Apakah stres mempengaruhi pencernaan
Kesehatan / / December 19, 2019
Layfhaker belajar pencernaan Anna Jurkiewicz mengapa sebelum ujian dan wawancara tidak ingin makan.
Bagi sebagian orang, sakit perut stres, seseorang hanya sepotong tidak akan masuk ke tenggorokan. Reaksi yang berbeda, dan kami meminta para ahli, mengapa hal itu terjadi dan bagaimana perut kita berhubungan dengan perasaan.
Anna Jurkiewicz
Pencernaan. penulis blog tentang gizi dan kesehatan sistem pencernaan.
Apa yang stres? Bagi beberapa itu adalah sebuah bagian di kereta bawah tanah, untuk seseorang - penerbangan di pesawat terbang. Dalam kasus apapun, saluran pencernaan entah bagaimana menanggapi kegembiraan aksi dari sistem saraf otonom.
Sistem saraf otonom bertanggung jawab untuk organ-organ internal, berfungsi secara otonom dan terus menerus. Kekuatan pikiran, kita tidak dapat mempengaruhi usus, lambung dan organ lainnya. Oleh karena itu, apakah kita suka atau tidak, dalam menanggapi pengalaman yang dihasilkan oleh hormon stres, seperti adrenalin.
Di bawah pengaruhnya, otot-otot rileks saluran pencernaan, memperlambat motilitas, sfingter berkurang. Di sini Anda memiliki salah satu penjelasan untuk nyeri di kuadran kanan atas setelah stres: di daerah ini diproyeksikan saluran-saluran empedu dengan sfingter mereka, yang sensitif tidak hanya untuk kesalahan dalam
makananTapi juga menekankan.Sedangkan untuk sistem pencernaan, stres pada saat di bawah pengaruh semua hormon yang sama beralih modus "melawan atau lari". Aliran utama darah masuk ke jantung, otak, otot, jadi jika sesuatu terjadi pada punya waktu untuk melarikan diri atau melawan. Dalam situasi ini, saluran pencernaan tidak menerima suplai darah yang cukup, sehingga memperlambat proses pencernaan.
lihat juga
- wanita yang mendapatkan penyakit akibat stres dan bagaimana menghadapinya →
- Apa yang Anda bisa dan tidak bisa makan saat perut sakit →
- 10 cara sederhana untuk mengatasi stres →