Cara mengingat lebih banyak, menggunakan metode 50/50

Apa esensi dari metode

Untuk membuatnya lebih mudah untuk mengingat informasi pada saat yang tepat, perlu awalnya untuk struktur dan hubungan dengan pengetahuan yang ada. Hal ini juga penting untuk kembali sesering mungkin untuk bahan dengan menggunakannya dalam praktek.

Hanya menghabiskan 50% dari waktu untuk mempelajari informasi dan lainnya 50% - pada pengolahannya.

Untuk menyimpan informasi dari buku-buku tidak cukup hanya untuk membacanya secara keseluruhan. Dan bahkan diulang dua kali atau tiga kali. Jadi jangan buang waktu Anda dan jangan mencoba untuk menguasai semuanya dalam satu hari.

Membaca beberapa bab dan tarik sisa waktu untuk membacakan mereka dan mendiskusikan dengan seseorang, atau ide-ide kunci hanya catatan bahwa Anda telah belajar. sehingga Anda catatan dibaca jauh lebih baik.

Mengapa ia bekerja

menurut penelitianSebuah bantahan dari piramida belajar NTL Institute, Siswa ingat sekitar 90% dari informasi, jika Anda hanya menemukan gunakan untuk itu atau menjelaskan kepada orang lain.

Hal ini karena untuk ini kita harus meregangkan otak, merenungkan materi dan merumuskan itu.

wartawan Amerika dan penulis Daniel Coyle dalam bukunya buku mengatakan bahwa orang yang membaca halaman sepuluh, dan kemudian tutup buku dan make melanjutkan membaca disimpan dalam jangka panjang 50% lebih banyak bahan daripada mereka yang membaca 10 halaman yang sama empat kali berturut-turut dan hanya mencoba untuk Ingat mereka.

Semua materi dalam upaya: lebih dari mereka ketika berhadapan dengan informasi, semakin baik proses pembelajaran berlangsung. Dangkal membaca dan pengulangan sederhana hampir tidak ada yang diperlukan dari Anda. Dan untuk membuat rekaman atau parafrase, perlu untuk mengidentifikasi poin-poin penting, menangani dan mengatur mereka.

Bagaimana menerapkan metode 50/50

catatan take

Setiap saat ketika Anda belajar sesuatu yang baru, membaca bab dari buku yang bagus atau mendengarkan kuliah penting, luangkan waktu dan menulis ide-ide kunci.

Bahkan lebih baik - untuk memaksa diri Anda untuk mengambil catatan langsung dalam proses pembelajaran.

Sekali lagi kembali ke penelitian, Anda mengganggu proses melupakan dan membantu otak untuk mengkonsolidasikan informasi baru. Psikolog menyebut pengujian efek ini.

Pelatihan untuk menjadi lebih efektif, membuat catatan dengan pena dan kertas. ilmuwan mengatakanThe Pen lebih berkuasa dari Keyboard: Keuntungan dari tulisan tangan Selama Catatan Mengambil LaptopYang menciptakan ikatan yang lebih kuat dengan bahan studi kognitif, dibandingkan dengan menggunakan keyboard. Alasannya adalah bahwa kita mencetak terlalu cepat dan otak tidak memiliki waktu untuk menyerap informasi. Dan biarkan keluar dari tangan kita menulis lebih lambat, tetapi lebih dan ingat yang lebih baik.

Jelaskan material lainnya

Jangan khawatir jika Anda masih tidak tahu banyak tentang subjek, dan tidak berpikir berapa banyak orang yang harus menceritakan kembali itu. Hal ini biasanya tidak masalah. Hal utama - fokus pada apa yang Anda pelajari, dan bagaimana Anda dapat berbagi dengan orang lain.

Anda dapat mulai untuk blog dan menulis di dalamnya dengan ide-ide baru yang Anda telah belajar. Cobalah untuk merekam podcast atau membuat video dan berbagi pengetahuan mereka di YouTube. Anda akan melihat kemajuan terlepas dari apakah Anda memiliki pembaca dan pendengar.

Pendekatan ini banyak hubungannya dengan teknik fisikawan Amerika Richard Feynman. Ia dikenal karena kemampuannya untuk menjelaskan topik yang kompleks seperti fisika kuantum. caranya mengajar justru untuk mengirimkan pengetahuan untuk orang lain sebanyak mungkin dalam bahasa yang sederhana. Jadi Anda dapat dengan cepat mengidentifikasi kesenjangan dan melihat apa yang Anda belum mengerti. Dengan kata lain, Anda mengajar orang lain untuk diri sendiri.