Bagaimana menangani kritik dari pekerjaan Anda
Bekerja Dan Belajar Hubungan / / December 19, 2019
Freelancer Anastasia Polyakova berbagi tips tentang cara untuk melindungi diri dari kritik dan apa manfaat yang bisa diambil dari itu.
Anastasia Polyakova
Pekerjaan freelance selama sekitar tujuh tahun. Bidang utama kepentingan profesional - Internet Marketing.
Seperti banyak, saya berpikir bahwa kita harus mampu menerima kritik. Namun pada kenyataannya, jauh lebih penting untuk belajar bagaimana melindungi diri dari itu. Untuk kritik tidak melumpuhkan Anda dan tidak dibawa keluar dari sistem, maka perlu memulai pembangunan perlindungan line dan perawatan diri.
1. Periksa penyabot
Bahkan sebagai seorang anak, kita diajarkan untuk melihat kesalahan mereka dan malu - itu adalah bagian dari pendidikan kita. Tetapi jika Anda pergi terlalu jauh dengan ini, itu sudah cukup untuk pendidikan yang ketat membuat kita paling hakim parah. Pada prinsipnya, tidak ada yang salah dalam menjadi dirinya hakim kepala. Bad tidak bisa menjadi diri sendiri dan masih yang paling bek penting.
Salah satu kesulitan yang kita hadapi ketika kita menerima kritik dari luar, adalah bahwa kita tidak bisa menghentikannya secara implisit setuju. Pada saat-saat seperti itu, hakim paling parah kita menggema hampir setiap kritik serempak. Melindungi kita dari membuat kesalahan, ia juga menyembunyikan kita dari penemuan banyak, penelitian dan kemenangan yang jalan adalah berduri dan berbahaya. Ia meninggalkan kita dalam keselamatan steril dari langkah-langkah kecil. Tetapi jika kita masih ingin keluar dari zona kenyamanan Anda?
Pengadilan ini harus diserahkan kepada kedua belah pihak: penuntutan dan pertahanan. Oleh karena itu saya mengusulkan latihan berani dalam kecerdikan: ketika menghadapi kritik, menciptakan argumen dan lebih untuk pengacara. Menyalahkan diri sendiri, Anda selalu punya waktu.
2. bersenjata baik
Anda harus memiliki gudang pertimbangan yang masuk akal yang dapat diingat di saat-saat ketika Anda dikritik. arsenal ini dapat diisi ulang dan menyesuaikan bawah sendiri. Berikut adalah cara-cara yang saya gunakan.
- Celaan yang Anda miliki, sering lagi mengacu pada kritik dan pengalaman hidupnya dari Anda.
- Salah satu pendapat, bahkan keras menyatakan - ini bukan pendapat semua orang di dunia.
- Kesalahan yang diperlukan untuk pengembangan, penemuan dan eksplorasi.
- Anda tidak ducat untuk menyenangkan semua orang. Bahkan perlu untuk seseorang yang tidak seperti itu, karena ini benar-benar normal. Sebuah hubungan pribadi akan selalu memainkan peran dalam evaluasi pekerjaan.
Datang dengan ide-ide yang masuk akal Anda, memilih ide mereka yang mengingatkan Anda bahwa kritikus, juga, bisa membuat kesalahan. Dia hanya seorang laki-laki.
3. tanggapan
Setelah pukulan yang diderita, perlu untuk counter, agar tidak terjebak dalam orang lain menggerutu air liur kaustik. Oleh karena itu, langkah ketiga akan melindungi tanggapan kami.
- Membaca atau ingat pujian atau umpan balik positif.
- Perhatikan orang-orang yang memuji pekerjaan Anda. Mengambil umpan balik positif dan pujian. Atau setidaknya dilatih untuk membawa mereka - itu juga diperlukan untuk dapat.
- Pikirkan tentang menemukan orang yang berpikiran. Tetapi mereka yang berbicara hanya tentang pekerjaan, dan mereka yang serius bergairah tentang hal yang sama seperti Anda. Komunikasi dengan orang-orang seperti itu akan membantu Anda mengembangkan.
- Baca review kritis dan kembali menganalisis-apakah ada di dalamnya sesuatu yang berguna bagi Anda. titik yang valid, ide yang dimungkinkan untuk mendorong off dan meningkatkan kinerja. Sayangnya, tidak setiap kritik beruang ide-ide berharga. Tetapi jika Anda akan jatuh ini, menganggap diri Anda beruntung. Akan benar menggunakan kritik untuk keuntungannya.
- Pekerjaan - cara terbaik untuk berurusan dengan kritik. Hanya mulai bekerja segera. Dan jangan khawatir tentang kualitas.
Kesimpulannya, saya ingin memberitahu Anda apa yang saya pikirkan kritik, dan mungkin Anda berdiri di sisi saya.
Satu-satunya yang berarti kritik - untuk memberikan makanan untuk pembangunan. Yang Anda sendiri tidak dapat ditemukan, karena salah satu kepala yang baik, dan sudut pandang yang berbeda dapat diprediksi dan mengejutkan. Apa pun yang tidak melayani tujuan ini, semua hal yang Anda tidak dapat menggunakan untuk pembangunan mereka sendiri - adalah berlebihan atau bahkan menghancurkan informasi yang diperlukan untuk belajar untuk mengabaikan. Hal ini sangat penting untuk dapat membela diri terhadap kritik yang berbahaya untuk memisahkan emas nugget ide berharga dan meningkatkan pekerjaan mereka.