16 gejala yang kami tidak memperhatikan, tapi sia-sia
Kesehatan / / December 19, 2019
Artikel ini tidak hanya bisa membaca, tapi juga mendengarkan. Jika Anda lebih suka - mengaktifkan podcast.
1. kelelahan
Lelah, bahkan agak modis: itu berarti bahwa seseorang memiliki banyak pekerjaan dan sedikit tidur. Tetapi jika kelelahan tidak meninggalkan bahkan setelah akhir pekan dan liburan, mungkin itu bukan pada semua beban. Kelelahan - ini adalah gejala umum dari sejumlah besar penyakit, dan di tempat pertama dikunjungi seorang ahli endokrinologi untuk memeriksa apakah kelenjar tiroid bekerja normal.
2. berkeringat
Banyak keringat - ok jika Anda berada di pelatihan. Banyak berkeringat di malam hari - baik, jika kamar tidur sangat panas. Tapi mungkin demam mendadak tidak terkait dengan aktivitas fisik, dan bahkan dengan selimut hangat, dan arteri koroner obstruktif. Dan itu bisa mengakibatkan sebuah serangan jantung. Jadi pada awalnya menyesuaikan baterai di kamar tidur, dan kemudian - janji dengan kardiolog.
3. mulas
Anda tidak dapat mengabaikan sensasi terbakar yang aneh di dada, menulis off semua pada kue untuk makan siang. Tapi kadang-kadang merasa seperti sakit maag, tidak menunjukkan hubungan yang kompleks dari perut dan kerongkongan, tetapi tentang masalah jantung. Jadi itu perlu untuk berpikir bukan tentang di mana untuk mendapatkan soda, dan tentang bagaimana membuat janji dengan kardiolog.
😣
- Kekenyangan ketika Anda bisa bertahan, dan kapan - untuk lari ke rumah sakit
4. penurunan berat badan
Banyak orang bermimpi tumbuh tipis tanpa diet, olahraga dan perubahan gaya hidup. Oleh karena itu, jika berat tiba-tiba mulai mencair dengan sendirinya, menganggapnya sebagai alasan untuk sukacita. Bahkan, Anda tidak harus melompat ke kesimpulan. penurunan berat badan mendadak tajam - salah satu keunggulan dari kanker. Jadi pikirkan, yang dapat menyebabkan penurunan berat badan, bersama dengan dokter.
5. kesulitan menelan
Jika Anda berpikir lebih banyak dan lebih sering bahwa makanan masih harus mengunyah lebih lama, jangkauan untuk segelas air untuk membasuh sepotong terjebak dalam kerongkongan, meskipun tampaknya tidak menerkam pada makanan seperti serigala lapar, - pergi ke penerimaan untuk pencernaan. kanker esofagus sering membuat sendiri merasa adalah ketidakmampuan untuk menelan sesuatu. Meskipun, mungkin, Anda benar-benar harus hanya bekerja rahang yang lebih baik.
6. periode yang menyakitkan
periode yang menyakitkan - cukup fenomena umum dan iklan ingat bahwa "pada hari-hari" untuk minum analgesik dan membiarkannya. Tapi satu hal - dismenoreYang timbul karena karakteristik organisme. Hal lain - endometriosis, polikistik dan penyakit lainnya, karena yang menstruasi sangat menyakitkan. Periksa kesehatan Anda.
🤷♀️
- Semua tentang menstruasi: 25 tanggapan terhadap pertanyaan bodoh dan memalukan
7. sembelit
sembelitTentu saja, sulit untuk mengabaikan. Tapi biasanya ada untuk menyalahkan makanan yang salah dan kurangnya dangkal air. Jika lagi dan lagi untuk menulis off menyalahkan sandwich, Anda tidak bisa membantu tetapi pemberitahuan bahwa tubuh ini menandakan diabetes. Oleh karena itu, dalam setiap kasus setahun sekali, perlu untuk menyumbangkan darah dan gula darah cek tingkat.
8. kurang tidur
Di pagi hari ada perasaan yang tidak pergi ke tempat tidur. Jika Anda pergi ke lima jam, sakit kepala setelah bangun - itu adalah reaksi alami untuk kurang istirahat. Tetapi jika di pagi hari menarik ke tempat tidur lagi, tidak peduli berapa banyak Anda dapat beristirahat, kemungkinan Anda menderita kekurangan oksigen saat tidur karena apnea tidur obstruktif. penghentian ini bernapas selama tidur, sering ditemukan pada orang mendengkur. Cobalah untuk merekam Anda mendengkur dan mendengarkan rekaman ini dengan dokter Anda. Jika antara napas memiliki jeda yang besar, maka Anda perlu mengambil tindakan dan memperlakukan mendengkur.
9. kulit kering
kulit menjadi diperketat, bersisik, gatal, meskipun alergi adalah segalanya dan tidak. Mungkin hanya musim dingin datang, dan kulit tidak memiliki kelembaban. Mungkin kerusakan ini kelenjar tiroid atau indikasi penyakit autoimun.
10. Beku tangan dan kaki
Jari-jari membeku dalam dingin dan mati rasa cepat, dan kemudian memudar, dan bahkan memutihkan? Menyalahkan dingin, sarung tangan tidak untuk cuaca. Atau sindrom Raynaud - tidak seperti penyakit langka, karena yang pembuluh yang terkena di jari. gaun lebih hangat - dan janji dengan dokter.
👐
- Mengapa tangan dan kaki dingin, dan apa yang harus dilakukan
11. Bentuk perubahan kuku dan warna
Manicure tidak ada hubungannya dengan itu, dan nasib garis pada kuku tidak dapat dibaca. Tapi kuku cekung dapat menandakan anemia, perubahan warna kuku - masalah dengan ginjal, dan penebalan dan proyeksi di daerah kutikula - tentang penyakit jantung atau paru-paru, karena yang jaringan kurang oksigen.
12. pucat aristokrat
Jika Anda melihat di cermin Anda ingat apakah Snow White, atau vampir - itu adalah kesempatan untuk lulus tes darah rutin untuk memeriksa kadar hemoglobin Anda. Pucat - salah satu gejala anemia defisiensi besi, dari yang cukup mudah untuk menyingkirkan, jika Anda mempertimbangkan kembali dan membeli suplemen makanan khusus dengan besi.
13. Mengubah tulisan tangan
Mungkin Anda berubah tulisan tangan, karena Anda lupa terakhir kali saya menulis sesuatu dengan tangan. Dan mungkin dalam huruf tidak merata bersalah tremor, yang gemetar di tangannya, yang menunjukkan berbagai penyakit sampai penyakit Parkinson.
14. Pusing saat mengangkat
Jika Anda memiliki beberapa jam pada suatu waktu duduk di depan komputer, berjongkok di posisi huruf "sic", dan kemudian tiba-tiba diluruskan dan berdiri, kemungkinan besar, kepala berputarTapi itu cepat lulus. Tetapi jika Anda terus-menerus merasa pusing, ketika saya mengangkat dari sofa atau keluar dari kursinya, maka itu adalah sinyal: adalah mungkin lagi untuk menyalahkan anemia. Biasa berjalan dan olahraga dapat membantu, tapi sebelum Anda membuat program, lihat dokter Anda.
15. kram kaki
Atlet, terutama pemula, tahu bahwa kejang dapat terjadi karena terlalu banyak stres. Ini harus program latihan yang benar - dan semuanya menjadi normal. Tetapi jika kejang terjadi hanya ketika Anda menaiki tangga, itu sangat tidak baik. Dapat membentuk gumpalan, dan lebih baik untuk mengetahui sedini mungkin di arteri dari ekstremitas bawah.
16. Sulit untuk menghitung perubahan
Mungkin matematika tidak titik kuat Anda. Maka tidak apa-apa. Atau apakah Anda hanya begitu lelah bahwa aku hampir tidak bisa berpikir. Tapi mungkin itu tanda-tanda awal penyakit Alzheimer. Dalam kasus apapun, periksa: Anda memiliki kesulitan skor lisan atau saatnya ke dokter.
lihat juga🧐
- Mana sesak napas, dan ketika itu berbahaya
- masalah kesehatan, yang mungkin sinyal susah tidur
- Mengapa kebas tangan dan kaki, dan apa yang harus dilakukan