Cuaca dingin bisa menjadi mimpi buruk untuk semua jenis kulit - suhu rendah, angin dingin dan udara dalam ruangan kering dikeringkan itu. Hal ini sangat menyenangkan dalam dirinya sendiri, dan bahkan dapat menyebabkan patah tulang yang menyakitkan. Ada beberapa cara, melainkan, sebuah kompleks yang akan membantu menyingkirkan rasa sakit musim dingin.
berpakaian rumit
Tak usah dikatakan bahwa kurang kulit Anda terkena suhu dingin dan angin, yang lebih baik, tetapi tidak berarti bahwa Anda harus memakai masker ski atau membungkus sehingga tidak mungkin untuk menekuk lengan di pakaian dan gilirannya kepala. Idenya adalah untuk hati-hati memilih pakaian.
- pakaian musim dingin terbaik - satu di mana ada elemen khusus untuk membuat Anda keluar dari angin dingin dan salju. Hal ini dapat tali khusus, mengencangkan lengan dan hood, kerah tinggi, dll Jadi memilih apa yang akan pergi di musim dingin, pertama berpikir tentang dingin -30°Dengan es dan angin.
- topi rajutan dan headphone mungkin terlihat amat lucu, tapi tidak seperti tudung yang baik, mereka tidak akan menyelamatkan Anda dari angin. Hood, terutama jika dapat diperketat, memblokir jalan angin di kedua sisi wajah.
- Demikian pula, sarung tangan kulit akan menjadi perlindungan terbaik terhadap angin dan embun beku dari kapas atau rajutan.
- Jangan lupa untuk membeli mereka bersama-sama dengan syal, yang dapat membungkus leher, dan dalam kasus angin kencang setengah dekat wajah.
- Jangan memakai pakaian longgar, dan angin akan menemukan cara untuk mendapatkan di bawah jaket atau mantel. Jika Anda hanya tidak memiliki pakaian atas ketat, Anda dapat meletakkannya di bawah beberapa lapisan hal - dan tidak menjual, dan tidak akan membeku.
- Jangan memakai hal-hal runcing seperti wol - itu dapat menghancurkan penghalang alami kulit yang mempertahankan kelembaban.
Merawat kulit
Bahkan jika Anda harus memilih pakaian musim dingin dan berjalan benar, dibungkus dari kepala sampai kaki, kulit masih terus kering. Dan tiba saatnya untuk perubahan sesuatu dalam perawatan kulit se.
Kaku air panas membuat tipis kulit dan kering, jadi saya harus mengambil mandi hangat, tidak peduli seberapa diinginkan, setelah hangat dingin hampir air mendidih.
Hal ini tidak perlu menggunakan sabun sederhana - mengering kulit sebanyak air panas, lebih baik memilih gel mandi dengan kandungan minyak, melembabkan kulit.
Cosmetologists merekomendasikan musim dingin sering membuat mengupas -, sel-sel kulit kering lama dihapus dan baru penuh kelembaban.
Jika Anda menggunakan lotion, berbasis air, lebih baik untuk menggantinya dengan pelembab dengan minyak esensial, zaitun atau almond. Baca paket - jika dalam krim memiliki gliserin, sorbitol, serin dan alanin, sisa-sisa kulit lembab lagi.
Jika kulit Anda sangat sensitif, membuang dana untuk perawatan dengan natrium lauril sulfat (SLS), yang membuat kulit lebih permeabel.
Sekarang dijual banyak produk kosmetik untuk cuaca dingin - krim yang berbeda untuk tangan dan wajah. Pastikan untuk ambil sendiri ini, terutama jika Anda sering di udara terbuka, berjalan atau olahraga musim dingin.
Akhirnya, salah satu masalah yang paling sering - pecah-pecah bibir. Terutama jika Anda pergi ke sebuah resor ski, jangan lupa untuk membeli balm dengan SPF, yang melindungi kulit halus dari radiasi ultraviolet, angin dan es, dan menyembuhkan retak kecil. Tapi dari balm dengan fenol, mentol dan asam salisilat harus ditinggalkan - balm seperti bibir kering.
Ubah kebiasaan Anda di rumah
Hal ini tidak cukup untuk merawat kulit di luar - rumah di musim dingin, juga, harus mengubah beberapa kebiasaan.
- air minum. Di musim dingin adalah sangat penting untuk minum banyak air - itu akan membantu menjaga kelembaban di dalam tubuh, dan karena itu, mencegah kulit kering.
- Beli humidifier. Perangkat ini biaya dari 400 rubel (rata-rata kisaran harga 1.500 sampai 2.000 rubel) dan bantuan untuk mengatasi udara kering karena pemanasan peralatan dan baterai. Terutama penting untuk menyertakan humidifier di malam hari, ketika pulih tubuh Anda.
- Makan yang benar. Makan makanan yang lebih sehat: kacang-kacangan, alpukat, ikan berminyak. Misalnya, orang Eskimo, yang diet terutama terdiri dari makanan laut dan lemak - itu pasti membantu mereka untuk menjaga kulit dalam kondisi baik dalam kondisi keras dari Far North.
- Obat kumur dengan alkohol, beberapa obat dingin, ditulis counter, serta obat-obatan tinggi tekanan dan anti-depresan dapat memperburuk kulit kering, sehingga hati-hati membaca efek samping dan mencoba untuk menemukan mereka pengganti.
- Tidak merokok dan mengurangi jumlah alkohol.
Cara merawat kulit kering
Jika tidak ada metode di atas tidak akan membantu (atau Anda hanya tidak mencoba, dan kulit sudah retak), ada beberapa cara untuk menangani hal ini.
- retak memperlakukan Vaseline dan cuti untuk malam. Agar tidak menodai tempat tidur dan tidak melumasi itu, Anda dapat memakai sarung tangan katun tipis atau kaus kaki. Selain itu, mereka membantu kulit untuk lebih menyerap Vaseline.
- Selain Vaseline Anda dapat menggunakan cara lain, misalnya, krim Lubiderm atau Aquaphor.
- Celah dapat diobati dengan 1% hidrokortison salep.
Dan akhirnya - jika Anda tidur di seprai katun, cobalah untuk menggantinya dengan sutra. Beberapa dermatologists percaya bahwa kapas menyerap kelembaban dan membuat kulit kering.