Resep masker kosmetik alami untuk wajah setelah latihan

Kemungkinan besar, artikel ini akan menarik untuk wanita setengah dari masyarakat olahraga serta waktu ini kami memutuskan untuk mengatasi subjek masker wajah alami yang dapat digunakan setelah pelatihan. Kami digunakan untuk membayar perhatian besar terhadap gizi dan berbagai alat khusus yang membantu kita pulih dari latihan intens, tapi untuk beberapa alasan topik perawatan kulit sekali berlalu. Mengoreksi dan menawarkan beberapa resep yang berguna!

Selama latihan, tubuh kita bangun, metabolisme dipercepat, mulai keringat berlebihan, darah bergegas ke wajah dan membuka pori-pori. Dalam keadaan ini, badan kosmetik akan jauh lebih cepat daripada di negara diam. Hal ini tidak mengherankan bahwa ada semacam prosedur kosmetik seperti mengukus dan lembab kulit wajah menghangatkan handuk dan aplikasi berikutnya bergizi krim, minyak atau masker. Dalam hal ini dianggap bahwa mandi air untuk wajah Anda - joging atau olahraga lainnya!

Langkah 1. Setelah latihan, baik mencuci muka menggunakan scrub atau gel khusus pembersih untuk membersihkan kulit dengan keringat dan kotoran. Gunakan handuk untuk memastikan kebersihan lengkap wajah.

Langkah 2. Oleskan pada wajah masker disiapkan. Biarkan selama 10-15 menit dan bilas dengan air dingin, yang mempersempit pori-pori dan melindungi kulit dari kontaminasi lebih lanjut.

Resep № 1

bahan:

• 2 sdm. l. minyak almond;
• setengah mentimun besar, kupas;
• 1 sdm. l. madu;
• 1 kemasan kecil yoghurt tanpa rasa tambahan;
• setengah pisang kecil;
• 3 sdm. l. garam laut.

minyak almond menghilangkan sel-sel kulit mati. Misi mentimun - untuk mengatasi kemerahan dan iritasi dan memberikan seseorang nuansa baru. Pekerjaan madu adalah untuk mengurangi peradangan dan mengembalikan warna. bonus tambahan nya: itu berupaya dengan bakteri dan membantu untuk menyingkirkan jerawat. asam laktat dalam melembabkan yogurt dan membantu untuk cepat menyingkirkan knalpot selnya. Pisang menyehatkan kulit Anda dan membuatnya lembut. Laut garam scrub dan memainkan peran sesuai wajah Anda detoks sempurna, karena Menyerap racun dan bahan kimia, tidak alami untuk wajah Anda.

Persiapan. Tempatkan semua bahan dalam blender dan menggiling sampai massa homogen. The selesai topeng disimpan dalam lemari es dalam wadah tertutup selama 7-10 hari.

Resep № 2

bahan:

• 1 sdm. l. madu;
• 1 sdm. l. minyak zaitun;
• 1 piring kecil air dikukus cepat oatmeal memasak.

minyak bertindak sebagai pelembab, madu mengurangi peradangan dan perkelahian bakteri dan oatmeal bertindak sebagai scrub ringan.

Persiapan. Ketika bubur pengerasan menggunakan air kurang dari biasanya, seperti bubur harus mendapatkan tebal. Dalam oatmeal add madu dan minyak zaitun dimasak, menerapkan campuran hangat di wajah Anda dan memijat dalam gerakan melingkar, menghindari daerah mata. mask bisa dilakukan dua kali seminggu.

Resep № 3

bahan:

• 1 sdm. l. yogurt tanpa aditif;
• 2 jam. l. minyak zaitun;
• ½ jam. l. minyak lemon.

Persiapan. Campur semua bahan bersama-sama, memakai kulit dan lakukan pijatan ringan dengan jari-jari Anda. Lalu bilas dengan spons yang dibasahi dengan air hangat. topeng membersihkan ini dapat dilakukan setiap hari. Tidak dianjurkan untuk mereka yang alergi terhadap jeruk.

Tips

1. Jika Anda mendapatkan ke gym setelah bekerja, tidak mampu melihat kembali ke rumah, pastikan untuk mengambil dengan Anda pada hari makeup remover ini. Penangkapan dengan riasan pada wajah Anda, Anda sangat berat mencemari kulit sebagai keringat bercampur dengan kosmetik dan pori-pori tersumbat.

2. Satu-satunya bagian dari wajah yang kosmetik hanya bisa pergi ke manfaat - bibir Anda. Anda dapat menggunakan pelembab atau bergizi balm. Hindari lipstik terang atau glosses bibir, seperti saat berolahraga, mereka mengering dan Anda menjalankan risiko menjadi seperti boneka.

3. Untuk mengelap wajah dengan keringat selama latihan, menggunakan handuk hanya bersih.

4. Tubuh dapat mentolerir ke rumah, di mana Anda dapat bersantai dan mengambil mandi atau mandi, tetapi wajah setelah latihan Anda perlu mencuci karena diperlukan selama perjalanan Anda ke mikroorganisme apartemen punya waktu untuk mengatur nyata pesta! Ini akan lebih baik jika Anda memakai dengan pembersihan tonik lembut.

5. Ini musim panas, dan jika Anda berada di jalan, risiko terkena sengatan matahari, dan begitu besar. Dan selama pelatihan dengan kemungkinan dari kulit meningkat dipanaskan, jadi jangan lupa tabir surya untuk wajah, yang harus diterapkan 30 menit sebelum latihan.

Jika Anda ingin terlihat baik selama pelatihan, make-up bukanlah satu-satunya cara. Dia hanya bisa melakukan lebih buruk, seperti dalam cuaca panas atau bahkan selama sesi intens, Anda berisiko menjadi Joker.