Talk atau hanya chatting dapat semua, tetapi tidak semua orang tahu bagaimana untuk mendengarkan. Akan terlihat bahwa di kompleks ini? Hanya diam dan mengangguk pada waktu yang tepat. Bahkan, tidak begitu sederhana. Mendengarkan orang lain - itu seni, dan untuk orang-orang yang benar-benar tahu bagaimana mendengarkan, selalu menyenangkan untuk berbicara dengan, mereka ingin sesuatu untuk bicara dan mendengarkan mereka, juga, akan diinginkan. Cara belajar? Baca di artikel ini.
Tanpa nama protagonis "Fight Club"Ketika orang berpikir Anda sedang sekarat, Anda benar-benar mendengarkan, tidak hanya menunggu giliran untuk berbicara.
Jika Anda terus-menerus mengganggu orang, mencoba untuk memasukkan pendapat mereka, heboh, tidak membiarkan orang lain berbicara, kemampuan Anda untuk mendengar masuk ke dikurangi dan tidak mungkin Anda baik untuk berbicara tentang apa saja.
Tetapi bahkan jika Anda tidak menyela, tapi hanya diam, menunggu nikmat lawan dan akan terus berkomunikasi dengan sopan, tidak berarti bahwa Anda tahu bagaimana untuk mendengarkan.
Ketika seseorang berbagi dengan Anda sesuatu yang tidak hanya kesempatan kemudian untuk menceritakan kisah tentang topik ini. Ini adalah kesempatan untuk memberinya semua perhatian Anda, untuk memahami sudut pandangnya, dan tidak menyentuh dalam beberapa petualangannya, dan tentu saja tidak waktu untuk duduk di kepalanya, menatap telepon.
Jadi, apa yang Anda butuhkan untuk mendapatkan keterampilan yang berharga ini? Berikut adalah delapan tips bagi mereka yang ingin menjadi perusahaan yang benar-benar baik.
1. Memutuskan bagaimana berperilaku di dealing
Pikirkan betapa berbedanya / relatif / karyawan Anda ingin menjadi: mengetahui bagaimana untuk mendengarkan, memahami dan penuh perhatian dan terus-menerus menyela pembicara yang tidak heran.
Terletak di ideal kepala manusia yang Anda inginkan, dan mencoba untuk bertindak sesuai. Jika Anda memiliki teman atau kenalan, yang mudah dan menyenangkan untuk berkomunikasi, mencoba untuk menyalin beberapa sikapnya selama hubungan seksual.
Bila mungkin, tanyakan pada diri sendiri: "Aku akan berperilaku seperti itu teman, pasangan, keluarga atau rekan kerja, bagaimana saya ingin menjadi?" Jika tidak, mengubah perilaku.
2. kontak mata
Lihatlah orang yang sedang berbicara, itu tidak begitu sulit. Keluarkan ponsel, tidak menganggap apa yang terjadi di sekitar, menonton satu-satunya orang dengan siapa berbicara.
Berbicara dengan seseorang yang tidak melihat Anda, setidaknya menyenangkan. Setelah ragu terjaga apakah Anda mendengarkan atau fokus lama pergi ke objek lain.
Ketika seseorang mengatakan, "Aku mendengarkan, saya hanya multi-tasking" bahkan lebih buruk. Multi-tasking orang tidak terjadi, karena Anda tidak bisa fokus secara bersamaan pada dua situs, itu Ini akan bergegas dari satu ke yang lain, dan orang-orang hanya tidak mengerti apa-apa apapun di atas, semua ini dilakukan di waktu.
Dalam skenario ini, di hubungan dekat umumnya tidak ada keinginan untuk berbicara, sesuatu untuk memberitahu. Untuk menghindari hal ini, selalu hanya melihat di matanya, karena perhatian Anda - itu adalah hadiah yang besar untuk orang-orang tercinta (Tidak terlalu dekat).
3. Tunjukkan bahwa Anda mendengarkan
Senyum, tawa, terbuka, bahkan hanya suara, membenarkan bahwa Anda mendengarkan orang, "th-th-th", "ya", "akurat" - semua ini menciptakan teman bicara perasaan bahwa Anda sedang bergairah tentang kisahnya.
Anda dapat benar-benar terbawa oleh apa yang ia katakan, ini hanya tidak boleh terganggu, dan wawasan sejarah. Tapi jika Anda tidak tertarik, ada pilihan: apakah atau tidak untuk berkomunikasi sama sekali, atau berpura-pura bahwa Anda mendengarkan, untuk menyenangkan hatinya.
Hanya jangan berlebihan: terlalu banyak untuk mengatakan jika frase di atas dan suara, tampaknya Anda terburu-buru untuk teman bicara, sehingga ia cepat selesai dan memberikan Anda kesempatan untuk menuangkannya aliran mereka cerita.
4. rendam jeda
Setelah pasangan Anda telah menyatakan, rendam jeda singkat dari dua detik. Mereka mungkin tampak seperti sebuah keabadian jika Anda benar-benar ingin mengatakan sesuatu, tapi coba saja.
Jika pasangan Anda tidak selesai atau ingin menambahkan sesuatu, dua detik ini akan memberinya kesempatan dan Anda mendengarkan dia sampai akhir, tanpa canggung, "Tunggu, aku belum selesai."
5. Ajukan pertanyaan
Bukan hanya bercerita pada suatu waktu, cobalah untuk memiliki diskusi di beberapa titik. Mintalah orang apa yang dia pikir pada skor ini, dia membayangkan sesuatu, dan sebagainya.
Bertanya tentang apa pun yang Anda ingin mengundang untuk percakapan, diberi kesempatan untuk mengekspresikan dan memanifestasikan bunga Menurut teman bicara.
Anda akan ingat dan cinta, jika Anda mengambil minat: semua cinta diri mereka sendiri dan menghargai perhatian ke orang nya.
6. Melacak keyakinan Anda
Kita sering bahkan tidak melihat bagaimana berperilaku selama percakapan. Kita terbiasa mendominasi dialog, untuk menceritakan kisah-kisah epik, tanpa henti mengekspresikan pandangan mereka atau bahkan untuk mengulanginya beberapa kali.
Hal ini telah menjadi kebiasaan, tapi itu tidak berarti bahwa tidak akan menyingkirkan, untuk menemukan keseimbangan dalam percakapan dan belajar untuk mendengarkan serta berbicara, jika diinginkan.
Tentu saja, dalam banyak percakapan Anda lagi menyalakan autopilot, tetapi cobalah untuk melacak perilaku mereka dan mengubahnya.
Jika Anda melihat bahwa mereka tidak lagi mendengarkan bicara, dan gulir untuk cerita kepala yang bisa mengatakan setelah ia tutup mulut, berhenti sendiri, kembali memperhatikan di mana ia harus - dengan lawan bicara, dan mencoba untuk setidaknya memahami sesuatu dari sisa nya cerita.
Jika Anda mengatakan berikutnya "Ya," melihat ke bawah pada ponsel pintar dan berpikir, tidak memeriksa apakah cuaca, waktu atau e-mail, berhenti sendiri, menghapus tangan Anda dari telepon dan memandangnya bicara.
Jika perhatian Anda untuk melewati uplylo untuk mobil indah atau orang yang lewat, kembali kembali ke orang yang berbicara kepada Anda.
Menjaga bawah kendali kebiasaan itu, Anda akan dapat secara bertahap melupakan terganggu, dan percayalah: percakapan kemudian menjadi jauh lebih menarik.
7. Beri cerita sebelum Anda katakan padanya
Jika Anda akan menangkap diri sendiri sebelum Anda menceritakan kisah lain, mengevaluasi apakah itu tepat untuk membahas topik.
Mungkin pengalaman Anda akan benar-benar menarik dan berguna untuk orang lain, mungkin itu akan sesuai dengan cerita, yang semua tertawa- baik, katakan padaku.
Tetapi jika tidak, jika Anda hanya ingat beberapa cerita lama, satu-satunya tujuan yang - setidaknya sesuatu untuk dikatakan, perlu untuk mempertimbangkan kembali niat mereka.
Mungkin jika cerita Anda tidak membawa informasi yang berguna sama sekali yang bisa menarik bagi orang lain, bahkan tidak memberitahunya? Mungkin lebih baik untuk meminta pihak lain dan untuk mengetahui sesuatu yang lain?
8. kereta api
Jika Anda tidak seperti semua latihan-latihan ini, Anda hanya ingin berkeluh tentang apa saja dan tidak berpikir, berpikir mengapa Anda memutuskan untuk belajar mendengarkan.
Berolahraga secara konsisten, Anda mengubah kebiasaan lama dengan yang baru, dan Anda tidak akan begitu sulit untuk mendengarkan akhirnya, tidak pernah melihat surat.
Pilih seseorang dari lingkungan, Anda ingin memberikan perhatian lebih dan menggunakan setiap percakapan dengan dia sebagai pelatihan dalam seni mendengarkan.
Tentu saja, segera tidak akan dan akan membutuhkan banyak disiplin, perawatan dan keheningan bijaksana, tetapi pada akhirnya Anda belajar. Sebuah lebih dalam, hubungan lebih berharga akan Anda hadiah.
lihat juga🗣💬
- 3 frase yang patut berbicara tentang bukannya "Jangan khawatir"
- 10 buku yang akan membantu untuk memompa keterampilan
- 22 tips penting untuk membantu Anda menjadi teman yang baik