Mengapa orang tua menyakiti kita dan bagaimana menghadapinya
Hubungan / / December 19, 2019
Siapa orang tua beracun?
Tidak ada orangtua yang sempurna. Semua kesalahan make dan dapat menyebabkan rasa sakit. Tidak mungkin untuk selalu emosional dekat dengan anak-anak. Orang tua kadang-kadang bisa teriakan pada bayi atau memukulnya. Tapi membuat kesalahan sesekali dan kegagalan dari orang tua yang kejam? Ada dasarnya tidak ada.
Kebanyakan anak-anak dapat dengan aman bergerak amukan orang tua jika mereka juga mendapatkan banyak cinta dan pengertian.
tapi orang tua beracun bahaya anak-anak sepanjang waktu, perilaku negatif mereka tidak berubah, dan mereka menjadi sumber efek yang merugikan permanen pada kehidupan anak-anak. rasa sakit emosional yang disebabkan oleh orang tua tersebut, meresapi seluruh keberadaan anak-anak dan menyakitkan bahkan ketika mereka tumbuh dewasa.
Adapun "permanen" dan "kelangsungan" pengecualian. Hanya dibutuhkan satu kekerasan fisik seksual atau berat untuk seorang anak untuk menyebabkan kerusakan emosional dapat diperbaiki. Orangtua Beracun Susan Maju, penulis "Orang tua beracun", konvensional dibagi menjadi empat jenis:
- mengontrol;
- verbal (kata-kata yang luka);
- menerapkan kekuatan fisik;
- incest yang memperkosa anak-anak.
Orang tua beracun berbahaya?
Anak-anak sering berpikir bahwa mereka telah membuat sesuatu yang buruk, hanya orang tua sangat marah. Anak-anak percaya bahwa itu adalah kesalahan mereka dan layak mendapatkan hukuman. Mereka tidak tahu bahwa orang tua dapat berperilaku berbeda. Tumbuh, anak-anak terus menanggung beban perasaan bersalahSering memiliki persepsi yang menyimpang dari diri mereka sendiri dan rendah diri.
Banyak anak-anak dewasa terus dipengaruhi oleh orang tua mereka, bahkan jika mereka sudah mati.
orang tua tak terduga dapat dibandingkan dengan dewa menakutkan. Mereka tidak menunjukkan pengertian, kita cenderung untuk mengambil ketidaktaatan anak-anak dan manifestasi kepribadian sebagai serangan pribadi dan serangan terhadap mereka. Oleh karena itu, sadar berusaha untuk memperlambat perkembangan anak, berpikir bahwa melakukan hal itu dengan itikad baik. Mereka mungkin merasa bahwa "marah karakter" anak, tetapi sebenarnya hanya menghancurkannya penghargaan diri.
orang tua beracun yang sangat puas dengan kehidupan mereka dan takut ditinggalkan. Bagi mereka, anak yang mandiri - dibiarkan tanpa lengan atau kaki. Oleh karena itu, mereka menganggap itu tugas mereka untuk mempertahankan pengaruh atas anak dan meninggalkan dia bergantung. Anak-anak, pada gilirannya, sulit untuk melihat diri mereka sendiri terpisah dari orang tua mereka, dan mereka kehilangan identitas mereka.
Mengapa anak-anak tergantung pada orang tua beracun?
Menghancurkan harga diri anak, orang tua meningkatkan ketergantungan pada diri. Namun anak lebih dan lebih percaya bahwa tujuan dari orang tuanya - adalah perlindungan dan perawatan. anak menjelaskan kerugian emosional dan fisik memiliki tanggung jawab diasumsikan untuk pelaksanaan orang tua beracun dan mencoba untuk merasionalisasi: Ayah berteriak padaku karena ibunya memadamkan sendiri; Ayah mengalahkan, untuk mengajarkan pelajaran, dan sebagainya.
Dan tidak peduli berapa banyak kerugian yang disebabkan orang tua, anak memiliki kebutuhan untuk pendewaan mereka. Bahkan mengetahui bahwa orang tua lakukan buruk, ia akan mencari pembenaran mereka, mengambil menyalahkan dan menyangkal bahwa mereka telah melakukan sesuatu yang buruk. Hanya melihat orang tua dan tindakan mereka realistis, yang dibesarkan seorang anak akan mampu menyeimbangkan hubungan dengan mereka dan meningkatkan harga diri mereka dan hidup hidup mereka.
Seperti belajar anak bagaimana menjalani hidup?
Setiap anak memiliki hak untuk diberi makan, berpakaian, disediakan dengan perumahan dan dilindungi. Tapi di samping hak untuk perawatan fisik, anak-anak memiliki hak untuk peduli emosional, untuk menghormati perasaan mereka dan perawatan yang memadai, hak untuk kesalahan dan distorsi tanpa disiplin yang tepat. Anak memiliki hak untuk menjadi anak dengan tanggung jawab layak atau usianya.
Anak-anak menyerap isyarat verbal dan non-verbal, mendengarkan apa yang orang tua katakan, apa yang mereka lakukan, meniru perilaku. panutan di rumah orangtua sangat penting dalam perkembangan identitas anak.
Ketika ayah atau ibu mendorong anak untuk memastikan bahwa ia mengambil tanggung jawab fungsi orang tua dalam keluarga menjadi kabur dan terdistorsi. Anak, yang dipaksa untuk memainkan peran orangtua adalah bukan contoh untuk diikuti, dari siapa ia bisa belajar. anak yang sudah dewasa ini tersiksa oleh perasaan konstan bersalah dan giperotvetstvennost khas orang dewasa yang sebagai seorang anak telah dipaksa untuk mengubah peran emosional dengan orang tua mereka.
Seringkali anak-anak yang telah diambil dari perawatan masalah orang tua adalah co-dependent. Mereka selalu membutuhkan seseorang "membereskan" dari berbagai masalah, mereka menemukan mitra yang duduk leher mereka, tetapi mereka tidak menyadarinya, mengingat tugasnya untuk "menyelamatkan" yang lain.
Banyak anak fatal perceraian orang tua, mereka percaya bahwa itu adalah mereka telah melakukan sesuatu yang salah, setelah mereka telah ditinggalkan dan tidak ada cinta lagi. anak mengatakan kepada dirinya sendiri bahwa itu tidak layak cinta, dan kemudian ia memiliki masalah dengan membangun hubungan.
Bagaimana orang tua dapat memantau dan terikat dengan anak-anaknya?
Banyak orang tua uang adalah senjata favorit. Tanpa logika bahwa orang tua mendorongKemudian menghukum uang untuk menunjukkan kasih dan tidak suka. Anak-anak bingung dan menjadi tergantung pada persetujuan orangtua, dan kontradiksi-kontradiksi ini terbawa sampai dewasa.
Orang tua terus menggunakan keuntungan keuangan tampak sangat diperlukan di mata anak-anak dan mengawasi mereka.
Mereka dapat membantu dengan pekerjaan, perumahan, tapi kemudian campur tangan dalam kasus dan permintaan laporan, diperlakukan dengan anak-anak yang sudah dewasa, baik berharga dan tidak peduli apa yang tidak mampu.
Orang tua menangani cerdik menyembunyikan motif mereka, menyoroti kekhawatiran. Contoh yang paling umum dari manipulator - mewajibkan. Orang tua dengan dalih membantu dalam apa pun benar-benar mulai mengendalikan hidup. Sebagai contoh, seorang ibu bisa datang untuk membantu membersihkan kekacauan di apartemen, dan semua ulang dengan cara mereka sendiri, untuk mengontrol semua rincian. Jika katakanlah ibu yang melampaui, yang akan mulai menangis dan untuk menanyakan, apa yang salah dengan bantuannya.
anak mulai merasa bersalah, karena induk dari yang peduli tersebut dan bersedia untuk membantu. Dan ternyata untuk membela hak-hak mereka, anak harus "sakit" orang tua. Paling rendah, dan orang tua merasa lebih dan lebih memegang kehidupan anak.
Banyak anak-anak mulai memberontak terhadap orang tua mereka sedemikian rupa bahwa mereka tidak bisa mempertimbangkan keinginannya, kebutuhan untuk pemberontakan mulai melebihi kapasitas untuk pilihan bebas. Sebagai contoh, seorang ibu benar-benar ingin putra atau putri juga menikah / menikah. Anak untuk meskipun ibunya tidak mengikat itu sendiri menikahMeskipun saya ingin dan bisa bahagia.
Sebagai orang tua yang dimanipulasi, jika keluarga memiliki beberapa anak-anak?
orang tua beracun senang untuk membandingkan satu sama saudara lain dan saudari, anak-anak, menemukan diri mereka dalam posisi canggung, merasa bahwa tidak berbuat cukup untuk memenangkan cinta orang tua. Anak-anak, untuk mendapatkan kembali lokasi yang hilang, memenuhi setiap keinginan dari orang tua mereka.
Banyak orang tua memprovokasi persaingan antara saudara-saudara ke titik yang menjadi perang brutal, yang dapat bertahan selama tahun-tahun mendatang.
Apa yang orang tua lebih beracun dapat memantau anak-anak mereka?
Dalam sebuah keluarga di mana ada orang tua-pecandu alkohol, Anak-anak mengembangkan giperotvetstvennost, ketidakamanan, ditekan kemarahan dan kebutuhan untuk "menyimpan" dari orang tua. Dalam keluarga seperti ini sering semua berpura-pura bahwa semuanya baik-baik saja dan tidak ada masalah.
Anak, yang dipaksa untuk menyimpan rahasia besar dan terus-menerus waspada agar tidak mengkhianati keluarga, mulai meragukan persepsi dan perasaannya sendiri.
Dia tumbuh rahasia dan takut untuk mengungkapkan pendapatnya sendiri, karena diasumsikan bahwa orang tidak akan percaya padanya. Khawatir untuk memberikan rahasia, anak lebih suka tidak persahabatan, mengisolasi dirinya sendiri. kesepian ini mengembangkan rasa cacat loyalitas kepada mereka yang tahu rahasianya - keluarga. Selama bertahun-tahun, orang buta pengabdian akan terus meracuni kehidupan anak-anak ini. Ibu dan ayah diberitahu kepada mereka bahwa minuman dari fakta bahwa anak-anak melakukan sesuatu yang salah, bahwa mereka harus disalahkan untuk alkoholisme orang tua. Dan anak-anak menekan emosi mereka dan konflik Menghindari, pada saat yang sama siap untuk melakukan apa pun untuk penebusan rasa bersalah.
Sebuah akhir yang bahagia sangat langka di keluarga pecandu alkohol. Ada kemungkinan kuat bahwa seorang anak yang dibesarkan di sebuah keluarga, atau sendiri kemudian kecanduan minum dengan orang tua mereka, atau mengikat kehidupan dengan alkohol mencoba untuk terus "save" yang dicintai. Oleh karena itu Susan Teruskan menyarankan tentu bergabung dengan kelompok Alcoholics Anonymous atau komunitas serupa.
Verbal orang tua beracun berbahaya?
Penghinaan, penghinaan, kritik dapat memiliki sama-sama menghancurkan efek dalam waktu daripada pemukulan. Setelah pemukulan tetap trekDan seseorang mungkin melihat mereka. Setelah kata-kata kejam ada jejak sisa-sisa, dan tidak ada yang akan menebak ke bantuan.
Verbal orang tua beracun terdiri dari dua jenis:
- orang-orang yang secara terbuka menghina dan merendahkan,
- orang-orang yang bersembunyi di bawah penghinaan dan lelucon penghinaan, sarkasme. Jika anak mulai mengeluh, dia bisa dikenakan dengan tidak adanya rasa humor.
Beberapa orang tua tidak bisa mentolerir bahwa anak-anak tumbuh dan menjadi mandiri, mereka melihat ancaman bagi anak-anak di pesaing. Untuk terus merasa superioritas mereka, orang tua seperti sangat mendevaluasi prestasi anak-anak dan merusak harga diri mereka.
Lainnya memiliki orang tua memadai menanggapi pematangan seksual anak-anak. Beberapa ayah mulai memprovokasi konflik dengan anak-anaknya untuk melarikan diri dari hasrat seksual. Mereka menertawakan penampilan atau nama-menelepon cabul untuk setiap persahabatan dengan anak-anak. Selanjutnya, gadis-gadis ini sangat tidak aman dan malu pada dirinya sendiri.
Tipe lain dari orang tua beracun lisan - perfeksionis. Mereka menyalahkan anak-anak bertanggung jawab atas stabilitas keluarga. Jika seorang anak dengan sesuatu yang tidak mengatasi, maka itu menjadi kambing hitam. Anak-anak tidak miniatur orang dewasa, sulit untuk menanggung beban seperti itu, mereka menjadi tidak aman, takut untuk melakukan apa-apa, tidak melakukan kesalahan.
Kebanyakan orang tua lisan brutal menyakiti anak-anak kata-kata bisa mengatakan, "Saya berharap Anda belum lahir." Selanjutnya, anak-anak ini sering memilih pekerjaan berisiko yang bisa hilang, seakan memenuhi mandat dari orang tua - tidak hidup.
Mengapa orang tua memukul anak-anak?
Beberapa orang percaya bahwa kekerasan fisik - ini adalah ketika anak memiliki jejak terlihat pada tubuh, jepit hanya sandal untuk kekerasan tidak dianggap. Penulis percaya bahwa kekerasan fisik - adalah setiap perilaku orang dewasa yang penyebab robenku rasa sakit fisik yang nyata, terlepas dari apakah ada jejak pada tubuh atau tidak.
Kebanyakan orang tua yang memukul anak-anak tidak mengendalikan dorongan mereka dan menyerang anak-anak dalam rangka untuk melepaskan pasokan sendiri. Bagi mereka, pemukulan - reaksi otomatis untuk menekankan.
Juga mengalahkan mereka yang dipukuli sebagai anak-anak, mereka membawa model peran belajar untuk anak-anak Anda. Beberapa orang tua percaya bahwa hukuman badani - ini adalah satu-satunya cara untuk mendapatkan anak untuk "belajar pelajaran" moralitas atau perilaku yang tepat. Dan banyak dari "pelajaran" yang diajarkan dalam nama agama.
Beberapa anak-anak tumbuh, mereka tidak ingin menjadi seperti mereka orang tua mereka, dan membesarkan anak-anak di permisif, berlaku untuk anak-anak mereka tindakan disipliner minimum. Permisif juga sakit karena anak-anak membutuhkan batas yang jelas dan rasa percaya diri.
Mengapa orang tua melakukannya, mengapa melumpuhkan kehidupan anak-anak mereka?
Hampir setiap orangtua beracun memiliki orangtua beracun. Setelah kerugian yang disebabkan menyebar selama beberapa generasi. keyakinan kita terbentuk selama masa kanak-kanak dan diwariskan dari generasi ke generasi. Kami membabi buta mematuhi aturan keluarga, karena itu berarti tidak mematuhi pengkhianatan.
Tapi ketaatan buta aturan merusak Menghancurkan Hidup. Hanya kita dapat mengubah jalannya sejarah dan untuk mendidik anak-anak mereka tidak beracun dan sehat secara emosional.
Bagaimana mengubah diri mereka sendiri dan untuk mempertahankan hidup mereka?
Susan Teruskan menawarkan teknik perilaku dan strategi, tetapi catatan bahwa mereka tidak dimaksudkan untuk menjadi pengganti untuk pekerjaan dengan terapis dan dengan kelompok pendukung. Semua Anda perlu menggunakan kompleks.
Jika seseorang memiliki alkohol atau obat ketergantungan, pertama Anda harus berurusan dengan itu, dan kemudian mulai bekerja pada perilaku. Tapi harus minimal enam bulan pantang, jika tidak ada risiko untuk memecahkan karena emosi dan kenangan yang akan menyebabkan terapi.
Tidak seperti terapis lain Susan percaya bahwa perlu pertama-tama untuk memaafkan orang tua. Dari ini Anda akan segera merasa lebih baik, karena akan menghilangkan tanggung jawab dari orang yang dirugikan Anda. Induk harus bertanggung jawab, mengakuinya dan meminta pengampunan. Ya, dan bagaimana Anda dapat mengenali bahwa Anda tersinggung oleh orang tua mereka, jika Anda memaafkan mereka? Anda tidak akan dapat melepaskan emosi.
Namun, ada sisi lain dari pengampunan - tidak balas dendam. Balas dendam - motivasi miskin, itu harus dihindari.
Di mana untuk memulai?
Hal ini diperlukan untuk menemukan titik keseimbangan antara mengurus diri sendiri dan peduli tentang perasaan orang lain. Pertama-tama, Anda harus berpikir tentang bagaimana menjadi baik untuk Anda, Anda harus menjadi dalam beberapa cara egois. Meludah pada perasaan orang lain, juga, tidak perlu, adalah mungkin untuk menyerah, tetapi harus seimbang pilihan bebas Anda, bukan urutan pengajuan.
Langkah selanjutnya - untuk belajar untuk tidak bereaksi secara otomatis dalam menanggapi kata-kata atau tindakan seseorang. tanggapan bijaksana memungkinkan untuk mempertahankan harga diri dan tidak terseret ke dalam jurang ketidakpastian. Anda akan dapat melihat semua fitur baru dan mendapatkan rasa kekuasaan atas kehidupan mereka sendiri.
Jika Anda ingin menyingkirkan kontrol orangtua - berhenti untuk dilindungi.
Berhenti berusaha untuk menjelaskan dan membuat jelas. Mencoba untuk mendapatkan persetujuan, Anda akan selalu berada di bawah kendali. Berhenti melindungi Anda memadamkan konflik, dan Anda tidak akan dapat mengarahkan ke sudut. Jawaban saya ini: "Maaf Anda tidak setuju, saya tetap tidak yakin. Mengapa kita tidak bicara nanti ketika Anda tenang?". Menyatakan posisinya: yang penting bagi Anda, apa yang Anda bersedia dan siap untuk pergi, apa yang mungkin kompromi.
Haruskah saya membaca buku ini?
Susan Teruskan buku "Orang tua Toxic" berat, tapi sangat berguna. Tidak semua orang masa kanak-kanak riang, tapi jangan pernah terjebak di dalamnya. Penulis menjelaskan secara rinci apa yang harus dilakukan dan bagaimana untuk bergerak maju. Buku ini akan berguna tidak hanya untuk mereka yang memiliki masalah dengan orang tua mereka, tetapi juga untuk semua orang tua untuk pencegahan: bagaimana untuk tidak berperilaku.
Buku oleh Susan Forward "Toxic Orangtua" maju wawasan tombol perintah layanan dari literatur tentang bisnis dan pengembangan diri MakeRight.ru. Lebih dari 300 bahan di perpustakaan, versi audio, ide-ide kunci dari buku terlaris yang belum diterbitkan dalam bahasa Rusia.
lihat juga
- Cara menanam anak-anak yang sukses, dan jangan berlebihan dengan pendidikan →
- Bagaimana membesarkan diri anak: Metode ibu malas →
- 3 mitos tentang pengasuhan, apa yang kita lakukan salah →
- Bagaimana mengubah kebiasaan keuangan orang tua yang melekat →