Berlibur tanpa stres: top 10 tips
Perjalanan / / December 19, 2019
Saat liburan kami ingin bersantai dan bersantai, menyerah masalah penting. Namun seringkali persiapan awal untuk perjalanan dan perjalanan itu sendiri diambil begitu banyak energi dan kekuatan moral yang kita butuh liburan setelah liburan. Kami tunjukkan cara untuk menghabiskan liburan Anda tanpa stres.
10. Memahami mengapa liburan membawa stres
Semuanya biasa sederhana - Anda pergi untuk liburan setahun sekali. Apakah Anda ingin melihat semuanya berjalan sempurna, dan Anda menghabiskan banyak usaha dan energi, memilih tanggal perjalanan, hotel, jadwal dan baju renang baru. Cobalah untuk istirahat liburan Anda untuk dua orang, dan pada skenario yang sangat baik - tiga tahun. Membuat jadwal Anda lebih fleksibel - tidak seperti hotel, pergi ke lain hari berikutnya. Stres akan kurang jika Anda tahu, Anda selalu dapat memutar ulang segala sesuatu, dan jika itu buruk, Anda akan segera menunggu liburan berikutnya.
9. Pergi untuk beristirahat selama 10 hari
perjalanan singkat ke tiga hari yang indah, liburan tujuh hari yang populer, namun 10 - angka ajaib untuk liburan. Apakah Anda memiliki waktu untuk aman sampai ke tempat istirahat, bahkan mungkin dengan beberapa berhenti. Dan Anda meninggalkan cukup lama untuk sepenuhnya lulus pada waktu bertugas dan benar-benar meninggalkan pekerjaan.
8. Travel dengan anak-anak akan semua senang
Bepergian dengan anak-anak - pengalaman menarik, tidak menyangkal diri sendiri perjalanan hanya karena Anda tidak memiliki siapapun untuk meninggalkan anak. Anda hanya akan perlu untuk mencurahkan lebih banyak waktu dan usaha mempersiapkan untuk istirahat dan perencanaan waktu perjalanan ke anak dalam waktu untuk makan dan tidur.
7. Mari rencana perjalanan oleh orang lain
Sungguh luar biasa untuk merencanakan perjalanan sendiri: buku hotel, penerbangan dan rute untuk memilih. Tapi jika Anda tidak punya waktu untuk ini dan antusiasme, membeli tur. Maka yang harus Anda lakukan: meninggalkan hal-hal dalam tas dan melemparkan diri di pesawat, kereta api atau bus.
6. Lihatlah arah tidak populer
Anda ingin terbang pergi berlibur? Dan orang lain, juga. Tapi pada akhirnya populer liburan resort di negara itu dan di tengah-tengah musim - benjolan padat stres. Sekitar pergantian wisatawan gila, tidak cukup sunbeds di pantai, di sebuah kedai kopi, dan sebuah museum berjajar antrian kilometer. Anda tahu tentang hal itu, jadi cobalah untuk melihat daerah kurang dikenal atau waktu kurang populer tahun.
5. Mengotomatisasi perencanaan liburan anda
Anda harus membuat banyak keputusan selama perencanaan liburan. Hal ini terutama sulit ketika Anda bepergian dengan beberapa orang. Agar tidak ingat satu ton informasi dan tidak untuk mengisi chatik korespondensi ramah, pengaturan perjalanan mengotomatisasi. Cara termudah - tanda-tanda untuk Google Docs dan Google Maps untuk membangun rute. Namun kami kumpulkan untuk Anda aplikasi terbaik untuk smartphoneYang akan memfasilitasi perencanaan dan akan menyelamatkan Anda dari stres yang tidak perlu.
4. Bepergian dengan teman-teman - aturan yang ditetapkan
Bepergian dengan teman-teman yang menyenangkan tapi kadang-kadang perjalanan ini menjadi serangkaian pertengkaran. Alasan yang sama untuk semua: seseorang dari perusahaan melompat sebelum fajar dan bangun semua orang untuk berjalan di pantai, seseorang ingin mengunjungi semua kunjungan, dan untuk seseorang tempat terbaik - bar tepi kolam. Setuju di pantai - Anda tidak harus bersama-sama sepanjang waktu. Biarkan semua orang sisanya karena ia ingin, dan tidak memaksa orang lain untuk mencocokkan jadwalnya.
3. Kerja berlibur
Jangan menyangkal diri sendiri perjalanan jika penyumbatan di tempat kerja. Sedikit mungkin dan selama liburan. Untuk informasi tentang cara untuk memiliki waktu untuk melakukan banyak hal dan pada saat yang sama bersantai, membaca artikel kami baru-baru ini "Leo Babauta: bagaimana memaksakan diri untuk bekerja saat bepergianยป.
2. Tapi jangan membuat liburan untuk bekerja jarak jauh
Jika proses pekerja tidak memerlukan campur tangan Anda, berhenti surat cek manik. Dan tidak mengambil telepon, jika menelepon dari pekerjaan. Mengetahui bahwa Anda selalu berhubungan, rekan-rekan akan mengganggu Anda pada kesempatan terkecil. Percayalah, mereka mampu memecahkan banyak masalah sendiri, hanya selalu lebih mudah untuk meminta yang lain. Sebelum berangkat berlibur uber di desktop Anda di rumah, kemudian kembali menjadi menyenangkan. Beberapa waktu setelah waktu rilis dapat mulai awal agar cepat membersihkan backlog kasus.
1. Mengambil liburan panjang lalu
Bekerja tanpa cuti tidak dingin. Anda tidak menjadi karyawan yang lebih baik. produktivitas Anda akan menurun dengan cepat secara proporsional dengan jumlah waktu yang Anda bekerja tanpa istirahat. Kita semua perlu reboot.
Dalam komentar untuk berbagi dengan kami saran mereka tentang bagaimana untuk menghabiskan liburan Anda tanpa stres.