Sebagai teknologi hack otak kita

Ketergantungan pada smartphone sekarang di bibir setiap orang. Beberapa bahkan percaya bahwa ponsel, aplikasi dan jaringan sosial yang dirancang khusus sehingga membuat kita sangat adiktif, dan menyebutnya "hacking otak".

Prinsip mesin slot

Setiap kali kita periksa telepon, seolah-olah kita tarik tuas mesin slot dengan harapan mendapatkan hadiah. Dan sekali setelah menerima itu, kami ingin mengalami perasaan itu lagi - dan membentuk kebiasaan. Pada prinsip yang sama, dibangun banyak teknologi modern.

Penghargaan - Huskies di Facebook dan Instagram, emoji di pesan, pelanggan baru - dan merupakan dasar dari daya tarik smartphone.

"Semua orang digunakan untuk berpikir teknologi yang dengan sendirinya tidak berbahaya. Dan bagaimana menggunakannya, itu hanya tergantung pada kita. Tapi ini menyesatkan - kata Tristan Harris, mantan manajer produk Google. - Mereka tidak berbahaya. pencipta mereka ingin kita menggunakannya dengan cara tertentu dan untuk waktu yang lama. Karena mereka sehingga untuk membuat uang. "

Perusahaan terus-menerus meningkatkan produk mereka, berusaha dengan cara apapun untuk mendapatkan perhatian kita. Sayangnya, konsekuensi bagi pengguna sering negatif: kita tergantung pada teknologi lebih dan lebih.

teknologi komunikasi dan dopamin

"Sekarang programmer yang tahu perangkat otak dapat menulis sebuah program yang menyebabkan otak untuk melakukan tindakan tertentu", - Ramsey mengatakan Brown, pendiri Dopamin Labs, yang bergerak dalam pembuatan aplikasi yang memprovokasi neyroreaktsii.

Sebagai contoh, aplikasi seperti menentukan waktu terbaik untuk penerbitan pengguna reward, yang pada diri mereka sendiri tidak memiliki nilai, tetapi membuat pengulangan otak inginkan.

Kami seperti tikus laboratorium dalam kandang, tekan tombol untuk mendapatkan hadiah - dan pelepasan dopamin. Perusahaan melakukan segalanya untuk menjaga kita di kandang ini.

"Kami tidak membayar untuk jaringan sosial, untuk menempatkan di dalamnya membayar pengiklan. Kami menggunakannya secara gratis, karena kita memiliki produk, "- Brown mengatakan.

Trik lain yang digunakan dalam jaringan sosial - bergulir terus menerus. Ini adalah cara yang terbukti untuk memperlambat kita sedikit lebih lama dan memperkuat hubungan kita.

Teknologi dan tingkat kecemasan

Sementara itu, psikolog Larry Rosen dan rekan-rekannya di California State University di Dominguez Hills menemukan dampak teknologi pada tingkat kami kegelisahan.

Ketika kita meletakkan telepon, otak mengirimkan sinyal ke kelenjar adrenal untuk mengembangkan hormon kortisol. Hal ini juga disebut hormon stres. Dialah yang membantu orang-orang primitif tidak kehilangan kewaspadaan dan melarikan diri dari predator. Dan karena itu kita jadi sering mengambil telepon, bahkan ketika kita tidak memiliki pemberitahuan apapun.

Kami pikir: "Sesuatu yang belum memeriksa rekaman ke Facebook. Bagaimana jika seseorang berkata posting saya untuk Instagram? »Ini mengarah ke pelepasan kortisol, dan kami mulai gugup. Kami ingin menyingkirkan kecemasan ini dan untuk mengambil ponsel ini.

Ternyata telepon kami membuat kita dalam keadaan konstan kecemasan, yang hanya satu obat - telepon.

gamification

Korporasi dan pencipta konten selalu bersemangat untuk membuat produk mereka lebih menarik mungkin. Untuk melakukan hal ini, mereka sering resor untuk gamificationYaitu menerapkan teknik video game, seperti persaingan dengan pengguna lain. Hal ini juga membantu untuk memperkuat hubungan.

pada ahli gamification Gabe dan keterlibatan emosional Zikermann percaya bahwa tidak masuk akal untuk mengharapkan bahwa perusahaan akan menghasilkan produk yang tidak akan menyebabkan pengguna ketergantungan.

Ia percaya bahwa ini tidak begitu buruk, karena teknik yang sama yang adiktif, bantuan pengguna untuk memperbaiki dengan bantuan kebiasaan teknologi baru, seperti olahraga.

"Untuk meminta pencipta teknologi mulai bekerja kurang hanya bodoh - kata Zikermann. - Hal ini tidak mungkin bahwa hal itu tidak akan terjadi lagi. Selain itu, hal ini bertentangan dengan pemikiran kapitalis dan sistem di mana kita hidup. "