Beri diri Anda instalasi tidak mengambil telepon Anda sambil berbaring di tempat tidur, apakah itu malam atau pagi. Untuk memblokir fungsi yang tidak perlu pada waktu tertentu penggunaan sehari aplikasi untuk iOS atau Freedom offtime untuk Android. Mereka akan membantu Mencegah akses ke Twitter, Facebook dan Instagram. Anda dapat memastikan bahwa pemberitahuan penting Anda masih datang.
Jika Anda aktif bekerja di media dan jaringan sosial, metode tersebut mungkin tampak tidak realistis. Tapi mereka masih dapat digunakan, misalnya, jika Anda ingin mengirim tweet, kemudian naik waktu singkat di depan komputer.
Harga: Gratis
Aplikasi tidak ditemukan
7. Batalkan pemberitahuan uji lingkaran setan
Bila Anda telah selesai melihat surat, Twitter, Facebook, Instagram, dan sebagainya, keinginan besar untuk mulai dari awal lagi. Pelajari cara memeriksa dalam satu duduk hanya satu aplikasi, dan kemudian segera menghapus telepon.
Sulit untuk menyingkirkan kebiasaan mencari di satu aplikasi per satu, jadi cobalah untuk membuat proses kurang otomatis. Tutup program telah selesai menggunakan mereka, sehingga waktu berikutnya mereka harus di-download lagi. Hapus layanan gangguan dari rumah layarDengan menempatkan mereka dalam sebuah folder.
Cobalah untuk menghapus satu hari atau satu minggu, aplikasi sosial dan cek apakah itu benar Anda butuhkan. Lakukan hal yang sama dengan layanan lain yang sejenis. Jika Anda setidaknya bisa menyingkirkan program mengganggu, maka itu baik-baik saja.
8. Jangan berpikir bahwa akan mudah
Sulit untuk menemukan keseimbangan yang sempurna. Pada trik ini harus benar-benar fokus. Dalam hal ini, aplikasi akan secara harfiah norovit dengan cara apapun mengambil dari Anda sebagai waktu sebanyak mungkin.
Anda harus menemukan lebih banyak dan lebih banyak cara untuk melarikan diri dari telepon untuk membuat waktu untuk sesuatu yang lebih penting. Anda akan menyadari bahwa tidak ada perbaikan cepat. Satu hanya bisa berusaha terus-menerus.